小學時期，曾讀到李大釗先生的女兒李星寫的一篇課文《我的爸爸》：李大釗先生教育子女要認真學習，「小孩子做什麼事情都不能三心二意，要學就學個踏實，要玩就玩個痛快」；一直深以為然，到現場走上工作崗位，也一直信奉「該奮鬥的時候努力工作，該玩的時候盡情玩耍」，這就是生活做好的狀態；
英國哲學家伯特蘭羅素在1935年發表過一篇文章，名為《賦閒禮讚》，其中主要思想是，工業革命是減少工人勞作時間的一種方式，並相信技術進步的最終可以增加普通人的休閒時間，工作不是生活的目的，我們更應該將剩餘的時間用於娛樂與善行；最終達到一個理想的平衡，人們既要充分的工作，又要關注休閒娛樂，但不要太多，不可讓人們疲憊不堪，沒有精力去做其他的事情；
然而，21世紀的生活並沒有如百年前所預測的，雖然已經歷了四次工業革命，工業自動化、技術進步已深入到各行各業，人們的生活確認有了改變，生活更美好，居住更優越，環境更適宜，但唯一不變的，就是人們還得夜以繼日地投入到工作中去，為那些美好持續的付出；不論是普通勞動者、管理者、創業者甚至是已功成名就的老闆，其實都一樣，都在為各自階層的生活奔波；人們沒有因為社會科技的進步獲得實質性的休閒；
美好生活都是奮鬥出來的，這是不變的真理，想要同時兼顧工作與生活，或者真正的休閒，如何進行自我的管理就尤為重要；
該工作學習的時候好好努力，人生很漫長，但也很短暫，很多人覺得讀書太辛苦太麻煩，其實不知人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景；記得蔡康永寫過：15歲覺得遊泳難，放棄遊泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去遊泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。所以，人生路上的每個關口，如果遇上了，請好好努力；
該玩的時候好好玩耍，就像每天到了睡覺點，人們很自然地進入睡眠，在家陪伴妻子孩子，度過美滿的周末；但人們的這點願望經常會被打斷，內心總還是有工作的事情牽掛著，導致該玩的時候就是沒發放開；我的建議是一定要放的下，將工作及學習上的事情做個梳理，分輕重緩急，做到事事有回應，能夠處理的給出處理方案，處理不了的像上級提出建議，記錄好後續的安排，然後考慮輕鬆的放下，暫時性的遺忘，開啟自己的玩耍時間；
無論是對於社會的進步，比如說創造藝術、科學、文學、哲學、政治思想等，還是對於個人的身心健康，能夠在合適的時間工作、合適的時間學習、合適的時間休閒，都是極為重要的；