'美隊' Chris Evans
憑著一己 (雞) 之力
點燃整個社交網絡
突如其來的豔照讓大家
沉悶的日子不再無聊乏味
原來是美隊扮演者Chris Evans
在ins分享視頻後突然掃到了手機相冊
而眼尖的網友怎能放過
畢竟那張照片實在過於明顯
（圖片已打碼）
儘管他馬上刪除
但還是被網友截圖並瘋傳
還有不少人玩起了梗
「今天Chris Evans在路上摔倒了。」
「Chris Evans剛撞到我的門」
「我看Chris Evans那張照片之前 vs 看了之後」
原來美隊不止有翹臀啊
儘管如此，美隊也大方回應道：
「既然引起了你們的注意，
就別忘了投票」
美隊既然這樣說了
網友也是光明正大弄起了黃色
網友們還編了個段子
在這一天，美隊一個手抖
讓所有網民短暫地脫離了沉悶情緒
不過，事實上克裡斯的身體實力
才更招人羨慕，也是他最大的驕傲
他的熒幕史活脫脫就是一部身材逆襲史
克裡斯從小長相就很出色
上學期間更是校草級別
一直熱愛鍛鍊的他
也擁有了一身的腱子肉
拍戲時，導演更是看重了他的身材
真正有名氣還是他在
《神奇四俠》中飾演「霹靂火」
電影中性感的身材
讓他一出場就收穫了一堆迷妹
後來陸陸續續的拍了幾部戲
口碑時好時壞
但好在他的傲人身材一直在線
這也為他以後爆紅打下了形象基礎
而在拍攝《美隊1》的時候
克裡斯實現了真正的肌肉大爆發
電影中原本他是一個瘦小不起眼的小兵
後來在經過血清注射試驗後
立馬變身肌肉壯男，讓人大呼過癮
克裡斯在日常生活中
也是肌肉男神般的存在
這身材出門
回頭率妥妥的百分百
當然值得一提的
還是美國隊長的翹臀
電影中他穿著緊身的隊長制服
有背影的鏡頭時，觀眾們的目光
往往都不自覺地落在他的臀部
訓練的時候擊打沙袋
飽滿的臀大肌清晰可見
可見他日常訓練時沒少蹲腿和硬拉
經常健身的小夥伴們都知道
男人的身體實力行不行
最關鍵的就是看他的腿臀訓練水平
經常練腿練臀的男生體內荷爾蒙更旺盛
訓練效率高，全身力量表現也更突出
「無翹臀，不男神」
打造蜜桃臀不僅能讓你穿衣更好看
也能幫助我們突破訓練的瓶頸期
讓增肌和減脂的效果更快更好
可謂男生和女生都不容錯過的健身項目
接下來就跟著小編一起訓練起來吧
槓鈴深蹲
每組12次，做四組
槓鈴硬拉
每組12次，做四組
保加利亞蹲腿
每側12次，做四組
負重箭步蹲走
每組12次，做四組
槓鈴臀推
每組12次，做四組
器械腿開合
每組12次，做四組
想擁有美隊那樣的撩妹翹臀
就趕緊跟著虐起來吧
最後問一句
照片你們都看了嗎？
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