學老師牛爾 每天必做抗衰功課

有一個字來形容美容專家牛爾老師，那就是「牛」!人家為了對抗皺紋、衰老，每天都要做抗衰功課，恐怕一般MM都做不到這一點吧?可是，歲月無情，紅顏易老，今天不努力防止皺紋，明天就要努力消除皺紋，為了讓皺紋晚一點爬上我們的臉頰，還是學學牛爾老師的抗衰經吧。

肌膚膠原蛋白開始流失，細紋、毛孔、鬆弛等肌膚問題都接踵而至。「初老化」現象開始出現，這些初老症狀你是25歲開始，30歲??延緩衰老進程，抗老要趁早，不管你開始抗老了沒，從看到這篇文章開始，你的抗老工程務必要現在，立刻開始。

如何抗衰老？隔離防曬首要關鍵

陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜，根據室內，室外，塗抹不同防曬係數的防曬霜，可將肌膚的光老化程度降低.

注意：可分三層搽，第一層是具有防曬效果的保溼日霜，然後等兩分鐘後塗抹SPF30+以上的防曬乳液。針對容易有斑點的位置會重複再塗抹一次。

如何抗衰老？「厚臉皮」去掉

年紀和環境汙染，角質代謝的周期逐漸變長，臉皮也變得越來越「厚」，這樣會導致保養成分吸收不良，美肌效果更是大打折扣。只有重塑健康的角質層才能恢復青春的肌膚。過多的廢棄角質堆積在皮膚表面使得肌膚缺乏柔軟度與張力，產生了小細紋。使用帶有去角質功能的產品也是升級重點。但是要注意的是去角質每周一次就夠了。

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