一到秋冬季節，女孩子的各種皮膚問題都找上門了——上下班通勤被寒風呼呼吹，回家發現臉蛋糙得像砂紙；洗完臉剛滋潤一點，沒幾分鐘又幹得要開裂……
在這種情況下，補水是護膚的關鍵，於是面膜就成為了女孩子們的救命稻草。
圖片來源：網絡
但是面膜雖然人人都在用，卻不是人人都會用，有的人敷面膜不但沒效果，甚至出現了更多的肌膚問題。
今天這篇文章壹知膚護膚研究中心賀老師（sunny老師）就跟大家分享一下如何正確地敷面膜，才能達到事半功倍的效果。
圖片來源：網絡
面膜，要不要天天敷？
按照某些「護膚狂魔」的說法，你和明星的皮膚差距，在於保養方法不同，而保養的關鍵就只是 3 個字：敷！敷！敷！
圖片來源：網絡
如果你信以為真照做了，那就不是護膚，是毀臉。
面膜裡的水分，只是暫時地停留在肌膚最外層的角質層裡，是無法進入皮膚內的。
而且，由於角質層本身的保溼鎖水能力弱，必須依靠皮脂腺分泌的油脂，才能降低水分蒸發速度， 所以，過不了多久，皮膚就又被打回原形。
圖片來源：網絡
那有人就會說了：那我天天敷，只要補水的速度超過流失的，不就完事了？
乍聽之下，似乎沒毛病，但事實是，如果你真這樣日日高強度密集補水，會導致角質層細胞的水補多了，反倒讓角質層虛得不要不要的，沒辦法再緊密地挨著。
這樣，皮膚的屏障和保護功能自然減弱了，很難再為你抵擋住外界刺激，反而容易帶來一些皮膚問題。
圖片來源：網絡
敷面膜沒有錯，錯的是過於頻繁使用，至於正確的用法，賀老師（sunny老師）建議大家先得搞明白以下 4 個問題。
1. 面膜幾天敷一次合適？
貼片面膜臨時補水能力強，一般每周敷 2～3 次完全足夠了。
如果你是敏感肌，用新的面膜產品前，建議在手背或者耳後面少量試用。
如果試用時皮膚有發熱感、泛紅等情況，立即停用該產品。
圖片來源：網絡
2. 面膜敷多久合適？
其實這個問題沒有固定答案，一般來說敷 10 -15分鐘就可以讓角質層溼潤。
敷完一定記得塗保溼乳 / 霜，尤其是乾性皮膚。
3. 敷完後怎麼清潔比較好？
剛敷完面膜的皮膚比較嫩，此時不要用力摩擦皮膚，以免皮膚損傷。
一般推薦用手或者柔軟的紙巾輕輕沾掉，不需要用化妝棉或者紙巾擦。若膚感較粘，可以用清水衝洗。
圖片來源：網絡
4. 敷完後要拍一拍，按摩一下嗎？
不需要。
有些人用完面膜會習慣性拍一拍，但其實這個步驟沒有必要，因為拍一拍並不能讓皮膚吸收更多，只會讓血管擴張，誘導、加重潮紅症狀。
圖片來源：網絡
以上就是敷面膜的正確步驟，你們都get到了嗎？只有方法對了才能將面膜的功效發揮出來哦，不然敷再貴的面膜也是浪費。