頭條新聞
國防部：美軍在南海行動對中方構成政治和軍事挑釁
中新網訊 正在北海艦隊總部駐地青島訪問的美國太平洋艦隊司令斯威夫特對美國媒體表示，中國與俄羅斯即將舉行的聯合海上演習，對加強地區穩定「沒有建設性」。中國國防部對此駁斥稱，中俄兩國有助於增強雙方共同應對海上安全威脅的能力，對此，8月10日，中國國防部新聞局在回應《環球時報》問詢時表示，我們注意到斯威夫特的有關言論。「中俄兩國海軍將於9月在南海有關海空域舉行聯合軍演，這是兩軍例行性演習，有助於增強雙方共同應對海上安全威脅的能力，演習不針對第三方。相反，美軍加大在南海的軍事部署，開展所謂』航行自由』行動，這對中方構成政治和軍事挑釁，極易引發意外事件，破壞地區的和平與穩定。」
國內新聞
1）習近平談奧運精神：戰勝自我 超越自我；
2）李克強就巴基斯坦重大恐襲事件向巴總理謝裡夫致慰問電；
3）【反腐】遼寧省委原書記王珉被雙開 公款吃喝對抗組織審查；原廈門工商行政管理局黨組書記王和平被調查；東華大學原副校長、上海東華大學科技園發展有限公司原董事長江建明被調查；廣東省工商行政管理局原黨組書記、局長朱澤君(正廳級)涉嫌受賄一案立案偵查被調查；廣東茂名市公安局交警支隊原副調研員廖陽被雙開；廣東茂名市廣播電視大學原校長李海明被雙開；廣東省水利廳原黨組成員、巡視員彭澤英(正廳級)涉嫌受賄一案、廣東省機場管理集團公司原總裁劉子靜(正廳級)涉嫌受賄一案、廣東省湛江市人民政府原副市長伍傑忠(副廳級)涉嫌受賄一案，由廣州市人民檢察院偵查終結並移送審查起訴。
4)劉延東會見墨西哥文化部長託瓦爾 參觀國際玉米小麥改良中心；
5）王毅：中國鐵路正成為中非產能合作的一張亮麗名片；
6）我國行政審批制度改革進展:從簡政便民到制度防腐；
7）國家公務員局下發2016年中央機關公開遴選和公開選調公務員公告；
8）【軍事】海軍第24批護航編隊，赴索馬利亞、亞丁灣護航；中俄聯合軍演9月在南海舉行 大型反潛艦將參演。
9）【港澳】香港將舉辦系列活動紀念孫中山誕辰150周年
中新網電 香港各界將舉辦一系列紀念活動紀念孫中山先生誕辰150周年，11月16日香港將舉行孫中山先生誕辰150周年紀念大會，紀念大會由香港僑界社團聯會、中國和平統一促進會香港總會主辦，孫中山文教福利基金會協辦，支持機構包括香港各界51家團體。
10）【臺灣】蔡英文辦公室人事調整 姚人多接任副秘書長
據臺灣《中國時報》報導，臺灣地區領導人辦公室9日公布最新人事令，蔡英文辦公室副秘書長曾厚仁改任「國安會副秘書長」，原職由「國安會諮詢委員」姚人多接任，之前傳「駐印度尼西亞」的前「經濟部長」鄧振中則接任「政院政務委員」，負責對外經貿領域。
國際新聞
1）俄土首腦會晤水到渠成 俄土關係升溫迅速吸引世界關注；
2）美要求菲方澄清菲總統辱罵美大使言論；
3）日本妄稱不允許中國公務船在釣魚島海域行使管轄權；
4）朝鮮批評韓國政府阻止針對部署「薩德」的抗議活動；
5）韓國總統樸槿惠將與新國家黨新領導層會晤。
財經證劵
1）獨創「本地供應鏈電商」戰略布局發布會舉行；
2）鋼鐵去產能成效正顯現 產能過剩不應歸咎於中國；
3）中國神華上半年營業收入同比下降12.5%；
4）迅雷二季度收入增長22.3% 在線廣告收入增近3倍；
5）聚力前行 百度外賣2016合作計劃打造外賣新業態；
6）前7月私募業績出爐 管理期貨策略一枝獨秀；
7）截至8月10日收盤，滬指報3018.75點，跌6.94點，跌0.23%；深指報10511.16點，跌53.62點，跌0.51%；創業板報2137.00點，跌17.50點，跌0.81%。成交量方面，滬市成交1845.25億元，深市成交2839.75億元，兩市共成交近4700億元。
文化體育
1）四川甘孜州博物館開館 珍貴文物震撼亮相；
2）甘肅出版《保安語漢語詞典》保護傳承少數民族文化；
3）全國圖書館長蘭州探討館藏古籍啟動「數位化」保護；
