爸爸媽媽，如果你們愛我就多多的陪陪我，如果你們愛我就多多的親親我，如果你們愛我就多多的誇誇我，如果你們愛我就多多的抱抱我。陪陪我，親親我，誇誇我，抱抱我。媽媽總是對我說，爸爸媽媽最愛我，我卻總是不明白，愛是什麼？爸爸總是對我說，爸爸媽媽最愛我，我卻總是搞不懂，愛是什麼？愛我你就陪陪我，愛我你就親親我，愛我你就誇誇我，愛我你就抱抱我。... ... ... ...《愛我你就抱抱我》 作詞：彭野
一首簡單的歌謠，唱出了多少寶貝的心聲。在孩子的世界裡，沒有太多的雜念，爸媽的愛在孩子那裡就是溫度，是陪伴，是愛撫。
他/她不會因為你給的零花錢而對你多愛一分；他/她亦不會因為你買的新衣裳而多愛你一分，因為穿什麼不重要。
吃好、睡好、有人陪著開心、傷心了有人回應，這就是最本質的愛。我們疼愛嬰兒，因為他們給予了我們這樣一份樸素的愛，不夾雜任何身份、地位、權利、金錢的純粹。
有的職場爸媽可能會抱怨：「我沒辦法啊，我工作忙啊」。
誠然，現在人們生活、工作節奏非常快，有了二胎的在職媽媽就更別提了，我們會焦慮、會患得患失。
拿起工作，就覺得虧欠孩子，放下工作，又養不起孩子。這些工作與陪伴的問題，我在著名主持人王芳的育兒故事中找到了答案。
我想，我陪女兒的時間就像零錢，不攢著可能隨手丟失了，但是用心積攢，就是一筆很大的財富。
《最好的方法給孩子》 作者：王芳
王芳，北京電視臺主持人，一名職業談話主持人，每年錄製1000期左右的節目，平均每天錄製三期節目，每期節目需要提前過文案，需要記住所有關鍵談話點。
她主持的《選擇》《誰在說》為同時間段北京地區所有欄目中的收視率冠軍。
有自己的工作室，100多名員工，在錄節目之餘還需要處理各種事務性工作。每年不得不參加的活動和觀眾見面會50場左右；以及做志願者，旅行等等。
她有時間陪伴孩子嗎？有
王芳：「我內心的排位，第一職業肯定是媽媽，我是一個8歲女孩的媽媽」。
她身體力行的向我們展示了一位職場媽媽如何在按分鐘計算的時間裡，盡全力陪伴孩子，把自己的時間像零錢一樣積攢下來，成就了她與寶貝的美好陪伴時光。
我們大部分人是沒有這麼高強度的工作，零碎的時間都在大把大把的刷手機中度過，真正陪伴孩子的時光基本都是不得不寫的作業。
其實，凡事都怕用心和在意，如果你真心的想要陪伴，那些時間會像海綿一樣，擠擠總會有的。高效的利用這段時光，做孩子的榜樣，也做孩子溫暖的依靠。
儘可能將孩子帶在身邊
只要時間、條件允許，儘可能的把孩子帶在身邊。王芳在錄製節目、化妝、處理事務時，都會帶上婉兒在身邊。
王芳說：跟在我身邊可能不能按時吃飯，可能會經常熬夜，可能會接觸很多人而增加了患病的機會，但是，她經常說，只要和媽媽在一起，什麼樣的生活都是美好的。
在孩子的心裡，媽媽的陪伴永遠大於沒有溫度的玩具。近距離接觸父母的工作，或者每天跟家聽爸媽講些工作上的事情，也能增加孩子對我們的了解，增進對我們付出的理解。
關掉手機，用心陪伴
只要孩子在身邊，儘量不用手機，不玩電腦，專心陪她聊天，陪她遊戲。即使只有10分鐘，也好過拿著手機陪孩子100分鐘。
不論是全職媽媽，還是職場媽媽，陪伴不是在身邊，而是用心的聽她講什麼、想什麼、看她做什麼、玩什麼。
陪她一起鬧、一起笑、一起讀，這才是真切的陪伴，拿起手機，你與孩子看似在一起，其實隔著深淵。
抓住一切細碎時間陪孩子聊天
陪孩子聊天是一件成本最小、收益最大的陪伴方式，這段時光可以增進感情，也可以增長孩子的知識，開闊眼界。
