冬至過後，寒冷加倍。 對於沒有供暖的南方以及辦公一族，空調成了取暖必備。但是，在空調取暖中，經常出現燥熱、頭暈甚至噁心的症狀。這是什麼原因呢？
對於人體而言，較為舒適的環境溫度在27度左右。但是由於冬季氣溫較低，室內室外溫差大。如果溫差過大，加上空氣乾燥，制熱的過程中，會導致空氣更加乾燥。因此，如果將空調溫度設置過高，就會出現燥熱等症狀了。所以，在冬天用空調取暖時，一般建議將室內溫度控制在20度以下。
但是，控制空調溫度的設置，就能解決問題嗎？仍然感覺乾燥、難受，是怎麼回事？這是因為空調使用了電輔熱。
一般而言，空調製冷制熱，是通過冷媒物質實現熱交換。但由於空調技術原理，使空調在制熱時往往捉襟見肘。因此，為了滿足空調製熱需求，部分品牌在室內機增加了電輔熱模塊，類似於吹風機原理，通過電加熱的方式，為室內升溫。如此一來，就會使得原本乾燥的室內環境，更加乾燥，引起人體不適。
所以，對於冬天依靠空調取暖的人們而言，一味的高溫，並不是最佳解決方案，除了溫度，更要關注舒適。
首先，要選擇制熱有保障的空調。
空調的制熱能力，最根本的不是電輔熱，而是壓縮機。壓縮機猶如汽車的發動機，核心動力強勁，製冷制熱能力都有保障。有的空調開機很長時間後，仍然吹冷風，這就是不及格的表現。達標的空調，如海信中央空調，在開機90秒內，就能夠實現制熱能力的100%輸出，回家進門放下東西的功夫，就已經能感受到暖風了。
其次，不要選擇電輔熱空調。
電輔熱的存在，不僅會耗電、導致室內乾燥、人體難受，還存在嚴重的安全隱患。因室內機起火導致的火災案例常見諸報導，為家人安全著想，切記要謹慎。
再者，確保空調製熱的舒適健康。
怎麼才會達到舒適健康？這就需要從三個方面入手。
第一，冷熱不均。大家都知道，熱空氣由於比較輕，一般會在室內的上半部分聚集，所以就會出現頭熱腳涼的情況，如何解決呢？可以考慮3D出風口，使出風口的氣流環繞全屋，實現各個角落的均勻送風，無論在什麼位置，都能感受到同樣的溫暖。
第二，制熱持續。之所以出現制熱停頓的情況，是因為空調在冬季使用時，室外機會出現結霜，為了保證空調能正常使用，需要及時除霜。除霜的過程，就是制熱停止的階段。例如海信中央空調採用獨創的底部防結霜設計和PTT除霜技術，可以在制熱過程中實現除霜，制熱穩定，不間斷。
第三，空氣健康。健康的取暖，離不開健康的空氣。由於冬季開窗少、PM2.5嚴重、流感病毒肆虐，空氣的健康指數大幅下降。如何實現空氣的健康？以海信中央空調為例，通過搭載專利技術的nanoe健康模塊，可以在空調運行過程中不斷釋放納米水離子，實現PM2.5的降解、病菌消除，甚至除甲醛、除異味等。而且納米水離子對人體肌膚的護養功效，正好彌補冬天空氣乾燥的缺陷。
相較於冬天室外感受到的寒冷， 室內的溫度適宜、舒適健康，才是更重要的。在使用空調取暖的過程中，恰當的溫度、良好的習慣，再加上一款理想的空調產品，將會使你過一個舒服的冬天。