芒果自來出人才，綜藝衛視中首屈一指，當家「花旦」力壓群星。
這裡的「花旦」，並不是指演員歌手，而是它的主持天團。
芒果素來有汪涵，何炅等名牌主持撐場，但他們也總有老去一天，所以在其力推下，不少年輕一代主持脫穎而出。
媒體借著這個噱頭，推出了芒果「四小花」，個個年輕貌美，主持功力不俗，為新生代的中流砥柱，加在一起，也擁有不弱的粉絲基數和人氣。
8月19日，四小花旦罕見合體，同跳熱舞，視頻中的她們風格各異，熱辣性感，清純可愛，各佔一半，模仿女團站位，真是有模有樣的，網友們看完直呼養眼。
雖為隨意發揮，但也C位明顯，沈夢辰顯然在四人中更加突出，但走位時不小心踩到靳夢佳裙子上，險些造成「舞臺事故」，不過好在她們反應快，迅速調整了過來。
不愧是參加完浪姐的人，這舞蹈功力和臨場反應能力都是大漲啊，在這看似隨意的舞蹈視頻中也展現了出眾的表現力，隱隱壓住其餘三人，這不禁讓大家猜測，難道芒果臺要力捧沈夢辰了？
不然幹嘛讓她「C位表演」呢？
C位雖然玩笑話，但沈夢辰要被力捧卻不是無的放矢，近兩三年，大家都能明顯感覺到沈夢辰出現在熒幕上的次數增多，喜歡她的人也愈來愈多。
但在這之前，她的口碑並不好，也是在爭議聲中步步前行。
這個出身普通家庭，沒有任何背景的姑娘，在湖南大學表演系就讀時，便開始懷揣著一個主持夢。
身在湖南，主持界的天堂自然是在綜藝衛視中長期佔據「大哥」位置的湖南衛視，但沈夢辰也知道，那個主持「聖地」並非人人可進，於是，她開始了日復一日的積累和學習。
皇天不負有心人，沈夢辰在08年時參加湖南娛樂頻道「年度星姐選舉」，並一舉殺入總決賽，榮獲最佳上鏡獎。
憑藉這個契機，沈夢辰終於進入到夢寐以求的湖南衛視，不過，一開始主持的也是一些不太知名的節目，沒有太多人氣，隨著主持功力慢慢精湛，才被安排到一些大火的節目中。
她的事業，是循序漸進的，一步步努力往上走，但許多觀眾眼中的沈夢辰，卻是「橫空殺出」，突然就出現在一些非常火爆的節目之中，如歌手、天天向上。
當時到天天向上做嘉賓，汪涵大哥一句這是我女兒，直接將她推入了爭議漩渦之中。
汪涵本是一句無心言語，只是同為湘潭人，表現出對這個年輕主持的喜愛才這樣說，哪知立馬就是鋪天蓋地的噴子言論，大罵沈夢辰個人沒本事，只知道走後臺。
娛樂圈就是這般殘酷，觀眾只在乎自己的第一想法，不會容你狡辯太多，可能汪涵大哥都有點懵逼，本是一句玩笑話語罷了，為何這般上綱上線。
這還未到沈夢辰被罵得最慘的時候，當她被爆出與杜海濤的情侶關係，噴子們才真正開始發威，這樣一來，她這關係戶的標籤，是徹底洗不掉了。
有關係戶的標籤只是一方面，觀眾們不喜歡沈夢辰還有一個原因，覺得她人來瘋和自來熟的主持風格，與謝娜太過相似，覺得她是在走謝娜的老路。
謝娜是獨特的，圈中有她一個就足夠，有她在前，觀眾便覺得沈夢辰只是在有意的模仿，於是對她的評論貶義居多。
那幾年對沈夢辰來說應該是「絕望」的，她非常努力，也只是想展示自我，但卻落得這般口風，不過心中那份堅持讓她沒有放棄。
有時候，看一個人的第一面往往太片面，相處久之後才會發現她的優點，堅持，才能讓所有人看到自己的閃光點。
沈夢辰便是這樣的人，從無數罵聲中脫穎而出，不畏任何嘲諷，她就是她，就是那個女漢子，能在節目中為給觀眾帶來笑料不顧自己的形象去扮醜，能完美的調節氛圍，讓現場充滿歡樂。
身為綜藝主持人能做到這點著實不易，觀眾們也慢慢認可了這個美麗且努力的姑娘。
2020年，更是迎來了她的事業春天，憑藉一主持人的身份，在浪姐中咬緊牙關和各位多才多藝的姐姐們一起燃情共舞，不會，她可以學，學不會，她可以死命學。
永遠滿臉笑容的沈夢辰，身上有種普通人沒有的堅持，在她的笑容背後，誰知道有多少汗水和付出呢？
也正是這些汗水和付出才成就了今天的她，身上擁有如此品質的一位藝人，當然值得芒果TV力捧。
憑藉這種努力和堅持，她在某一天必能達到謝娜所在的高度，甚至超越謝娜，這樣，便也能徹底甩去模仿她的標籤。