正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則為月經提前。
1、內分泌失調
主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷。
2、生活環境發生變化
搬家、工作調動等外界環境的變化，也會使得一些女性月經出現紊亂，提前或是推後。
3、身體器質性病變
婦科炎症、甲狀腺疾病、腦瘤，這些疾病，都會打亂女性月經周期，引起月經提前現象。
4、節育環影響
有些女性上環之後會出現月經過多以及經期提前的現象。
5、藥物影響
有些藥物服用後，會導致女性內分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物、治療精神疾病藥物等，停止服用後，月經一般會逐漸恢復正常。所以服用藥物之前，最好是先諮詢醫生，在醫生指導下用藥。
6、素體陽氣盛
中醫認為，素體陽氣盛，或過量食用辛辣刺激食物和補品，或心情抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱，血得熱則枉行，流速也加快，以致月經提前。
1、注意私處清潔衛生，每晚用溫水清洗私處；經期禁止同房；注意保暖，避免寒冷刺激，避免過度勞累，經血量多者忌食紅糖。
2、少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水；經期前多吃新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等辛辣刺激食物；平時增加營養，多吃牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等；少吃生冷瓜果。
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3、選擇透氣性能良好的棉質內褲，內褲要柔軟，勤洗勤換，換洗的內褲放在陽光下曬乾。
4、保持心情愉快，部分女性在月經期有下腹墜脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩、易怒或易憂鬱等現象，屬於正常現象，不必過分緊張，放平心態就好。
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