01
情侶分手後，想要選擇挽回的並不在少數。究其原因，無非是：愛過，不想放棄。我們一生之中，會遇見很多不同的人。但唯獨，愛上一個人的概率卻是少之又少，更別說是兩個人相愛的概率。
很久之前，看到過一個有趣的統計，是這樣的：中國大獎彩票每周三期，一等獎的概率是一千七百萬分之一。如果一個人從十八歲開始，活到一百歲，八十二年間買上13000餘次，每次都買一注同樣的號碼，傾其一生中一等獎的概率是0.0007。人的一生會遇見2920萬人，兩個人相愛的概率，只有0.000049，比一輩子買同一注彩票的中獎率都低。
看看這概率，所以就不難理解為什麼分手後會有那麼多的人選擇挽回。
02
2017年，知爾情感接過一個案例，是一個28歲的女生，因為一些瑣事和相愛8年的男朋友分手了。整日鬱鬱寡歡，即便是出國旅遊，她都玩的不開心。她以為分手了，呼吸上了嚮往已久的自由的空氣，會豁然開朗。
沒想到，那些思念卻總是夜裡偷偷潛入她的心房，折磨得得她寢食難安。原本開朗活潑的她，分手後像是換了一個人，隨之而來的是體重驟降。想挽回卻抹不開面子，開不了那個口，也不知道該怎麼挽回。自己糾結了一陣，最終找到了知爾情感。
接到來訪者的案子後，知爾情感的導師針對來訪者性格特徵和感情狀況定製了一套專屬的挽回方案。最後，在導師一對一的耐心指導下成功挽回了分手的前任，來訪者也慢慢恢復了往日的活潑開朗。
可能很多人會說，分手就分啊，天底下就沒男人了嗎？
為什麼非得在一棵樹上吊死？外面的「小狼狗」「小奶狗」們不香嗎？
道理是這個道理，可是你有沒有想過：如果一對曾經相愛的情侶，僅僅是因為一些瑣事、一些來不及解開的誤會就賭氣分手，不會很可惜嗎？
就像老一輩的人所說：我們那個年代，東西壞了是可以修的。不像現在，東西壞了你們就想換新的。
感情也一樣，不要總想著這個不行就下一個，你以為是買商品逛超市麼？不要嘴裡說著「真愛難覓」，遇到了卻又不知珍惜，一點點困難就想著分手另找下家。
當然，家暴、當備胎這種特殊情況，我們並不建議選擇挽回。如果你想好去挽回還在愛著的前任，那麼，你就得先明白一點：抓住挽回黃金期，千萬別錯過了。
03
分手後存在黃金時間期嗎？答案是肯定的。
如何抓住挽回時機，什麼時候是挽回的最佳時機呢？挽回時機有幾個呢？
這就是情感挽回個性化的魅力所在，每個人的感情濃度和感情狀況不同。所以，挽回時機對於每個人來說是不同的，這需要根據挽回進度來判斷。
分手後有一段時間是對方特別想念你的（人都是感性動物，做不到那麼冷血），這些時間段都是很適合去做複合工作的。
因為分手後會有一個情緒起伏的過程，抓住這個變化的關鍵點就可以讓自己的勝算更大。一般來說，真性複合的情況，也就是複合後沒有出現二次分手的傾向，1~5年的長期戀愛關係，平均挽回周期在2至4個月。1年以下的短期關係挽回周期跨度較大，短至幾天，長至半年。然而，所有類型的挽回成功人數最多的集中在30至40天。
從上面的數據我們可以看出，大部分成功挽回的案例都花費了不少的時間，這裡指的是不會面臨短時間二次分手的挽回。
所以，有時候我們在做個案諮詢的時候，很多來訪者會問一個問題：導師，我10天能不能挽回我對象？或者15天？我著急，怕TA被別人搶走。
俗話說，心急吃不了熱豆腐。知爾情感特別理解失戀後後的複雜心情，但一定要明白一個道理：「欲速則不達」。
