趙本山38歲徒弟猝死,心梗從來都不是老年人的專利,這12個信號要警惕!

說到心梗，大家都知道胸前區疼痛、大汗淋漓是典型症狀。但有些情況並不起眼，卻可能是心梗。人到中年，一定要了解好這些信號，以防萬一！ 

趙本山的一位愛徒、曾在《鄉村愛情》中出演 技術員一角的演員劉宇 突發心梗，於5月27日上午在其瀋陽家中去世，年僅38歲。

說到心梗，大家都知道胸前區疼痛、大汗淋漓是典型症狀。 但有些情況並不起眼，卻可能是心梗。 人到中年，一定要了解好這些信號，以防萬一！ 北京胸科醫院心臟中心主任張健在臨床工作20多年，做過8000多例心梗手術，他總結出了12個心梗容易被忽視的徵兆 。

心梗預兆一：胸口被膠帶纏繞 胸口感覺被膠帶纏繞，或有一種被束縛感，要當心是心梗的預兆。 心梗預兆二：雙耳突聾 雙耳突聾跟心血管堵塞有直接的關係。在張健醫生接觸的心絞痛患者中，有很多都會出現聽力下降，有的雙耳嗡嗡響，術後馬上症狀消失。所以，聽力突然下降，是心絞痛的一個早期症狀。 心梗預兆三：牙痛 牙痛，尤其是牙痛的部位確實存在牙病，特別容易誤診漏診。所以，高危人群牙痛，先要排除心肌缺血的問題。 心梗預兆四：頭暈 高危人群經常頭暈，或長期頭暈，要小心是心梗的徵兆。 心梗預兆五：腳底疼痛 腳底針刺一樣的疼痛，也是心絞痛的一個表現。這種症狀雖然不多見，但是千人千面，心臟報警的途徑也是千變萬化。 心梗預兆六：肩胛骨疼 有的時候感覺，肩胛骨好像漏風一樣，絲絲地疼痛。 高危人群伴有肩胛骨疼痛的要注意，這可能是心梗的徵兆。

 

心梗預兆七：左上肢無力 左上肢無力的情況並不是個例，很多患者表現就是左側肩胛骨和左上肢的難受，酸脹，有的使不上力氣，檢查發現是心肌缺血。通過藥物或者手術改善之後，症狀很快消失。 心梗預兆八：左腿酸麻脹疼 張健醫生曾遇到一個女性患者，術前幾個月左腿一直酸麻脹疼，針灸拔罐都沒什麼用，結果手術改善心血管問題後，腿不疼了。 所以左腿酸脹這個症狀，可能也是心梗預兆。所以左腿的酸麻脹痛，對於高危人群，要高度懷疑心血管問題。 心梗預兆九：頭疼 一位老年女性，活動走路就會頭疼，後腦勺疼。直到發現右冠出現嚴重狹窄而且鈣化，處理後頭痛就消失。可見，高危人群伴有頭疼的要注意了，這可能是心梗的徵兆。 心梗預兆十：突然變懶、乏力 這個症狀在高齡老人當中比較常見。沒有其它不適，唯一的感覺就是乏力，嗜睡，不想動，犯懶，這時候要高度警惕心肌缺血問題。 心梗預兆十一：臍周疼痛 曾有一個50歲左右的患者，早晨遛彎回來後肚臍周疼，以為是鬧肚子，但疼的卻越來越強烈。到醫院後，醫生結合天氣寒冷、體溫不高、年齡和症狀，查心電圖發現心梗。 血栓抽吸手術後，臍周疼痛就消失了。所以臍周疼痛，對於心梗的高危人群，要高度懷疑心梗前兆。  心梗預兆十二：睜不開眼睛 醫生曾遇到一個中年男性，8年睜不開眼睛。結果檢查心臟後發現心衰，前降支堵了99%。馬上手術通開血管後，眼睛能睜開了。 雖然無法考證心臟缺血和眼睛之間的關係，但是大家要留意下，如果眼睛突然看不清了，甚至睜不開了，也要關注一下自己的小心臟。

