天氣是越來越熱了，在夏天人們穿的也都越來越涼爽，而且有很多的女生也都是會穿露背裝的，不過如果胸前背後長痘痘的話，穿露背裝也是會讓人覺得特別的尷尬的，而我們在平時只要注意這幾點，也是能夠拒絕長痘，讓皮膚更加的細膩光滑。
如果皮膚上也容易長痘痘的話，第1步我們就要注意清潔了，因為皮膚油脂分泌旺盛的話也會導致毛孔堵塞，從而滋生細菌就會長痘痘，因此在平時肌膚容易出油的話，一定要注意清潔，保持肌膚清透。
除了這種原因以外，有的人皮膚容易長痘痘，很有可能也是因為壓力過大所造成的，所以在平時也要給自己釋放壓力，保持愉悅的心情，在飲食方面也要注意清淡一些，不要吃過甜過油過辛辣的食物。
還有一點就是衣服和床上用品也要經常更換清洗，在穿衣的時候建議選擇那些透氣性好的，而床上用品也是要勤工換勤清洗的，這樣也可以避免滋生細菌，吸附在我們的皮膚上，傷害到皮膚。如果長痘的情況真的比較嚴重的話，我們在平時也可以使用一些抗菌消炎的藥品或者護膚品，都是可以達到不錯的改善效果的。