【美食廚房】西紅柿家常做法大集合!

2021-02-17 美麗說女性微刊

各位小夥伴,你們喜歡西紅柿的味道嗎?

雖然現在不是西紅柿成熟的季節,但是我還是會總想念她的偶倒,還是經常會吃~

你知道嗎,以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清熱解毒和降低血壓之效。將番茄與土豆、牛肉煮湯食用,經過燉煮的番茄和土豆大部分融化在湯中,讓湯濃粉滑之餘,還有一股淡淡的酸味。常飲土豆番茄牛肉湯,可使人體抵抗力大增,還有預防感冒的作用。

所以,即使是冬季,偶爾也要來點番茄味哦~~

一、西紅柿牛肉湯

主料:牛肉1000g

輔料:番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬300g,鹽10g

做法:

  1、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨 ;

  2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;

  3、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘;

  4、最後加鹽調味即可;

  

二、西紅柿燉牛腩

主料:牛腩、西紅柿

輔料:白蘑菇薑片、蔥白、香葉、桂皮、鹽、番茄醬、香菜、胡椒粉

做法:

  1、 牛腩入鍋加水,放入薑片、蔥白等調料小火燉約1小時;

  2、 另起一鍋,西紅柿去皮、切塊,放入煸炒出味;

  3、 把牛肉放入西紅柿中,加兌牛肉湯,完全沒過牛肉;

  4、 加入蘑菇、番茄醬和鹽一起煨燉40分鐘;

  5、 起鍋時撒上香菜和胡椒粉即可;

  

三、三色番茄炒蛋

主料:番茄 2個 ,圓椒 1個,雞蛋 2個

輔料:糖、鹽適量

做法:

  1.番茄切丁備用;

  2.圓椒從側面平均分切成兩半,一半做盅,一半做蓋子;

  3.做蓋子的一半可再切下1/2切成丁入菜;

  4.鍋中倒入油燒熱,倒入雞蛋,用筷子快速劃散,馬上盛出;

  5.倒入番茄丁,加入糖,鹽,將番茄煮成醬狀;

  6.勺子邊煮邊壓,待湯汁變的粘稠時,加入雞蛋和圓椒丁;

  7.翻炒,雞蛋掛上番茄即可出鍋,倒入圓椒做的盅裡面,蓋上蓋子;

  

四、番茄炒豆腐

主料:番茄一個、豆腐一塊

輔料:毛豆一小把,鹽,番茄醬

做法:

  1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋;

  2、將豆腐切塊,番茄切滾刀塊;

  3、毛豆解凍洗淨備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙;

  3、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。

  4、放入豆腐炒熟後,放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋。

  

五、西紅柿土豆燉牛肉

主料:伊賽牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3個

輔料:番茄醬200克、八角3個、香葉、桂皮、肉蔻、蔥姜、料酒、老抽、鹽、植物油各適量。

做法:

  1、牛肉洗淨切成塊,西紅柿切小塊、蔥姜切片、土豆去皮切菱形塊用清水衝淨。

  2、鍋裡燒水等水開後把牛肉焯一下,衝去血沫備用。

  3、炒鍋倒油,倒入牛肉炒幾分鐘,然後把蔥薑片、大料和料酒和老抽加入炒約5分鐘。

  4、把炒好的牛肉轉入雙立人燉鍋(砂鍋也可)加入沒過牛肉的熱水。

  5、炒鍋少倒些油,倒入切塊的番茄和番茄醬炒幾分鐘後加入牛肉中,稍大火燒開後轉小火慢燉約1個半小時。

  6、 加入洗去澱粉的土豆,放鹽小火再燉約30分鐘即可出鍋。

  

六、蒜香番茄炒土豆片

 

主料:土豆1個、番茄1個

輔料:大蒜4瓣、香菜、 鹽1/2茶匙

做法:

  1、土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡;

  2、番茄洗淨後去蒂,切成塊;

  3、大蒜去皮,切成片備用;

  4、香菜洗淨後,切成1釐米長的段;

  5、鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色;

  6、放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯後,放入鹽翻炒均勻;

  7、關火後放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

  

七、西紅柿燒茄子

原料:綠茄子兩個、西紅柿2-3個

調料:油、鹽、糖、生抽、蒜末各適量

做法:

  1、茄子洗淨掰成塊;

  2、西紅柿也切成塊;

  3、鍋內放油燒熱,放入茄子塊翻炒;

  4、加入西紅柿,小火燉煮至西紅柿出汁;

  5、加入鹽、糖、少許生抽,撒入蒜末出鍋;

  6、出爐

  

八、黑木耳番茄炒雞蛋

主料:黑木耳、番茄、雞蛋、蔥末

輔料:鹽少許、白砂糖、蠔油、老抽

做法:

  1.黑木耳提前泡發,開水中淖水後濾幹備用;

  2.番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用;

  3.鍋內注油加熱,將2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起備用;

  4.鍋內再加少許油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒;

  5.加入糖、蠔油、老抽、鹽,再加入的雞蛋塊,迅速翻炒均勻,起鍋。

  

九、番茄菜花

材料:菜花、番茄、香蔥、番茄醬、糖、鹽、水、生粉、油各適量。

做法:

  1、將菜花放入鍋中煮2分鐘,撈出瀝乾備用;

  2、將蔥花爆香,放入番茄醬翻炒,加水大火燒沸,攪勻;

  3、放入番茄丁,加入鹽和白砂糖翻炒均勻;

  4、放入菜花,加生粉水,湯汁濃稠即可裝盤。撒上香蔥粒。

  5、出爐

  

十、西紅柿雞蛋湯

主料:西紅柿2個、雞蛋2個

輔料:幹澱粉1小勺、胡椒粉適量、鹽適量、香油適量、蔥花適量

做法:

1、將西紅柿洗淨在光滑的那面用刀子打上半釐米深的一個十字花刀;

  2、放入沸水中煮20秒關火;

  3、將西紅柿撈出剝去西紅柿外面的薄皮;

  3、將去皮後的西紅柿切成小碎塊;

  4、將鍋中放入3碗水,然後放入西紅柿碎塊多煮一會

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