4）NBA: 科比遭湖人小將爆料:場上垃圾話曾激對手爆發；湖人後衛成東道主最快刀巴西納什名不虛；詹皇IG祝賀JR新婚 正在歐洲度假無法出席婚禮；君子雷渴望復出真因曝光：不希望三分紀錄被破。
5）萊斯特官方宣布拉涅利續約 奇蹟教頭新約到2020；歐文：瓜帥曼城將奪英超冠軍當世第1中鋒是蘇神；西甲妖鋒解釋為何拒絕去巴薩:沒有足夠多的時間；齊達內宣布皇馬進球功臣留隊解釋J羅為何打替補。
生活服務
1）全國耕地面積維持20.25億畝各地嚴格保護耕地；
2）住建部：有人偽造散布一虛假意見函 誤導社會公眾；
3）教育部：擴大高校和科研院所科研項目資金管理權限；
4）八部門：國家機關不得扣留或抵押公民居民身份證；
5）國家旅遊局闢謠：「旅遊景區不再評定」系誤讀；
6）人社部專家：延遲退休對就業影響沒想像中那麼大；
7）民航法徵求意見稿：坐飛機玩手機擬最高罰5萬元。
娛樂快播
1）鄧紫棋慶祝25歲農曆生日 閉眼面對蛋糕許願
中新網消息，生於1991年的鄧紫棋迎來25歲。她在微博中曬出與好友一起慶生的照片，並寫道：「這個農曆生日好開心。那個自拍棉花糖太讓我感動了。」照片中，鄧紫棋穿香檳色上衣，頭髮紮起，對著生日蛋糕閉眼許願，還吐舌擺出剪刀手造型賣萌，十分俏皮。
2）鍾麗緹11月8日將舉辦世紀婚禮 主題「海底世界」
據臺灣「東森新聞」消息，香港性感女神鍾麗緹現年46歲，結過2次婚、生了3個小孩，和小12歲的男星張倫碩交往近1年後接受求婚。近日她出席活動時大方宣布將於11月8日舉辦婚禮，由於她過去的婚禮都走低調路線，這次將會第一次穿上白紗完成心願，也透露會以「世紀婚禮」的規模來設計。
社會新聞
1）昆明在建地鐵站被淹被困12人全部救出
中新網訊8月10日下午，一場大雨導致昆明大樹營一施工地鐵站被淹，12人被困，經過救援，被困的12人於當晚7時30分被全部救出。圖為事故現場。
2）四川男子長期住巖穴靠挖山藥逮黃鱔為生
中新網電 四川龍泉洪安鎮紅光村一組，一棟老舊的兩層磚房就是張美魁的家。但他很少居住，尤其是近兩年，幾乎沒有回去過，而是居住在紅光村附近山裡的一處巖穴下面。今年已經43歲的他自述，18歲就離家，隨後的25年都居住在巖穴下面。為何不回家居住？他說，跟家人合不來，遭到父親驅趕。但據其父親和村委會的人講，張美魁雖然住到了山上，但時常回家住一段時間，只是近兩年才完全不回家。
養生保健
1）【一招淨化血管垃圾】美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積時，就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄，即「動脈粥樣硬化」，這一過程也是導致心臟病、腦卒中等 心腦血管疾病的主要因素。當一個人口腔和牙周健康狀況有所改善時，包括經常刷牙、用牙線清潔牙齒、定期看牙醫、洗牙等，動脈內膜厚度就會減少約0.1毫米。而過去有研 究顯示，如果頸動脈內膜厚度3年增加0.1毫米，出現冠狀動脈疾病的風險就會增加2.3倍。
2）【去溼氣保健康】溼氣過盛，可作為致病邪氣傷人。中醫認為，溼為陰邪，易傷陽氣。脾臟的主要功能是運化水溼，調節人體水液的吸收、轉輸和布散。由於脾喜燥而惡溼，因而，溼邪為患最易中傷人體脾陽，導致出現頭重如裹、頭昏而脹、身重而痛、四肢倦怠、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心嘔吐、食欲不振、大便溏瀉不爽等表現。所以，護脾首當防溼邪。
正能量
低調做人也是一種智慧：山不解釋自己的高度，並不影響它的聳立雲端；海不解釋自己的深度，並不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她萬物之本的地位。低調做人，就是用平和的心態來看待周圍的一切。
新聞早班車祝各位讀友：新的一天開心！幸福！快樂！
（來源：中新網、新華網、人民網，鳳凰網；墨*傳媒編輯）