王芳和女兒婉兒有很多在一起的時間都是她在開車，婉兒坐在後座，這段時光會一起聊天，忘記堵車的煩悶。
她會利用好這段時間，給婉兒講一些有意思的故事，比如「沉魚落雁，閉月羞花指的的是誰」等等。
這個時候，婉兒常常會提出很多問題，每每答不上來的時候，王芳會有意識的抽出其他空閒時間查資料，然後引導她。
我們不是始終陪伴在孩子身邊，但是我們可以用不在身邊但空暇的時間，去充實自己，再利用點滴陪伴她的時間帶她探索世界。
創造專屬時光
每個爸媽的工作性質都不同，時間安排也不同，但終歸會起床或睡覺，可以根據自身狀況，選擇早起或晚睡，打造屬於你和寶貝的專屬時光，讓孩子感受到持續的陪伴。
因為王芳的工作性質，她經常會晚歸，所以她一定會早起，哪怕送孩子出門後再睡回籠覺，也要珍惜這段專屬的時光。
不論前一天晚上多疲憊，即使夜裡兩點回家，休息時快三點了，但是鬧鐘永遠會在六點半想起，然後用固定的親親腳丫、打開空調或電暖氣、道聲「早上好」的隆重儀式，叫醒寶貝婉兒，讓她這一天都有個好心情，用早餐的美好時光開啟一天的知識百科問答。
有的爸媽必須早起，那就用晚上回家的時光陪孩子做遊戲，一起讀睡前繪本，親親抱抱，鄭重其事的道聲晚安，孩子就會擁有一個香甜的美夢。
減少不必要的應酬
這是個人的選擇，也許你錯過了升職、錯過了晉升，錯過了發財，但那是一時的，金子在哪裡都會發光，每個人都有自己的節奏，有舍就有得，有得必有舍。
總覺得我有錢了才能養得起孩子，要給他提供優渥的生活、要讓他贏在起跑線上等等作為不陪伴的理由。
多少外在優秀的孩子用一生治癒童年得不到的愛，又有多少孩子未走到優秀的頂端就結束了自己的生命。
不是你有錢了，孩子才會更愛你，物質的富足，孩子自己長大了也可以去賺取，工作是為了實現自己的價值。
精神的富足是要從小培養的，內心的匱乏感會影響孩子一生。
充實自己，高質量陪伴孩子
有的爸爸媽媽需要出差，身不由己，工作之餘也有閒暇，但是距離遙遠不能陪伴在孩子左右。
何不用這些時間回憶孩子提過的問題、想要了解的事情，查資料學習，在我們下次聊天的時候就可以以此開啟一個愉快的話題。
孩子需要的不一定是在身邊心不在焉的陪伴，短暫且充實的陪伴，用真實的行動讓孩子感受到你的在意，那每天的30分鐘、1個小時，對寶貝而言也已足夠。
身在外地，不要斷了聯繫
陪伴孩子的方式有很多種，如果實在工作太忙，有一小段時間沒有辦法回家，和孩子在一起的時候，就可以提前錄製一些音、視頻文件給他們聽或者看。
比如讀本繪本的音頻、講笑話或故事的視頻，爸媽不在眼前，聲音也可以陪伴他們，而且還能陪他們養成讀書的好習慣。
閱讀力就是學習力、理解力，孩子看到的世界多了，對你不在身邊的原因會有更多的了解，再加之日常的交流，爸媽的愛並不會減少。
爸爸媽媽打好配合
家裡不只有媽媽，還有爸爸，生活節奏快、工作任務多，兩個人更需要打配合，心往一處想，勁往一處使，合理安排時間、各自分工陪伴。
如果你相信母愛的無限力量，那麼就一定能夠在每一天找出兩小段時間，把孩子緊緊地抱在懷裡，關心他/她，愛護他/她，好好享受只屬於你們兩個人的時光《日本媽媽的兩個孩子養育課》 作者：金盛浦子
我們多數人都有朝九晚五的班要上，需要麵包也需要鮮花，雖然不能做到完美的兼顧，那至少要盡全力去做。
整合自己的家庭資源，找出最適合自家孩子的養育秘笈，做孩子的榜樣，也做
孩子的精神依靠。
作者：聽小悟育兒(aym827)
聽，不盲從；悟，不迷失。二胎寶媽，專注親子閱讀，分享共讀好書、育兒心得。