你曾經有過得失感嗎？患得患失，是一種極度不安全感的表現。事實上，我們大多數人，在愛情中不快樂，都是緣於極度缺乏安全感。
如果愛一個人，愛的太多，我們很容易失去自己。我想要了解彼此的一切，了解他們的過去，擁有他們的現在，擁有他們的未來，等等。
由於我們太在乎他，所以我們的世界，都圍繞著他，他就是我們的世界。
即便如此，我們所關心的那個人，也未必關心我們對他的關心。反之，有些男人可能還會煩，女人這樣做，不珍惜我們對他的關心。
一個不被珍愛的關心常常讓人心寒，明明付出了很多，為何還會辜負？是我們錯了嗎？
人無完人，愛一個人怎能有錯？錯誤的是，我們不知道如何讓一個人的心死掉。
假如，不懂如何去做，套牢一個人的心，即使付出了我們的全部，他也未必能理解我們對他的愛，更不用說讓他同樣願意為我們付出一切了。
如果不是對的，錯的就是我們的愛。或許你感動了整個世界，感動了自己，但是你卻永遠感動不了想要感動的那個人。
所以，要想抓住男人的心，就要講究對策。並且對男人心地進行囚禁，不是「囚禁」，而是「放養」。
大家要懂得，男人都渴望自由，所謂「囚禁」，其實就是把男人控制得太死。
有些女人天生佔有欲很強，談起戀愛來，總覺得男人就是自己的。何時工作，何時吃飯，與誰同行，去往何方......
幾乎要知道這位男士，一天24小時，每分鐘都在做什麼。除此之外，她不允許自己的男人，和別的女人交往，甚至把那個男人身邊的女人當作情敵，說一句話她就會吃醋。
這種女人幸福嗎？不只是她不幸福，她愛的男人也不幸福。不留一點空間，被壓垮了，怎能幸福？
有一部馮紹峰主演的電影，裡面的男主角「喵喵」就是一個典型的例子，
影片中，喵喵趁亮不在時，私底下翻閱了他的手機，查看了他的簡訊，還騷擾了他的同事。光明非常不理解，也非常痛苦。所以他們開始不停地互相爭吵
但喵喵並沒有意識到她的行為太過火，相反，她變得越來越變本加厲，難以捉摸。
她在一間不大的房間裡安裝了監視器，並對亮亮時刻進行檢查，以威脅亮亮的生命。
當他們爭吵時，亮亮問喵喵：「你為什麼要跟著我呢？」喜歡我就給我發簡訊？喜歡我就給我裝個攝像機探頭吧.」
很明顯，亮亮對喵喵的行為真的很不理解，而且已經成為他的負擔。
還有喵喵嗎？作為世上最愛亮亮的女人，她在乎他，在和亮亮爭吵後，亮亮摔門而去，她也從未想過要放棄。
但是她卻從來沒有意識到自己的問題所在，她只能無力地跟在亮亮後面問：「你這麼煩我嗎？」
身為旁觀者，我們當然知道他們的問題。愛貓喜歡可控的愛，容易沒有安全感。
如果光亮不在身邊，她會猜疑不安，也許有人會說，作為一個女人，看到喵喵這樣的行為實在是難以忍受。
這類女人，愛在牛角尖上鑽研愛情，撞破了腦袋。像這種女人，誰敢去愛？
但是，喵喵愛亮亮有錯嗎？對他來說，只有「我想和你好好相處，但不知道怎麼和你好好相處」這種狀態。
這一狀況就像生命中許多人的愛一樣。貓咪怕失去還是想要擁有，她很喜歡閃光是毫無疑問的，他只是用錯了方法。
貓咪的作法讓人無法接受，同時也讓人心疼，但是誰又能感同身受呢？
有了因才有果，在明亮看到這麼多前女友後，喵喵最終還是決定和他在一起，可見是多麼的勇敢。
假如在一段愛情裡，我們敢於不計一切代價地去付出，那麼我們必須用正確的方式去愛。
愛不等於佔有，真愛是希望對方幸福快樂。愛情不在掌控之中，而是要彼此給予時間與空間。
除此之外，愛常常需要信任。沒有信任的愛很難長久下去。如果你足夠信任他，不懷疑他，也就更容易獲得他對你的認可。
沒錯，我們不能像貓那樣。她的愛讓亮亮感覺到她只不過是在過一種牢獄式的生活。
每一個人或多或少都有些心野，懂得自己在自己心中的位置就好了，不要抓得太死，到頭來兩敗俱傷。
囚禁男人心靈的技術，是「釋放」而非「囚禁」。與其喵喵地想控制一切，不如相互理解。
許多時候愛是容易的，相處是困難的。希望能套牢一個男人的心，收穫一段長久的愛情，那就學會大度一點，給這個男人「放養」式的愛情。