「不怕別人比你帥，也不怕別人身材比你好，怕的是別人既比你帥，身材比你好，還起得比你早」。
這就是撒貝寧主持《開講啦》節目時介紹劉德華的樣子。
的確，劉德華出道多年，身材一直很完美，長相也很帥，仿佛歲月把他遺忘了。
當然，這一切的背後，他離不開對自身利益的嚴格要求。
無論是飲食控制還是健身運動，劉德華多年來都很堅持。無論多晚多累，他都會堅持每天適度運動。
對此，劉德華總是謙虛的
宣揚我只是一個普通人，能吃能睡。
這些普通人雖然能做到，但堅持做他這樣的普通事，也說明他的生活很自律。
當然，這只是劉德華生活中很小的一件事，他一直堅持做下去。
劉德華出道40多年，發過150多張唱片，舉辦了400多場演唱會，唱過1000多首歌，拍過140多部電影，獲獎無數。
即使保持這麼高的產量，他也認真對待，無論是演員、歌手、作詞人還是製作人，沒有任何曖昧。
劉德華在接受魯豫採訪時可以說，他不能接受自己的錯誤。如果一天有五個錯誤，他會後悔五個月。
所以為了不出錯，他一般會練習兩到三個月，直到把歌詞融入腦子裡，不用思考就能直接唱下一句。
在拍攝中，劉德華也在不斷磨練自己，提高演技。他也是圈內名人。
比如拍電影《掃毒2》的時候，劉德華對自己的角色有更深的了解就更好了。
解讀人物表達的感情。
他也去監獄探望，和那些犯人聯繫，也和那些人談過話。
他還了解到，很多人因為du產品而誤入歧途。
這些經歷讓劉德華成功地在這部電影中扮演了角色，同時也激勵他有了一些社會責任感。
電影結束後，劉德華仍然堅持每兩個月進一次監獄，只希望用自己最大的能力去影響一些人，讓他們學會改過自新。
不知道有多少人會為劉德華的舉動汗顏。
當然，劉德華除了嚴於律己，謙虛謙讓之外，還經常幫助朋友。我們熟悉的演員張衛健曾因金融危機面臨破產。當他走投無路時，他甚至想過賣掉房子作為抵押。
然而，當劉德華得知這一情況時，他不僅給了張衛健一份工作，還給他一張支票，幫助他度過難關。
別忘了送他一句話：」
學就是教人，掙就是給人
劉德華就是這樣演的，還有很多。
最後舉個很小的例子，他每次拍戲都很準時。當別人稱讚他時，他說：
「現在守時是一種優勢嗎？守時不是應該的嗎？即使是準時記住臺詞也必須是一種優勢，演員的職業生涯也必須重新定義。」
劉德華出道40多年，在娛樂圈有王者地位，還保持著自己的內心，嚴格要求自己。
無論他的名氣和地位如何提高，他仍然保持低調的態度，經常幫助別人。
難怪這樣的劉德華紅了40多年。