急救專家發現：10個最易發生心梗的危險時刻！ 中華醫學會科學普及分會前任主任委員、解放軍總醫院第三醫學中心急救醫學中心主任王立祥2018年3月30日在"健康時報"刊文介紹，根據大量臨床案例發現，急性心梗有10個「危險時刻」： 1. 如廁時刻 用力排便時，腹內壓增大，血壓迅速上升，甚至可較平時翻一番，這都會增加心臟負擔，誘發心肌梗死。冠心病患者及中老年人在如廁時切忌用力過猛，大便不順暢時，可通過藥物等方式輔助排便。 2.洗澡時刻 洗澡時全身血管擴張，有心腦血管疾病的老人長時間待在密閉缺氧的環境裡，很容易引起大腦和心臟缺血。冠心病患者及中老年人不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡，洗澡水溫應與體溫相當，時間不宜過長。 3. 酒席時刻 酒精會引起大腦興奮，使心率加快，血壓升高，並可誘發心律失常。對於心腦血管疾病者則會誘發冠狀動脈痙攣或急性心梗。 4. 打牌時刻 打牌、下棋時久坐不動，情緒突然激動時，血壓會一路飆升，心率增快，容易誘發心肌缺血。有冠心病疾患及中老年人在進行打牌、下棋等娛樂時，適當起身活動，利於血液循環。 5. 看電視時刻 長時間看電視會使情緒激動，引起交感神經興奮，血壓升高，冠狀動脈痙攣，致使心肌缺血，誘發心絞痛或心肌梗塞。建議睡前看電視別超過半小時，不看內容過於刺激的節目。 6. 遊泳時刻 遊泳時受到涼水的刺激，也容易引發血管痙攣，出現冠狀動脈缺血而誘發心肌梗死。建議身體健康的中老年人進行遊泳鍛鍊前做好熱身，完全活動開身體，同時要選擇水溫適宜的地域，避免低水溫的刺激；冠心病患者最好別遊泳。 7. 吸菸時刻 吸菸會促使動脈硬化，也會增大心梗的危險。另外，吸菸會引起冠狀動脈收縮、痙攣，導致血管閉塞，發生心梗。建議所有人都能認識到「吸菸有害健康」，吸菸者儘早戒菸。 8. 晨起時刻 早晨起床，人從「半休眠」狀態甦醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心腦血管破裂，黏稠血液易形成血栓造成栓塞。這就是專家廣泛認同的「魔鬼時刻」。所以，晨起最好在床上活動四肢後再緩慢坐起。  9. 鼾睡時刻 睡覺時「打呼嚕」是一種具有潛在危險的高發性疾病，睡眠過程中反覆出現呼吸暫停，在低氧血症及心肌耗氧量增加的情況下，可導致夜間急性心肌缺血，嚴重還會誘發急性心梗。建議睡覺打呼嚕的人儘早治療，排除風險。  10. 悲傷時刻 悲傷情緒無法排解時，交感神經系統會分泌出大量激素，使心跳加速、動脈收縮，降低心臟泵血功能，進而引起如心痛、氣短和休克等症狀。建議保持心態平衡，切忌過喜過悲。 夏季當心！心梗不是老年人的專利，年輕人也應該注意 夏季是心梗多發的季節，這是因為夏天天氣炎熱，體能消耗較大，身體就會大量出汗，而在這個時候如果沒有補充足夠的水分就會導致身體缺水，讓血液變得比較濃稠，對於一些冠心病患者來說，就會導致冠狀動脈供血量不足而出現心絞痛，心絞痛在發 生的時候如果嚴重就會導致急性心梗的出現。 另外天氣悶熱，休息不好，交感神經興奮，心跳加快，血壓升高，也是導致心肌缺血加重的原因。 此外，高溫下吃冷飲或冰冷食物，血管受冷突然收縮，也容易誘發心梗。 還有很多人認為心梗是老年人的專利，這種認識極其錯誤。 近年來心血管疾病的發病率持續增高，年輕化趨勢也越來越明顯，年輕人一定要提高警惕。

面對突發心梗，急救措施可參考

1.撥打120：

儘快與醫院、急救中心聯繫，請醫生速來搶救或送醫院救治。

2.就地平臥： 立即讓患者就地平臥，雙腳稍微抬高，嚴禁搬動，因為任何搬動都會增加心臟負擔，危及患者生命 3.鎮靜： 如有家用常備藥箱，立即讓患者含服硝酸甘油片。同時口服1-2片安定片，幫助患者鎮靜。 另外還要重點提醒的是，在使用硝酸甘油前，給患者測個血壓。 服藥之前，患者血壓若已經低於90/60mmHg，或者雖然比這個值高，但明顯比平時的血壓低，這時就不要用硝酸甘油。 4.胸外按壓和人工呼吸： 如患者心臟突然停止跳動，立即進行胸外按壓和口對口人工呼吸，直至醫生到來。 

來源： 健康時報心腦血管版《心梗高發的十大至暗時刻》，澎湃新聞，中華網新聞頻道等