今天吃什麼?我來幫你選!
每天為你搭配「一日三餐」
主料:豬血 (300克)、肉末 (50克)。
輔料:鹽 (3克)、胡椒粉 (5克)。
做法:
1、肉切末,加生抽料酒鹽抓均勻。
2、姜蒜切末,韭菜切碎,豬血切塊。
3、炒鍋預熱後倒油,炒香蒜和姜碎。
4、下肉末煸炒。
5、放入豬血,加水或者高湯,大火燒開後轉小火煮十分鐘。
6、中間開鍋翻拌。下韭菜,二次調味,拌炒均勻出鍋。
主料:南昌米粉 (適量)、豬血 (適量)、大骨湯 (適量)。
輔料:薑末 (適量)、蒜末 (適量)、蔥末 (適量)、剁椒 (適量)。
做法:
1、米粉煮熟,用冷水衝淨。
2、豬血切塊。放入熱水中焯一下。
3、鍋中放入大骨湯,燒開,放香辣醬、薑末和蒜末,燒開。
4、下豬血,煮熟後,關火。
5、將米粉撈出放入碗中,放上鹽、雞精、醬油、剁椒、蔥末。
6、將煮好的豬血澆上,拌勻即可。
主料:豬血 (300克)、粉絲 (1把)、肥五花肉 (50克)。
輔料:香蔥 (2棵)、姜 (1塊)、油方 (10個)。
做法:
1、豬血清水泡一段時間,最好買來就泡上。五花肉選肥肉部分切成丁。
2、香蔥切小段,姜切絲,油方分成小塊。
3、粉絲冷水泡軟。
4、豬血切條,放開水煮一下,溫水清洗幾遍。
5、熱鍋放油,先下薑絲爆鍋。
6、放五花肉丁翻炒出油。
7、放足量水。開鍋後放入豬血。
8、放入泡好的粉絲。再次燒開後放油方。
9、放生抽,鹽,胡椒粉,醋等調味,停火出鍋。
10、在碗內撒香蔥。
食材:熟豬血 (300克)、水發黑木耳 (100克)、豆腐 (100克)、瘦肉 (100克)。
做法:
1、買回來的熟豬血洗淨切片,煮鍋放水燒沸,放入薑片和少許料酒,下切好的豬血片焯水一下去除血腥味。
2、瘦肉洗淨切薄片,切三片姜備用。
3、豆腐切片,蔥和香菜洗淨切細備用。
4、水發黑木耳洗淨撕成小朵備用。
5、把切好的瘦肉和薑片放入煮鍋裡,加入適量水煮沸後撇去浮沫,改小火煮十分鐘。
6、放入黑木耳煮二十分鐘。
7、放入豬血、豆腐同煮一會。
8、調入胡椒粉、鹽和雞精。
9、淋入少許香油,放入蔥和香菜即可關火。
做法:
1、將韭菜、酸菜洗淨,切成約2公分長段,紅蔥頭切末備用;
2、豬血切成長2公分寬1公分的條狀,先用滾水汆燙過備用;
3、將鍋子燒熱,加入2小匙油,炒香紅蔥頭末,加入豬血條拌炒一下,再加入調味料及水稍微燜煮一下;
4、最後再加入韭菜、酸菜炒熱後即可起鍋。
食材:豬血 (650克)、青蒜 (100克)。
做法:
1、青蒜洗淨切段,豬血切粗條,用開水泡10分鐘撈出。
2、鍋裡油熱,放姜,辣椒爆香。
3、放下豬血煸炒至轉色,盛出。
4、鍋裡油熱,放青蒜炒1分鐘。
5、放入豬血煸勻。
6、加鹽,糖,加鮮抽,煸勻即可。
食材:豬血糕1斤,滷汁1份。
做法:
1:用冷水將血糕沖洗乾淨,放入滷汁中大火燒開後,轉小火慢滷1小時。
2:味道全部滷進去後,取出放涼即可食用。或吃時再下鍋油炸。
豬血糕沾醬:
食材:醬油膏5大匙,辣椒醬1小匙,海山醬4大匙,花生粉少許,香菜少許。
做法:
1:將蒸熟的豬血糕均勻沾裹醬油膏;
2:再沾裹混合均勻的辣椒醬;
3:最後再依序沾裹花生粉少許,香菜少許即完成。
做法:
1、豬血泡水,切成小方塊,將毛髮清除乾淨,濾水備用,香菜切碎;
2、坐鍋燒一大碗水,水開後加一勺豬油,放入切好的豬血煮開轉小火再煮5分鐘;
3、調鹽,撒胡椒粉、雞精;
4、碗裡淋少許香油、撒香菜末,倒入煮好的豬血湯即可。
食材:熟豬血、油菜、芹菜、香蔥、生薑、大蒜、花椒、幹辣椒、食用油、豆瓣醬、精鹽、味精。
做法:
1、將油菜洗淨後備用;豬血切成厚片;蔥、芹菜洗淨切成段;姜、蒜洗淨切末;
2、鍋燒熱後,將花椒、幹辣椒入鍋炒香後剁成細末;
3、鍋內放油燒熱後,加入大半匙豆瓣醬、薑末、蒜末爆香,再放入油菜炒至斷生,起鍋裝入湯碗;
4、鍋中留底油,再加大半匙豆瓣醬炒香,加入少許清湯,放入豬血煮透,調入鹽、味精,再盛入裝有油菜的碗中,撒上辣椒末、花椒末,燒熱油淋於其上即可。
食材:豆腐500克,豬血300克,五花肉500克,蔥適量,鹽適量,胡椒粉適量,蒜適量,姜適量。
做法:
1、五花肉剁成肉末,新出爐的豆腐切塊。
2、豆腐和五花肉放盆裡,豆腐用手捏碎。
3、加入新鮮豬血、剁碎的蔥姜蒜末、食鹽、胡椒粉拌勻。
4、取一大團,捏成大糰子,在兩手之間多摔幾下,緊實一點。
5、每個糰子澆上新鮮的豬血,自然涼幹、煙薰或烤乾即可。
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