在日常生活中，敷面膜是很常見的一個護膚方式，滋潤皮膚，並且比簡單地塗抹精華更有效。取決於使用方法，面膜效果會進一步增加。一般情況下，敷面膜前是需要擦化妝水和精華的，但是，不需要擦乳液。敷面膜之前要先清潔臉部肌膚，然後在擦水和精華，最後敷面膜。
爽膚水和精華的密度較小，質地輕薄，能夠很好的被皮膚所吸收，化妝棉擦拭塗抹化妝水，具有去角質的功能，能夠幫助打開毛孔，及時為剛清潔完的皮膚補充水分，並調理皮膚的角質層，能更好的促進面膜的吸收，因此在敷面膜前也能塗。而乳液是乳狀質地的，營養豐富，滋潤性較強，用在面膜前，容易導致營養過剩，乳液也是需要皮膚進行一定的時間來吸收營養，這樣一來，勢必會影響皮膚對於面膜的吸收。所以不適合在敷面膜前使用。
那麼如何選擇面膜呢？
選擇適合你想改善的皮膚問題的成分更好。
當你想要緊緻保溼+彈性膠原蛋白
彈性蛋白，透明質酸
當你想要保溼成分
如神經醯胺，蜂蜜，橄欖油等
當你想要美白時
美白成分，如熊果苷，維生素C，胎盤提取物，珍珠大麥等
用於抗衰老
膠原蛋白，胎盤提取物，彈性蛋白等
敷面膜之前徹底清潔臉部
在敷面膜之前必須進行徹底臉部清潔，這是因為臉部會有分泌出的油脂以及空氣中的汙垢，而敷面膜的時候，面膜中的成分會使得臉部毛孔被打開。如果臉部沒有得到徹底的清潔，就會使得這些油脂和汙垢進入毛孔，從而形成毛孔堵塞的現象。
嚴格掌握敷面膜的時間
面膜都會寫著適合貼的時間。不要張時間貼，要遵守標準的時間。有些人看到還有很多精華，會感覺很浪費，就延長了敷面膜的時間，但是這樣皮膚內部的水分會被反吸收，然後蒸發掉。導致皮膚會更加乾燥，會產生反效果。如果覺得有很多美容液很可惜啊!將多餘的美容液塗在脖子或手等其他部位。
為皮膚保溼
好不容易補充的美容成分在皮膚上，不要忘記使用乳液，霜進行保溼！嚴禁放任不管。乾燥皮膚的人更要特別注意。不保溼的話就會更加乾燥。
提高面膜的吸收的方法
等皮膚溫暖時使用，如果用面膜對皮膚進行營養補給，最好在洗完澡後，皮膚變得溫暖的時候做。因為毛孔開著所以滲透性好。如果想要在化妝前梳理肌膚，可以在敷面膜前用熱毛巾敷毛孔。
把霜塗在眼角和嘴邊上
眼部，嘴角是沒有防備的，所以如果敷面膜話，需在那裡塗上化妝水和霜等，再貼上面膜就可以了。
用保鮮膜包住
為了美容成分更好吸收的小竅門。在面膜上面蓋上保鮮膜，防止面膜水分蒸發，營養流失，
進而會提高保溼效果。
加上美白精華液，增加美白效果！
在敷面膜之前，我們首先將美白精華液塗抹在斑點或者是令寶寶們擔憂的區域，這樣可以增加效果哦。
美容油使保溼力加倍！
在面膜中滴上1滴美容油，然後貼在臉上。因為美容油會保護角質層，屏障功能正常化，並增加保溼力。
洗澡時不要敷面膜
沐浴時會出汗，美容成分不會滲透，出汗意味著皮膚會排洩額外的東西。當然就適合補充水分和營養成分。
每周1至2次特別護理
一般的面膜由於滲入了美容液的東西很多，每天使用會給皮膚注入過多的營養，頻率大概是每周至少1到2次。不過，根據不同種類，每天的敷面膜也是可以的。特別是乾燥肌膚的保溼護理。如果是為了滋潤補充水分而使用，那麼可以每天使用。比起偶爾使用高營養的面膜，使用純補水的面膜，每天也會有很高的效果。