本文節選自《知日・手帳最高》特集
我們常常談到日本的手帳文化，這種來自日本的文化，已經稱為很多人日常的時間管理手段與生活方式。日本對於手帳使用的熱衷，從何時開始，又是怎樣發展的？想要了解其來龍去脈，《知日》與手帳專家館神龍彥進行了對談。
20 世紀50 年代，由日本能率協會管理中心設計、發售的「能率手帳」，在手帳歷史發展中，應該佔有很重要的地位。在此之後，手帳的使用經歷了多個熱潮。
20 世紀70 年代，可以說是整個手帳業在日本嶄露頭角的時代，這一階段，大家並沒有集中討論如何靈活使用手帳，當時的主流信息更加集中在「 手帳都有哪些種類」這個問題上。
80 年代後半期，隨著義大利Filo fax 手帳在日本登陸，活頁系統手帳（ システム手帳） 進入了鼎盛期，這段時間，面向商務人士發行的雜誌經常會做一些活頁系統手帳的特集，其他雜誌也紛紛在附錄中贈送備用的手帳頁。當時整個手帳市場的品牌遠比今天豐富，除了處於中心位置的文具制
造商以外，不少專門研究手帳的書刊也陸續登場。
隨時代不同，開口設計的區別
2004 年到現在，又是一個新的手帳發展高峰期。使用文具的習慣為眾人熱捧，就連以實現生活目標為指向，層出不窮的「手帳活用建議」也風靡於世。在這些背景影響下，手帳在文具業中佔據了一席之地，成為提高生活效率、協助自我成長和完善、完成既定目標的工具。而且不僅手帳本身為人關注，就連配套的筆、標籤紙等也被捲入進來，將它們相互搭配的使用習慣，經過各種改善，為人們所採用，網絡上也出現了各式各樣的討論社區。
interview 館神龍彥
「實體手帳並不會被替代，而是會和數碼設備一起共存下去。」
館神龍彥，手帳評論家，作家，曾就職於株式會社ASCII，多年來一直關注手帳文化，並作為文具製造商的諮詢顧問。
知日 談到手帳，有人會覺得，它的基本用途和筆記本、備忘錄沒有什麼區別，但是卻使用了「手帳」這樣一個詞語，以獨立於其他產品。您覺得手帳的獨立之處在於什麼地方呢？
館神 其實在過去，小開本的筆記本和備忘錄也都被稱作手帳，就是現在也有不少人依舊在使用「手帳」一詞來稱呼這些工具。不過我認為，手帳所指的應該是，擁有日期標識，能夠用來記錄進程的工具。
關於「手帳」一詞的來源，有很多種不同說法，很難認定哪一個是最權威的。從字面上來看，應該還是指尺寸停留在手掌大小，可以記事這個含義上。現在，日本的手帳已經發展出了獨立文化與產業，可以說進化到了可以自成一體的程度。
PILOT 株式會社推出的計劃備忘手帳，1973 年的版面設計沿用至今。
知日 常常看到日本街上不少人拿著手帳準備隨時記事，每年也有各種針對如何挑選手帳的文章、特集出爐。那麼，現在使用手帳的是怎樣的群體呢？
館神 如今在日本的手帳使用人群分布很廣，從學生到退休的老人，可以說幾乎涵蓋了所有年齡層。在過去，手帳主要被商務人士、上班族用來記錄工作要點，而現在，它的用途已經不僅限於此，除了記錄生活瑣事以外，還有粘貼照片、演唱會門票等非常生活化的用法，使用人群也變得廣泛很多。
日本文具店中的手帳專櫃，擺放有各色手帳與使用參考書。
知日 究竟日本人為什麼會如此熱衷於使用手帳呢？究竟是自然養成的習慣，還是說是受到了外來的影響？
館神 幾次手帳熱潮應該起了很大的推動作用。20 世紀90 年代，隨著終身僱傭制度的消亡，手帳不再僅用於工作記事，而是轉變為上班族們用來記錄、實踐自己未來目標的重要工具，這是那個年代最受矚目的用法，之後才發展出生活記事這樣的用途。
不管偏向於哪一種習慣，大家其實都是參考了書籍、雜誌，再自發選擇最適合自己的方向，這個過程可以說完全是自願的，沒有受到外部的強制壓力。
手帳經歷這幾次熱潮以後，現在已經完全化為日常，融入平日生活中去了。
2003 年，QUARTER PRODUCT 推出的面向手帳深度用戶的產品，在手帳中可以放置各種電子設備，可以視作實體手帳和數碼產品並用的一種方式。
知日 現在在中國也有不少人開始關注和使用手帳了。在網絡留言板和社交媒體上，經常可以看到有人在討論品牌、用法，甚至有DIY的介紹，對此您是怎麼看的？
館神 對於中國的情況，我了解不多，不過猜想應該是生活方式變化，才會有這樣的趨勢出現吧。如果大家開始追求單位時間內的生產性，也就是效率上的提高，那麼的確會出現你所說的情況。畢竟手帳是用來讓時間可視化的有效工具。
知日 除了您剛剛提到的商務、生活用的手帳以外，我們還注意到日本也有諸如縣民手帳、母子健康手帳這樣的特殊手帳。
館神 是的，具體從何時發展起來無法斷言，但母子手帳應該早在二戰結束時就已經出現。而縣民手帳則是在昭和四十年代左右開始發展起來的。
母子手帳
知日 能不能介紹一下館神先生您的手帳使用經歷呢？
館神 我是從2004 年開始研究手帳文化的，以出版《活用系統手帳新入門！》為契機。我自己在選擇手帳時，主要看能不能實現多種使用目的，給我足夠的空間進行改造。現在我所用的手帳是插頁式的，在各頁記錄的過程中，我將內容分為了「構思」「 備忘」「課題」等不同主題，完成一項就剪下來，上傳到Evernote 雲服務上去。
館神龍彥使用的手帳
知日 看來您在使用實體手帳的同時，也有採用Evernote這樣的數碼工具。那麼您覺得這兩者的區別在哪裡？未來實體手帳是會繼續進化，還是會慢慢被數碼設備取代呢？
館神 就我而言，Evernote 只是臨時儲存信息的場所。把需要的東西記錄進去，再利用標籤、關鍵字進行檢索，最後挑選出與特定主題相關的信息串起來，作為參考。這是實現新構思的一個方法。
當然，我在Evernote 也有保存駕照、保險證等資料的掃描副本。
其實，手帳是用於管理預定事項、To Do 事項的工具，編寫紀要和備忘也都要靠它，在這一方面，Evernote 並不擅長。當然，Evernote 本身擁有提醒、共享的機能，可以被視為手帳進行使用。其所依靠的智慧型手機和平板電腦，對於記錄手帳來說，也相當適合。甚至根據記錄時書寫精細度的不同，使用OCR（光學字符識別）技術也可以提高數碼設備上文字的識別準確率。
不過相比之下，手帳還是有很大的優勢的。比如書寫速度更快，可以一覽全部內容，意外脫手也不會有破損的危險，記錄用的筆具也可以自由選擇。這些方面，我想數碼設備恐怕很難迅速實現。
至於手帳今後的進化方向，我想應該會隨著使用目的的擴展，而出現越來越多的種類吧。實體手帳並不會被替代，而是會和數碼設備一起共存下去。
雲服務與手帳並用，成為新的趨勢
周曉宇 ✎ interview & text
館神龍彥 ✎ photo courtesy
mu xing ✎ graphic design
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