55歲的老王是某企業職工，無高血壓病史。最近出現頭痛、頭暈，沒當回事。老王的女兒想起爺爺有高血壓病史，所以趕緊給她爸爸量血壓，180/100mmHg。到醫院心內科就醫，確診為原發性高血壓。
什麼是原發性高血壓
原發性高血壓是以血壓升高為主要臨床表現的心血管症候群，通常簡稱為高血壓。常與其他心血管病危險因素共存，是重要的心血管疾病危險因素。
起病緩慢，早期常無症狀，少數患者在發生心、腦、腎等併發症時才被發現。一般常見症狀有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等，呈輕度持續性。多數症狀可自行緩解，在緊張或勞累後加重。也可出現視力模糊、鼻出血等較重症狀。
病情預警
1.高血壓危象
發作時出現頭痛、煩躁、眩暈、噁心、嘔吐、心悸、氣急及視力模糊等嚴重症狀。
2.高血壓腦病
表現為瀰漫性嚴重頭痛、嘔吐、意識障礙、精神錯亂，甚至昏迷、局灶性或全身抽搐。
3.腦血管病
包括腦出血、腦血栓形成、腔隙性腦梗死、短暫性腦缺血發作。
4.主動脈夾層
急性起病，突發劇烈疼痛，夾層血腫壓迫相應的主動脈分支血管時出現臟器缺血症狀。本病起病兇險，死亡率極高。
需要做哪些檢查
1.動態血壓監測
2.超聲心電圖
3.眼底檢查
4.實驗室檢查
在什麼時間測量血壓合適
測量血壓的最佳時間為早晨起床後1小時之內，或者晚上睡覺之前。另外，測量血壓應做到「四定」，即定體位、定時間、定部位和定血壓計。
服藥後血壓正常了，是否就不用服藥了？
高血壓患者需要長期降壓治療，不要隨意停止治療或頻繁改變治療方案，在血壓平穩控制1~2年後，可以根據需要逐漸減少降壓藥品種與劑量。
突然站起來會感覺頭暈是血壓高了嗎？
不是血壓高了，是發生直立性低血壓了。改變姿勢時，腦部血流減少，血壓降低，發生暈厥。因此，從躺著或坐著起立時動作應緩慢。
日常注意事項
◆避免誘因。避免精神緊張、過度疲勞，以免誘發血壓增高。
◆合理飲食。限制鈉鹽攝入，每天應低於6g。保證充足的鉀、鈣攝入，多食綠色蔬菜、水果。減少脂肪攝入，補充適量的蛋白質。增加粗纖維食物攝入，預防便秘。因為用力排便可使收縮壓上升，甚至造成血管破裂。戒菸限酒，控制體重，控制總熱量攝入。
◆按時服藥。不能自行增減藥物或停藥，保持血壓相對穩定。經治療血壓得到滿意控制後，可以逐漸減少劑量。但如果突然停藥，可導致血壓突然升高。
◆自我監測。自我定期監測血壓，就診時可以把監測情況給醫生參考。
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來源：人衛健康