用維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏等塗抹唇部可治療嘴唇乾裂。
另外,還有一種治療口唇開裂的好藥物,那就是牙膏。牙膏治療的效果更好,對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷,或者是其他的殺菌成分,能夠起到很好的作用。
如果嘴唇已經開始乾裂儘量不要讓嘴唇再碰到水。
如果開始脫皮了,最好連刷牙都停止一段時間,建議在讓嘴唇恢復的這段時間裡,用口香糖或者牙線代替刷牙。
嘴唇乾裂首先要注意多喝水,保持環境中的溼度,適當使用潤唇膏等。
此外,可以泡上一杯「雙冬茶」,日常飲用。取麥冬、天冬各10克,可加少許白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的開水加蓋衝泡10~15分鐘左右即可。
出現嘴唇乾裂時通常會起死皮,這時人們通常習慣把翹起的唇皮扯下。
其實,這樣的做法是非常不正確的,撕扯可能會撕裂嘴唇,導致出血等嚴重症狀。
護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用,如果嘴唇已經開始脫皮了,那也要停止使用。
一旦開始蛻皮或出血應停用唇膏,此時可以塗抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇溼度,避免因缺水引起乾燥。
過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保溼作用。
出門前、塗口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,維生素E有較強的抗氧化性,可以防止細胞老化,促進細胞合成,具有良好保溼修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功效。
中醫認為,脾開竅於口,其華在唇。脾主肌肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫。因此,健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。下面介紹幾種護唇的食療方。
山藥:山藥含有游離胺基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食,有益氣、清熱、生津之效,對治療口唇乾裂有益。
蔬菜:多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳紅棗飲:用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,水適量燉湯,每天分3~4次飲用。
海帶:將海帶切碎煎湯,可經常飲服。
秋冬季空氣中的水汽很少,人體呼吸也會消耗大量水分,所以很乾燥。寒冷乾燥的秋冬,嬌嫩的嘴唇也很容易「受傷」。那麼該如何防止嘴唇乾裂脫皮呢?按摩嘴唇方法並不複雜,我們只需要在每天晚上睡覺前,拿一塊化妝棉沾點蜂蜜,塗抹在嘴唇上,再用手指按摩一會,可以有效促進血液循環,嘴唇可以獲得氧分及營養,會變得滋潤。
如果感覺到嘴唇乾,可以取一個乾淨的棉籤在嘴唇上塗抹一點家用的植物油或蜂蜜都可以。
但是,糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤營養肌膚,還可以控制細菌,避免感染。
睡前可以在嘴唇上塗抹橄欖油,等20分鐘左右再擦乾淨。也可以準備一點奶粉加水調為糊狀,塗在嘴唇上。橄欖油內的不飽和脂肪酸及維生素可以解決皮膚乾燥、瘙癢。
嘴唇乾燥時塗抹塗眼藥膏比潤唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇乾燥。而潤唇膏主要成分有凡士林油脂,可以潤唇膏。
紅黴素更具有消炎殺菌功效,尤其適合那些嘴唇乾裂、有破口及流血的朋友。
注意嘴唇發乾時不要舔,因為唾液中含有澱粉酶,但唾液的水分蒸發後,唇上的澱粉酶成分會加重其乾燥,導致「越舔越幹」,經常舔唇還會使唾液中的細菌進入裂口引起感染。
辛辣的食物會對嘴唇產生刺激,使其乾燥惡化。一些食物,如幹辣粉等,會強烈地刺激唇部黏膜。
嘴唇乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫「唇紅緣」,它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。
如果是嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意內在調理。
秋冬季節天氣乾燥,空氣溼度低,風沙較大,嘴唇不僅得不到空氣中水分的滋潤,其表層的水分還會被風吹乾,使得嘴唇表面水分大幅減少。
再加上天氣較寒冷,嘴唇部位血液循環和代謝速度減緩,自然容易出現嘴唇乾裂脫皮的現象。
缺少水分導致的嘴唇乾裂具體表現是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
如果總是感到嘴唇乾裂,有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好請醫生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發,一些不良習慣是誘因,嘴唇乾了就去舔或咬,會導致疼痛加重、唇部出血、感染,創口難以癒合,反覆發作,形成惡性循環,拖延數天後發展成慢性唇炎。
口腔有疾病,也會導致嘴唇乾裂,所以還要注意口腔清潔。
如果唇部乾裂、結痂長期不愈,應及時到醫院就診,對症治療。
對某些化妝品或陽光過敏,情緒波動幅度過大易上火,某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低,導致排水過多而組織液則缺水,菸酒辛辣刺激等均易引起嘴唇乾裂。