作者：不二大叔
來源：不二大叔（ID：dashu259）
時光真的太快了啊，轉眼2019已經結束。
細數這一年，或許你曾為工作熬過凌晨，為感情哭過眼淚，為生活奔波足跡……發生了太多的事情，有多辛苦，只有自己最清楚。
但不管過去的日子是苦是甜，是好是壞，或得或失，這些都證明了鮮活的你正在用力地活著。
告別2019，迎接2020。請為自己的付出說一聲，辛苦了。
也應該明白，未來的生活中，這三樣東西才是最重要的。
身體健康
健康，是人生最寶貴的財富。
這一年，因勞累過度猝死的新聞越來越多，甚至身邊也開始聽到有人突然暈倒的消息。
2019，似乎很多人都處於高壓的狀態，不敢停下來，卻忘了照顧好自己的身體。
每年體檢都有人特別忐忑，比體檢更難的，是看自己的體檢報告。
而不敢看的理由，更是扎心又好笑：
天天熬夜、吃快餐食品，心裡沒點數嗎？已經隱隱覺得自己的身體狀況不是很好。害怕看到自己不斷飆升的體重和出現的各種疾病。
忙碌的生活讓我們忘記了一個真理：
一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業，家庭…都是1後面的0。
先有好身體，你才能有後來的一切。人生下半場最值得你去拼的是能有一個誰都羨慕不來的強身健體。
所以，請好好善待自己的身體。因為善待了身體，就等於善待了你生命中的一切。
多陪伴家人
人一旦忙碌起來，就容易忽略身邊愛我們的人。
父母的一句「回來吃飯嗎」被你用加班來冷冰冰地回絕。
愛人的一句「跟我說今天你的事情吧」被你用「我太累了，想一個人靜靜」無情地拒絕。
孩子的一句「爸爸你陪我玩吧」被你用「等會吧，忙完這個就陪你」而不了了之。
殊不知，家人才是最要放在心上的人，也是這個世界上我們最應該善待的人。
有位知名主持人曾在節目裡坦言：「未來5年裡，什麼對我最重要？那一定不是觀眾，也一定不是節目，而是自己的父母和孩子。」
是啊，任何事情都比不上陪伴家人重要。
無論你在外面如何被摔打的遍體鱗傷，當踏進家門的那一刻，所有的傷痛都能被家人的安慰撫平。
2020年，別把最壞的脾氣留給最愛你的人。
多一點耐心陪伴，少一點嫌棄抱怨，你就能感受到，冬天氣溫無論有多冷，心裡還是會湧起一股暖流的。
照顧好自己
有句話說：「一個人成熟的標誌就是照顧好自己。」
可現在的我們都有真正照顧好自己過嗎？你的日常一定是這樣的吧：
工作太忙，一日三餐外賣解決；輾轉反側，熬夜熬到深夜凌晨；經常考慮別人，而委屈自己的心情；太累生病了，也想著撐一撐硬扛過去；
明知道這樣不好，可也總是身不由己。
但親愛的自己啊，任何時候都要記住，永遠不要為難自己。
太忙了，適當給自己放個假，沒有一份工作值得你去拼命；
照顧好自己的心情，有時候，越顧及別人，越被人當做理所應當；
也不要做無謂的解釋，從容看待一切，自己懂自己就好。
所以，從明天起，給自己一個新的開始吧。
多注意身體，身體才是最寶貴的財富；多陪伴家人，家才是最能給予你安慰的地方。照顧好自己，能陪你到最後也只有你自己。
無論過去多麼至暗，明天的太陽依舊會照常升起，我們也應該比過去更堅強。
新的一年，願你擺脫他人的期待，找到真正的自己，過一種自己喜歡的人生。
願你往事不回頭，餘生不將就。
原標題：《你好2020！餘生，這三樣東西才最重要…》