快速挽回成功的感情也會快速分手，因為短期相處靠技巧，長期相處靠的是真實。任何一段感情，長久相處下去都是要學會經營。
不管是經營愛情還是婚姻，都是一輩子都要學習的事。
一些技巧可以加速挽回，但是你們之間的根本原因並沒有得到解決。你自身也並未得到提升改變，那麼重蹈覆轍的概率也會很高。這些是很多來訪者在諮詢中都不明白的。
04
分手的類型決定你的最佳挽回時間
挽回是一項細緻的工作，通俗來講便是慢工出細活，一定不要想著一步登天。有這種心理的挽回者，無形之中也是給自己的壓力，進而導致心態失衡。
言歸正傳，分手有哪些類型？
一、真性分手/認知性
最佳挽回時間：
1.一般分手—冷處理時間：一至兩周(7-14天)
2.輕度真性分手—冷處理時間：兩至三周(14到21天)
3.中度真性分手—冷處理時間：一個月(30天左右)
4.重度真性分手—冷處理時間：一個半月(45天左右)
真性分手的挽回時間，需要根據矛盾的嚴重程度來預判，也是成正比的關係。因為當下一定存在短時間內難以調和的矛盾，存在一方已經對另一方忍無可忍。
那麼，這時候就需要給關係降壓，不能急於去解決矛盾，帶有情緒的狀態之下做的任何事情都不是理智的，都不會達到預期的效果。
切記：和對方唱反調，屬於吃力不討好。
還有一個判斷標準，就是根據對方的性格。感情基礎比較深的情況下，有些人容易心軟，在斷開聯繫的期間會有一個感情的回溯過程。在你無糾纏的狀態下對方會主動想起你們美好的回憶，這在心理學上也叫做「近因效應」。只要準確識別對方的情緒窗口，然後主動拋出臺階就可以挽回了。
其次，如果對方是性格比較倔強的，你們之間的感情濃度也被消磨了很多。一定需要配合吸引力的重塑，先讓對方感受到你的進步或者變化。先提起對你的興趣和好奇，那麼接下來才能引導對方回憶起你的優點。
二、假性分手/情緒性
男挽女最佳挽回時間：第1至7天
女挽男最佳挽回時間：第4至7天
看到這裡很多人會有疑惑，為什麼同樣類型的分手中，男女挽回的時間會有差別呢？這個主要取決於男女思維方式差異。
男人天生對身邊的事情具有控制欲，自己決定了的事情不喜歡別人立馬來反駁。況且男生提分手一般都是經過理性思考，你這時候去挽回只能增加他的反感，延長挽回周期。所以，不要在他說完分手的三天之內去做挽回，小打小鬧除外，該哄就得哄，不分男女。
假性分手，說到底就是假的分手，就是演給你看的一齣戲。主要是想表達自己的情緒反應，想要發洩出來。希望你可以增加對他/她的關注，希望你可以為你某件做錯的事道歉，希望你可以對未來給出某種承諾。
對方並沒有反感你到極限，只是以此來告訴你自己的心情。希望你能滿足自己的一些條件，但是這是一種施壓的方式，是在逼你做出改變。
這個挽回時間需要控制在一周之內，男挽女最好是分手當天就去挽回。畢竟女生情緒來的快去的也快，女生很大程度只是希望你能服個軟，表示對自己的重視，給自己安全感。這個時間段內，有一方主動先服輸，那麼另一方也會意識到自己的錯誤，很自然就可以挽回了。
禁忌：只能適當的迎合，不可以出現跪舔和無底線、無原則，這樣會讓對方覺得你廉價，不值得重新在一起。
感情是否挽回成功很大一部分的原因取決於男女雙方自己的態度，但是專業導師進行調節，了解人的心思對症下藥，給解決方案也有很大的幫助。如果最後你還是不知道選擇哪一家情感挽回機構，我推薦你去諮詢——知爾情感。