現代社會的生存壓力越來越大,於是越來越多工作繁忙的年輕人加入了養生保健的行列。
他們感到疲憊時,會選擇在家裡用熱水泡泡腳緩解疲勞。結束了一周的工作後,越來越多的90後認為,蹦迪不如到足療店來個足底按摩。
足療是人們熟知的養生保健項目,曾經在中老年人群中風靡,如今也受到不同年齡層次人群的追捧和喜愛。
足底按摩、泡腳為什麼能養生保健?到底有什麼作用?
這些儘管看起來很簡單,但它的養生保健作用原理,的確有很多研究依據。
中國是足部療法起源最早的國家,足療在中國文化中的歷史源遠流長,早就公元前14世紀,就已有「足部按摩」的相關記載。
此後,在多部典籍中,對於足部按摩在養生防病、診斷疾病以及對某些疾病的輔助療效多有記載。
四大經典古籍《黃帝內經》中就有記載:「陽氣起於足五趾之表,陰氣起於足五趾之裡。」
這句話的意思就是說,足部與人體的陰經與陽經等經絡的關係密切,而人體的經絡與體內的臟腑又聯繫密切,所以足部和各個臟腑聯繫密切。
當臟腑發生病變時,足部相應部位也會有異常變化如疼痛等,通過刺激這些這些反應點,又可以調節相應臟腑的功能。
不僅如此,足底按摩在國外也廣受推崇。
中國的足底按摩傳到歐洲後,1917年,英國的耳鼻喉醫生菲特茲格拉德創立了足反射療法,人體的各器官系統投射到足部的各個反射區上。從此,該療法也正式被人們廣泛應用。
通過刺激這些反射區,可以調節各器官系統的機能,以此防病治病,進行保健。
例如足底有腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、肝、心、脾胃等多個器官系統的反射區,醫學上稱之為「足部反射區健康法」。
娛樂節目中,嘉賓們常在足療店足底按摩時痛得發出哀嚎,即是足底反射區的反應。
足底按摩、泡腳等足療手段具有促進血液循環,疏經活血,調節神經功能,通過足部反射區對相應器官系統進行調節,按摩足部穴位調節全身的作用。
由此可見,雙足對人體的重要性可見一斑,關乎到我們能否行走、奔跑,同時關乎我們全身的健康及養生保健。
古人認為,腳為人體「四根」之一,是人體精氣之根,雙腳健康對於經絡、氣血的正常運行和人體精氣盛衰,都有重要意義。
因此,一款舒適而又健康環保的襪子對於雙腳也十分重要。
健康功能襪——膚素健康黑科技CC襪的研製,就始於一份這樣的信念,希望為人們現代生活開闢健康之路。
膚素以用戶的健康為指南針,以科學技術為方向盤,打造一個為人類謀幸福的大健康平臺。膚素襪的功能還包括負離子、遠紅外、抑菌除臭等多種功效,讓你穿出健康。
膚素健康黑科技CC襪,經國家紡織服裝服飾產品質量檢驗中心檢測:遠紅外發射率0.90,遠紅外輻射溫升值為1.4。這些遠紅外線可以促進足部的毛細血管微循環,如果足底按摩是足部的「大保健」,那麼這些襪子提供的功能就相當於「小保健」。
此外,經國家針織產品質量監督檢驗中心檢測,經100次洗滌後,膚素襪對大腸桿菌的抑菌率為85%,對金黃色葡萄球菌的抑菌率為99%,對白色念珠菌的抑菌率為97%,因此可以做到持久抗菌抑菌。
接下來,你要不要對自己的雙足更好一點?