不知不覺2020年即將過去一半，以往這個時候，美容院首推項目就是防曬，而美黑對於熱衷美白的亞洲人來說絕對是另類的美容。
不過最近幾年風向真的在慢慢變了，美黑的越來越多，不少時尚界的弄潮兒開始想方設法「抹黑」自己，明星裡黑皮膚的也不在少數。
如果你還在為自己的深色肌膚唉聲嘆氣，那就真的太可惜了。你不曉得你這天賦是多麼有競爭力，別人還夢寐以求呢。
為什麼美黑？
為什麼當下時尚雜誌裡大部分都是歐美、日韓的街拍？當然因為國內街拍根本沒眼看啊。
並不是我們不會穿，而是國內街拍攝影師的直男審美太可怕了，永遠的大白腿+大白臉。
皮膚p到能發光，白種人見了都得說告辭。
並不是說白不好，
皮膚該什麼顏色就什麼顏色，自然的狀態下，才有那個高級感。
膚色深，更顯肌肉線條
健身為啥都喜歡把自己弄的黢黑？膚色深的那位，就會看起來練得更好一些。
膚色深，更顯緊緻年輕
前陣子，Vera Wang的照片震碎了我等對71歲的理解，雖然薇薇姐略有p圖，但是深色皮膚比白皮顯年輕是絕對的了，看起來更緊緻。
皮膚深就是有這個好處，顯得皮緊、瘦，看起來就像經常鍛鍊，身體很好很健康的樣子。
美黑起源
對於歐美人來說，擁有一身古銅色肌膚，可以無言表達自己有錢有閒的生活狀態，可以隨時到陽光充足的高檔度假地曬太陽。
日光浴是最自然的美黑方法，能使皮膚呈現健康的小麥色或蜜色，同時還可以使身體產生維生素D，促進鈣的吸收。但不恰當的日曬方法會使皮膚出現雀斑、皺紋、膚色不均、曬傷，甚至皮膚癌。一般日光浴前，可先清潔面部肌膚，祛除身體老化角質，避開上午9~下午3點陽光照射較為強烈的階段。日曬前20分鐘塗抹防曬霜，並在日光浴時每隔2小時塗抹一次。同事選擇UVA係數低，而UVB係數較高的防曬霜。
再嚴重的疫情也擋不住歐美人出門曬太陽的心
曬黑原理
對於那些沒有時間去進行日光浴，又想快速擁有一身完美肌膚的人們，就只能靠現金的日光浴機（美黑機）來完成了。
在早期，日光浴機的發明是用來治療冬季缺乏日曬引起的憂鬱症、維生素D缺乏、骨質疏鬆以及毛囊炎及背部粉刺。而現在這種以高科技日曬一起提供紫外光線代提日光的快捷、舒適、安全的美膚方法，能促使人體內合成D3，強化骨骼，提高免疫力，同時使人更輕鬆更安全地擁有一身最shine的膚色。
原理：皮膚受到紫外線的照射，活化了絡氨酸酶，產生催化劑，催化色素細胞合成、分泌黑色素，黑色素經過代謝，逐漸到達皮膚表面，使皮膚變黑。
如何變成黑皮？
美黑現在儼然是一個大趨勢了，尤其是喜歡健美風格的女生很多都想方設法的讓自己變黑。
美黑的途徑其實還蠻多的，效果最好的是去美黑店曬燈。店裡有專門的美黑油看你自己想要曬黑的程度有不同的顏色，美黑曬燈也分功率大小，功率大的一般曬8分鐘，小功率的15分鐘左右吧。
裡邊能放音樂還有送風，所以也不怕待著太無聊。
當然，不管什麼途徑美黑，都務必遵循循序漸進，量力而行哦。禁忌事項及人群，請諮詢專業健身教練或醫師。
最後，祝大家都能擁有心儀的膚色！