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本文從痘痘生長的不同部位出發，來分析對應的是哪種原因、由哪一臟腑功能失調引起長痘痘。具體總結了平常容易長痘痘的13大部位，來分析各部位長痘痘的原因。
1、額頭長痘：
原因：額頭對應的是心、肺、咽喉，通常壓力大會導致這個部位長痘。這一類的由於平時生活中飲食過於油膩辛辣而加重了肝臟的負擔，加上生活不規律，工作生活壓力等導致的心情積鬱，這些都會導致血液循環不暢。
建議：多喝水，早睡早起，哪怕睡不著，也要早點上床躺著，讓身體進入放鬆的狀態有利於肝臟排毒。這時期喝一些菊花茶，有助於清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。
2、太陽穴長痘：
原因：太陽穴對應膽囊，這個部位長痘意味著膽功能受阻了。
建議：避免吃加工過多、添加劑過量的食物，比如醃製食物、火腿腸之類的，多吃水果，淨化身體。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。
3、雙眉間長痘：
原因：可能伴隨有胸悶，心律不齊，心悸。
建議：建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟，女士不要穿過緊文胸。
4、鼻頭長痘：
原因：痘痘長在鼻頭處，是胃火過旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與生殖系統或卵巢機能有關，快找醫生檢查。
5、鼻梁長痘：
原因：有可能脊椎骨出現問題，快上醫院檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。
建議：多喝清水，服用適量維生素B2、B6藥片也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
6、鼻翼長痘：
原因：鼻翼長痘痘，同時鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，一般表明新陳代謝不佳。
建議：使用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。
7、左邊臉頰長痘：
原因：左邊臉頰對應的是肝、大小腸。左臉如果經常長痘，這可能是你的肝功能不太好，肝臟的分泌排毒或者造血功能出來問題。這一類的人，平時很容易感到口渴，疲勞，急躁。
建議：多運動保持身體新陳代謝暢通，排出毒素，多喝水，少喝飲料，作息有規律，不熬夜，不酗酒。
8、右邊臉頰長痘：
原因：右邊臉頰對應的是肺、大小腸，這個部位長痘往往意味著肺功能的受阻，可能呼吸道要出問題，比如感冒之類的。
建議：呼吸道的保養很重要，另外不要接觸一些易過敏的物質
9、嘴周長痘：
原因：體內毒素積累過多，排便不暢，表明缺乏維生素B2
建議：多吃高纖維的食物幫助排便順暢，多運動出汗，需要多食用一些富含維生素B2的蔬菜水果，或服用適量維生素B2藥片。
10、下巴長痘：
原因：下巴對應的是腎臟，這個部分長痘一般是腎功能、內分泌失調引起的，表示身體陰虛溼熱。很多女性月經來前幾天，下巴都會長痘痘，這是典型的內分泌失調引起的，這些痘痘月經來的時候長，月經結束的時候會消，逐漸形成了規律。
建議：不要再吃生冷的食物了，並且要注意滋陰補腎。一般這個部位發痘的女生，都會有體寒之症，表現為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那麼冷了
11、腮幫長痘:
原因：表示淋巴循環不暢。長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。
建議：一定要調整作息，按時睡覺早起，避免精神壓力過大，找到放鬆情緒的方法。促使肝膽排毒，不可勞累，暴飲暴食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
12、胸前及背後長痘:
原因：這種情況與胸前油脂分泌過旺或不注意貼身衣物及床單的清潔有關，使前胸皮膚角化過度造成堵塞，皮脂不能正常分泌，細菌滋生，使青春痘長在了胸前。
建議：貼身衣物要穿純棉質地的，貼身衣物及床單要勤洗勤換。
13、髮際線長痘：
原因：其實這部位長痘的主要原因還是清潔不到位，洗臉的時候髮際線還殘留了洗面奶，長久下來就會導致痘痘產生。
建議：洗臉的時候主要髮際線的部分，要徹底的清潔乾淨。
除此之外，關於痘痘，跟大家分享幾個日常需要注意的地方：
1.儘可能用溫水洗臉，過熱或者過冷都不合適；
2.少吃糖，堅持一個月以上才會有效果；
3.潔面皂或者清潔力過強的潔面就不要用了，會刺激皮膚；
4.切記不要摳痘痘，你的手真的很髒；
5.護膚品儘量少選擇帶有「清爽、勁爽」等字樣的，因為裡面含有薄荷醇，會刺激痘痘發作