血氣不足的表現有這些

2021-03-05 政融廈門科技

　　1、易感冒

　　處於排經血期間的女人來說，身體的抵抗力往往特別差。此時經血下行，很容易造成身體內部的血氣出現不足。如此一來，對於原本就血氣虧虛的女人來說，經期更容易受寒冷的刺激，進而出現反覆感冒問題。

　　2、便秘更嚴重了

　　脾胃是人體氣血生化的源頭，當你的脾胃變好了，身體才能健康。相反，若是脾胃失調的話，氣血生化無源，從而造成身體血氣不足。這樣一來，大腸的蠕動能力會降低，進而造成攝入的食物無法被及時分解，同時還會造成大量的毒素和垃圾堆積在身體裡面，讓腸道負擔累累，出現便秘問題，而本來就有便秘問題的女人則會促使這種問題變得更加嚴重。

　　3、經期痛經明顯

　　你沒看錯，女人若是血氣不足的話，也會造成痛經的。之所以這樣說，那是因為經期本是經血排出的階段，女人若是血氣不足的話，經血排出就沒有那麼順暢，而子宮為了能夠更好地將經血排出去，也就只能加速收縮，這樣一來，痛經問題也就接踵而來了。

　　而且經期抵抗力差，這個時候很容易被寒邪溼氣等入侵，而經血遇到了寒溼就容易凝結造成瘀血，如此一來經血流動就會受阻，進而造成痛經問題。

　　4、身體變得肥胖

　　血氣不足的女人，往往很容易變胖，因為沒有足夠的血氣支撐的話，身體的運化和更新能力就會降低的。這樣就會產生一部分營養物質無法被吸收，而且也沒有足夠的動力將這些營養物質運走，最終只能堆積在身體裡面，形成大量的脂肪，讓你的身體不斷變胖，成為一個肥胖的女人。

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