其實在現實生活中人們在閒聊天的時候就會經常說哪家孩子的哪裡哪裡長得像他們的父母，一般來說孩子的容貌和身高都和父母的遺傳基因有很大的關係。所以家裡的老人就經常跟年輕一輩的說找另一半的時候要找那種身高高點，長得好看點的，將來生出的孩子才不會太差。這都是根據父母基因強大的遺傳。當然，一個人的容貌和身高是可以通過後天的努力進行改變的，但有一些是出生就遺傳了父母的。再怎麼努力都改變不了。
張亮兒子身高「失控」，才12歲就1米70了，網友：模特身材王子範
想必很多很都看過《爸爸去哪兒》這檔親子真人秀節目，其中就有一個長相身高都人羨慕的爸爸，他就是模特出身的張亮，他妻子寇靜為他生了一兒一女，小女兒叫Zoe，大兒子叫長悅軒，他小名叫天天，當時他才五六歲，在節目裡我們可以看出天天真是一個聰明可愛、懂事體貼的小暖男。
時隔多年過去了，前段時間天天的近照被人發到網上，引得很多網友議論紛紛，一個才12歲的小孩，身高就將近1米7了，而且長得非常可愛帥氣。網友：完美繼承了張亮的身高和寇靜的長相，模特身材王子範。
決定孩子個高不高的因素有哪些！
1、基因遺傳因素。孩子從生出來就遺傳了父母很多的基因，其中身高就是比較能遺傳到父母的。一般來說，如果父母都長得很高，那生出來的孩子將來也會高，如果父母一高一矮，那就要看誰的基因強大點他遺傳到誰的了，如果父母都長得特矮，那想必將來孩子高的可能也不會很大，除非通過後天的努力和整改了！
2、飲食因素。孩子的身高也跟平時的飲食習慣有很大的關係，孩子從18歲以前都是在不斷長身體的時候，父母要保持孩子的飲食均衡，讓孩子吃得健康且有營養。父母可以多買一些牛奶、雞蛋、豆製品、牛肉，魚蝦等類似食物給孩子吃，這些都是含蛋白質較高的食物，可以促進孩子長高。
3、運動因素。運動對於孩子長高也是有很大的幫助的，父母可以帶著孩子每天做一些適量的運動，但是運動貴在堅持，不宜過量，過量的運動可能會損害孩子的身體。可以帶孩子跑步，跳繩，打籃球，這些都對孩子長高有很大的幫助。
4、睡眠因素。都說孩子要多睡覺才容易長高長大，因此父母對孩子的睡眠還是要多重視。父母一定要督促和保證孩子每天8-9個小時的睡眠，因為孩子睡夠覺不僅能精神好還能在睡覺中長高長大，何樂而不為呢！
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