眼皮鬆弛怎麼辦？

上眼瞼鬆弛下垂容易出現三角眼，影響面部美觀，看起來很有年齡感，而且也會對眼瞼功能甚至視覺造成影響。

眼皮鬆弛下垂的原因首先因為年齡的慢慢增長，皮膚狀態肯定有所改變，尤其是身體的一些肌膚細胞會開始出現衰老，會造成緊緻的皮膚出現下垂的症狀，提上瞼肌鬆弛或者麻痺，引起眼皮下垂。

不過二三十歲的女性年齡其實比較年輕，正常情況下眼皮是不會出現很大程度的改變的，因此要考慮是其他方面原因造成的眼皮鬆弛。

比如說精神方面壓力太大，或者平時有熬夜的習慣，導致休息不好，或者是說飲食上缺乏營養造成的，還有就是經常化眼妝，以及清潔不徹底等。

出現眼皮鬆弛的現象，可以到正規醫院進行診斷：

1、如果只是單純的眼皮鬆弛，可以採取醫美方面的療法，比如光電射頻、點陣雷射等可以將上眼瞼皮膚收緊，另外也可以注射肉毒毒素，有效提升眼尾，改善眼皮鬆弛；

2、若眼皮下垂是經常貼雙眼皮貼導致的，可以根據面部情況進行去皮去脂雙眼皮手術;3、對於五六十歲女性出現嚴重的眼皮下垂，需要採用眉下切口進行矯正，可以得到很好的改善。

平時生活中養成良好的習慣，而且要注重肌膚的護理，保證皮膚的清潔。精神上也需要放鬆，不要有太大的壓力，應該保持積極樂觀的心態。另外不要過度的減肥，也不要營養過剩，這些都會影響到皮膚的正常新陳代謝功能。

如果比較介意或者情況比較嚴重，那麼也可以去正規醫療機構採取微拉美提，線雕等手術方式，或者使用相關藥物進行治療。

在日常生活中，要注意避免熬夜，儘量少接觸電子設備，同時在晚上可以熱敷眼部，配合按摩，促進局部血液循環，可以起到抗衰老作用。

飲食上多吃富含具有抗氧化作用的維生素A、維生素C和維生素E等營養素的蔬菜水果，日常注意補充，對皮膚的健康有益，多吃優質蛋白質，還有保證每日攝入充足的水分等，都是皮膚保持健康必不可少的。

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