女明星健身的越來越多
但在小編看來，其實只分兩組
一組是拍照好累累組
一組是一邊去別耽誤老娘擼鐵組
廢話不多說，先來看個背
一般姑娘穿個花裙子露個背
那是花枝招展，可愛迷人，激起保護欲
而這個背，小編看到的第一時間
只想雙手抱拳，來一句
「大姐頭，有禮了。」
不用看她健身房的照片就知道
這是姐們是硬茬子，絕對是流汗組槓把子之一
但看正面，你絕對看不出來
不僅看不出來，不細看還可能誤以為這是個萌妹子
只有仔細看，才會發現
「哇，這姑娘身材真好，細腰翹臀大長腿！」
才會意識到
這妹子絕對是擼鐵的一把好手
說了這么半天，還沒給大家正式介紹
她叫陶慧
應該是大家陌生又熟悉的角色
曾經有一部女版的古惑仔電視劇《藍狐》
詳細劇情已經記不大清楚
但裡面有一個拿刀的野妹子
這部電視劇，就是陶慧主演的。
這部劇劇情路子也是野的不行：
三個問題少女，要組成美少女歌唱組合，偶像出道
結果各種波折，破產、綁架、自殺，男朋友被打殘廢
最後成員之一被大佬包走組合解散。
話說這劇情擱現在真的能過審嗎？？？
不過小編去看陶慧微博的時候
發現這妹子腦洞是真的有點清奇
一般女明星，微博背景牆要麼是美景、要麼是自己的美照
而她的微博背景是阿凡達……
一手啤酒，一手暖手寶，可以，土味兒朋克
還是自己扮演的阿凡達……
當然，在《心花路放》中扮演阿凡達，確實是她留給包括小編在內的很多人，印象最深刻的角色，當微博背景也不是說不過去。但是明明有既有阿凡達特色，又充分展示自己的鏡頭，幹嘛非要用誰都看不出來的圖啊 ！！ (╯°Д°)╯︵ ┻━┻
仔細去了解的話，其實這姑娘演了不少作品，而且很多形象都讓觀眾印象深刻，比如去年很火的和平飯店。
她在裡面演一個妖嬈潑辣、風情萬種的東北姐妹兒劉金花，超受觀眾喜歡。
除此之外，還有《北上廣不相信眼淚》，《羋月傳》等等，她的演技和顏值都很受好評。
但是沒關係，從另一個角度感受到了陶慧的魅力！
她是一個不折不扣的健身狂人，還在微博建了個#日更健身妹#的話題，之前幾乎每天每天的在這個話題下健身打卡，就算是後來特別忙，打卡頻率也還是很高。
她訓練類型也非常的豐富：
擼鐵
瑜伽
搏擊
街舞
跆拳道
滑板
或者組合起來
以及一一麼歸類好麻煩的
這一切鑄就她超棒的身材和精力，對她的生活和演戲事業都有極大的幫助。
當然只看這些介紹，似乎一切並不難，但其實，健身對我們絕大多數人，都不是難在哪個具體的項目上，而是日復一日的堅持和生活的細節中。
不信來看一下這姐妹兒和她教練的日常對話，完全是小編的快樂之源。
真是親切哈哈哈哈哈！在控制嘴上，大家都是一樣的痛苦掙扎哈哈！
高度的自律，帶來驚豔的效果。
全副武裝出席重要儀式的時候，更是豔光四射。
拍照片張張好看，全無死角
這不就是姐妹們健身的終極目標嗎？
努力就能實現啊！
演戲的時候，身段完全能支撐起「風情萬種」四個字，一點都不虛！包得嚴嚴實實都遮不住身材！
感覺她是把別的明星上綜藝爭取曝光量賺錢的時間，都用在擼鐵健身、塑造身體上了，不然絕不止現在的知名度。
要不是忙著擼鐵，指不定都奔好萊塢按手印去了哈哈，擼鐵誤人啊哈哈！
當然是開玩笑，健身給與她的不只是超棒的身材，還有更加長遠的影響，不論是心態還是氣質，都會有長遠的積極影響。
相信我，她得到的絕對比付出的多！陶慧這樣的演員，值得比現在很多的明星更火！值得更好的機會和更高的知名度！
讓我們一起期待！
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