下巴長痘是陰虛，鼻翼長痘是胃火，臉頰長痘是……

對於很多女性來說，熬夜不是最可怕的，可怕的是隔天醒來照鏡子看到一臉痘的自己。

用多昂貴的化妝品都遮蓋不住，只能任由紅腫的小痘痘在臉上耀武揚威。

長痘了，很多人第一反應就是用手去擠它，看到裡面的「內容爆發」，有種特別的快感。

當然，這種處理痘痘的方法是不正確的！

頻繁地擠痘會對皮膚造成損傷，導致炎症擴散，容易加重並帶來更多的痘痘，或者留下痘印。

還有，我們臉上有一個「危險三角區」（就是鼻子到兩側嘴角的區域）。

擠壓這個區域的痤瘡，細菌可能進入顱內，引起顱內感染，嚴重時可能危及生命。

所以，痘痘爆發時一定不要心急去擠！應該先找個鏡子照照，看看自己的痘長在哪，了解痘痘的成因，才能消滅痘痘。

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。

原因在於壓力大、脾氣差、愛熬夜，造成心火和血液循環有問題。

解決辦法：

• 每天八小時的充足睡眠；

• 每天8杯200ml的純淨水和礦物質水；

• 充足的睡眠，能夠促進身體內環境平衡；

• 徹底清潔面部和卸妝，少吃辛辣、油炸以及高熱量的食物；

• 切忌使用磨砂膏和收斂水

當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：

• 由於皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。

• 有可能跟卵巢機能或生殖系統有關；

• 胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。

• 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

解決方法：

• 減慢吃飯速度，少吃辛辣、油膩的食品；

• 多吃胡蘿蔔、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸蠕動；

• 清晨起床後喝一杯溫開水或蜂蜜水，幫助排便。

左臉頰對應為肝，右臉頰對應為肺。

左臉頰長痘居多的人，大部分是因為肝火旺盛。

因為肝功能不順暢、有熱毒，從而導致肝臟的分泌、解毒或造血等功能出現異常，此時需要瀉肝火。

同理，右臉頰長痘的人則是肺功能失常，肺火旺盛。

肺主皮毛，並開竅於鼻，當肺火旺盛時，痘痘比較容易出現在鼻子與右臉頰位置。

解決方法：

• 不熬夜；改善精神緊張狀態，因為心情不好難以瀉火；

• 在飲食上多吃小黃瓜等去肝火的食物，儘量不碰啤酒等傷肝的飲品；

• 多做有氧運動，加強肺的功能；

• 不抽菸並遠離吸菸人群，二手菸比一手煙更可怕；

• 綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。

下巴的對應臟器為腎，下巴長痘則意味著腎陰虧虛，陰虛火旺。

不僅如此，下巴處的痘痘難以消除，這基本上與家族的遺傳有很大的關係，且油性或混合性膚質的人群更容易滋生痘痘。

如果毛孔被堵塞，或者是因為其它導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

解決方法：

• 不熬夜，這一點很重要；

• 飲食以寒涼退火的食物為主，切忌辛辣、油膩、熱補、過甜及刺激性飲食，可以適當吃性質寒涼的水果，比如說西瓜，番茄等；

• 注意保持面部清潔，常備溼巾、手帕等，發現出油過多時及時擦拭。