媽媽自信愛美對娃很重要，看《乘風破浪的姐姐》學培養氣質小公主

《乘風破浪的姐姐》可謂是今夏最火爆、最霸屏的綜藝節目了。一群年齡30+的姐姐們，不僅徹底打破了當今小仙女、小鮮肉選秀綜藝的審美格局，更是刷新了觀眾對30+女性認知的邊界。又美又颯、多才多藝、自信滿滿的姐姐們，在屏幕前光芒四射，魅力十足。

很多觀眾都無法相信，這些30+的姐姐中有一大半已經是孩兒他媽了：伊能靜，兒子18歲，女兒4歲；鍾麗緹，3個女兒分別是22歲、12歲和10歲；寧靜，兒子22歲；鄭希怡，女兒5歲；張雨綺，龍鳳胎，4歲；黃聖依，大兒子8歲，小兒子3歲；劉芸，兒子10歲；白冰，女兒6歲；萬茜，女兒2歲……

今年52歲的伊能靜，仍然保養得像個少女，將自己活成了小公主，她說：「拼、大齡剩女、姐姐……這些都不應該是強加給女性的標籤，女孩子有資格去選擇自己想要過的人生。」

作為3個女兒的媽媽，50歲的鐘麗緹在公演時，穿著緊身衣上場，活力四射，讓人根本就想不起來她的年齡。鍾麗緹一直以來嚴於律己，不抽菸，不喝酒，生活規律不熬夜，天天運動，她說：「年齡只是一個數字，我的狀態、心態永遠只有22歲。」這些明星辣媽們積極努力地向上生長，用自己的方式詮釋著：我是媽媽，更是自己。

心理學博士張怡筠曾說過：「媽媽越時髦，孩子越自信；媽媽身材越好，孩子越驕傲；父母不將就，孩子才會越講究。」可以說，大火的《乘風破浪的姐姐》背後揭示著一個重要的育兒觀：媽媽對自我的提升與修煉，會潛移默化地影響著孩子；媽媽對美的態度，決定了孩子的自信程度。

家有兒女，一個愛美的媽媽更願意把女兒打扮成小公主，美若天仙。所謂「窮養兒子，富養女兒」，女兒就是要漂亮大方、知書達理。現在的小姑娘，不僅外在要富養，內心更要富養，只有內心和外在都富足的女孩，才能活得漂亮，幸福也會不期而遇。如同「乘風破浪的姐姐們」，年齡毫無違和感，每個人骨子裡都透露出一份自信，如同磁場一般，深深地吸引著我們。

兒童心理學專家孫瑞雪說：「幼兒時期出現的審美意識，將影響她一生的氣質和審美能力。」那麼，如何才能培養出一個有氣質的小公主呢?

01 得體的打扮

主持人楊瀾曾說過：「沒有人有義務必須透過你邋遢的外表，去發現你優秀的內在。」3～6歲是女孩的「審美敏感期」，當媽媽將自己打扮得光彩照人的時候，女兒就會在身邊默默學會了模仿和感受。

比如，女兒3歲後可以給她留個長發，有了一頭烏黑亮麗的長髮，無論是造型還是簡單地綁個馬尾，都會為女孩的形象加分。給女兒精心挑選一些顏色造型風格各異的裙子、服飾或帽子，也會立馬讓女孩變得洋氣不少，回頭率飆升。當然，女兒的容貌無法改變，但外在形象要清清爽爽、乾乾淨淨，因為得體大方是每個人都可以做到的。

曾有網友提問：「怎樣打扮女兒才能讓她更出眾？」有個高贊的回答是這樣的：「打扮女兒不如審視自己，孩子最好看的樣子，就是舉手投足間透露出來的父母的模樣。」媽媽愛美，其實就是潛移默化地告訴女兒：愛美是一種生活態度，既尊重了他人，又取悅了自己。

02 腹有詩書氣自華

主持人董卿曾說：「女人外表的美都是短暫的，唯有用知識和涵養修飾自己才能美麗一生。我始終相信，讀過的書，走過的路，總會在未來某一天發揮作用，使我變得更出色。」

女孩僅靠漂亮的外表是不夠的，關鍵還要有氣質，有內涵。氣質從哪兒來？所謂「腹有詩書氣自華」，說的就是這個道理。多讓女孩讀讀名著，背背唐詩宋詞，別以為孩子小不能理解深邃的名著和古詩詞，那些千錘百鍊的文字具有的力量比你想像的要大得多！能膾炙人口流傳至今的這些書籍和詩詞，沒有哪一部或哪一首不是情真意切、朗朗上口的，即使是孩子也能很容易接受。讓經典之美給女孩的一生打造出優雅韻致的起點，將心靈準入門檻提得足夠高，這才是正道。

03 去旅行，而不是活在童話的城堡中

常言道「讀萬卷書，不如行萬裡路」，每到一處，孩子接觸到的是實實在在的各地風貌、風土人情，的確比死讀書來的更有意義。可以說，旅行是一種最好的、最直觀的觸摸現實的方式，讓女孩看到真實的世界、真實的生活，無論是好的還是壞的，而不是永遠活在自己的童話城堡中。

旅行，就是讓女孩知曉，離開我們居住的地方，50裡、500裡、5000裡以外的地方，那裡的山是什麼樣的，那裡的水是什麼樣的，那裡的房子是什麼樣的，那裡的人是什麼樣的……最關鍵的是，那裡的生活究竟是什麼樣的。

明亮了眼眸，體驗了生活，充盈了精神，換個角度看看這個世界，這就是帶女兒外出旅行的真正意義。

04 舉手投足間方顯藝術風範

都說學藝術的女孩有氣質，看看明星關曉彤就知道了。2016年，關曉彤在7000多名考生中脫穎而出，取得北京電影學院表演專業第一名的好成績。關曉彤的成功並不是偶然的，是父母從小就注重培養其藝術興趣的結果。在家庭文化的薰陶下，關曉彤從五六歲開始，就輾轉於各種藝術興趣班，舞蹈、鋼琴、畫畫，樣樣皆通。

讓女孩涉獵舞蹈、樂器、繪畫、書法、棋藝等技能，或經常去聽音樂會及話劇，穿梭於各大博物館或展覽館，能開闊孩子的視野，增長見識，提高孩子的審美意識，藝術修養得到進一步加強。

讓女孩擁有藝術細胞，並不是將來非讓其成為名家不可。女孩具備了一定的藝術修養，就會欣賞美、發現美、創造美，成為美的化身，舉手投足間更顯藝術風範。

05 內在修養更重要

禮儀修養是一個人全部品德的基礎，不禮貌不文明的行為非常不利於女孩的自身發展。即使女孩的外在形象再漂亮，若一開口就說出粗鄙不堪的話語，會非常令人反感。一個有氣質的女孩，要學會待人文明禮貌，懂禮儀，懂規矩，把「您好、請、對不起、謝謝、再見」時刻掛在嘴邊，成為在生活中處處受歡迎的女生。

守規則懂禮儀的孩子，最能反映出父母的教養。父母要從日常生活抓起，讓孩子懂得任何事情都有一定的規則，明白遵守紀律的重要性和必要性後，就會在孩子心中埋下自我約束的種子，這樣的女孩想不優秀都難。

教育家蔡元培先生說：「美育是最重要、最基礎的人生觀教育。」一個愛美的媽媽，不僅可以給女兒提供豐富的審美認知，還可以把熱愛生活的幸福感傳遞給女兒。無論媽媽什麼年齡，一直相信人生還有無限可能，而這種乘風破浪的勇氣才是給女兒最好的榜樣和愛。