在上一篇文章中，我提到了如果因為某些不可控的原因，你與自戀型人格障礙患者不得不親密相處（例如親子關係，或者伴侶關係），也不必感到特別絕望。畢竟，你才是你人生的主人。通過努力，你還是可以擁有自己的快樂人生。
我也知道，這樣的話說起來容易，做起來難。在照顧好自己的同時，也和水仙花人和平相處，著實不是一件容易的事情。在必要的時候，你可能需要專業心理人士的幫助，來為你建立好邊界，保護你自己內心的能量。
對於自戀型人格障礙患者的身邊人來說，學會識別自戀型人格障礙患者是很重要的第一步。你的清醒意識，可以幫助你早日脫離他們對於自己的愛恨遊戲，掌握健康的邊界，找回自己的軌道。了解更多水仙花人的心理，閱讀《他/她中了水仙花的毒——談談自戀型人格障礙》。
自戀型人格障礙患者有一種不切實際的居高臨下感。他們常常認為自己遠優秀於芸芸大眾，只有」特別的人「才能真正理解他們。他們不屑於做他們認為的」平常事「（比如說朝九晚五的工作，或者兩點一線的生活），總覺得自己是要做」大事「的料，不喜歡與普通人或者事聯繫在一起。他們也希望身邊的人接受他們膨脹的自我意識，因此，他們會經常向身邊人吹噓自己的能力和成就。
通過曲解現實，自欺欺人，以及一廂情願的思考方式，自戀型人格障礙患者為自己建立了一個夢幻世界。在這個世界中，他們是成功，有權利，聰明，充滿吸引力以及完美的人。這個夢幻世界能幫助他們否認現實中的種種不如意，以及抵擋內心的空洞和羞恥，任何會威脅到夢幻世界的人或者事都會遇到他們最強烈的反抗。
自戀型人格障礙患者膨脹的自我意識就像氣球，需要他人不斷的崇拜和讚賞來打氣，偶爾的表揚並不足夠支撐他們。因此他們與他人的關係是非常單邊的，總是期待別人能給他們崇拜，卻不願意給予別人鼓勵。如果有人不小心搶走了他們的「光環」，患者會認為這是人際關係中的背叛。
因為他們覺得自己是「特別的」，所以自戀型人格障礙患者需要別人特別的優待。他們想要得到什麼，就應該得到什麼，身邊的人都需要圍著他們轉。因此自戀型人格障礙患者的子女或者伴侶，會常常感到自己承擔著照料患者的「父母」角色。
自戀型人格障礙患者不明白「我」和「他人」的區別。「其他人怎麼會有跟我不同的想法和感覺呢？」——邊界對他們來講簡直是天方夜譚。換句話說，自戀型人格障礙患者缺乏同理心。很多時候，他們身邊的人對他們來說只是「角色」——來滿足他們幻想世界中的需求，而不是一個個活生生的人。因此，他們也不會猶豫地去傷害別人。就算他人向他們提出異議，患者也是沒有辦法理解的，在他們的眼中只有自己的需求。
當遇到一些明顯比他們優秀的人，特別是那些自信的、受歡迎的人，自戀型人格障礙患者會感到莫大的威脅。除此之外，如果有人敢於挑戰他們的權威（比如說患者的孩子開始出現了自我意識），或者根本不買他們的帳，患者也會感到備受威脅和背叛。蔑視是自戀型人格障礙患者最常用的保護手段。通過直接地貶低和侮辱他人，或者通過消極地無視和「冷戰」他人，患者能獲得一些虛無的自信心。
如果你看到了這裡，忍不住問自己「我會不會就是自戀型人格障礙？」。那麼，我可以很肯定地告訴你，99%的情況下你並不是人格障礙患者，你只是擁有「自戀」的特質。
因為自戀型人格障礙患者的特點是長期固定地堅守對自己不切實際的看法，在沒有專業幫助的情況下，他們很難意識到自我行為的異樣，他們的「水仙花世界」是保護他們遠離現實的堅實城堡。
我們每個人都有不同程度的自戀。在健康的範圍，我們對自己的愛讓我們更加充滿力量。
但是，一旦自戀超出了健康的範圍，我們就會「因愛生恨」，我們對自己不切實際的看法，會嚴重影響到我們在關係、社會、職業中的正常功能。
——如果一個人長期固定地體現出這些對自己不切實際的看法，我們才有理由懷疑，這個人可能是自戀型人格障礙的患者。
如何與身邊的自戀型人格障礙患者相處？
不要被表象的夢幻所迷惑
自戀型人格障礙患者的外表可能非常吸引人，他們非常擅長為自己，也為身邊的人繪製一個「夢幻世界」：在戀愛關係中，他們可能是最浪漫和迷人的情侶；在親子關係中，他們可以扮演妙趣橫生的家長。
可是，在這「夢幻世界」的背後，患者尋求的並不是伴侶或者天倫之樂，而是膨脹自我意識的臣服者和供養者。一旦得到了你的忠心，你的期盼和感受就不再會被他們納入考量。作為親密伴侶，你可能會失落於他們婚後突然的冷漠；作為子女，你可能永遠都得不到他們真切的關愛。
這時候，與其陷入否認、自責或者想要去改變他們的漩渦，你需要告訴自己，這可能就是他們的本質——內心充滿了傷痛的他們，沒有愛的能力。
自戀的背後是深深的自卑。他們不能夠愛自己，所以也沒有力量去愛別人。你沒有辦法從自戀的深淵中拯救他們，也無法喚醒他們沉睡的愛。你所能做的，只能是改變你自己，或者改變你和他們的關係。
建立好健康的邊界
邊界是人際交往中一道隱形的障礙，是個人規定的別人如何對待自己的準則。健康的邊界是人際關係的保障，出於相互的尊重和愛護。
但是，由於自戀型人格障礙患者對他人沒有尊重和愛護，他們可能經常性地會跨越你的邊界。比如說，不經過你的同意亂翻你的東西，在你沒有詢問意見的時候硬要塞給你意見，要求你按照他們的想法去生活，等等。
能夠辨別他們的越界行為是建立健康邊界的前提，你需要首先知道，自己希望怎樣地被他人對待。然後，你可以選擇平靜地方法向他們指出越界的行為，並且告訴他們你的期待。
雖然，患者很可能並不會改變，還會把你邊界建立視作是對自己的威脅，對你產生憤怒或者更加極端操控的行為。
但是，你依然有權利與他們經常性地指出邊界的存在，向他們說出你的感受，因為這是屬於你的人生、你的規則、你的情緒，沒有人可以剝奪它。
別把他們的評價太當真
自戀型人格障礙患者需要通過經常性地貶低、羞辱他人來滿足自己膨脹的自我意識，這是自戀型人格障礙的病理症狀之一。
作為他們的伴侶、家人、子女，你可能常常變成了他們攻擊的靶子，甚至，他們會把自己犯的錯誤賴在你的身上——因為他們沒辦法面對自己會犯錯這一個事實。
因此，雖然看起來很難，但我想請你不要把他們對你的攻擊太當真，不要因為他們的評價而相信自己有那麼糟糕。
大多數情況下，對你的貶低和侮辱其實只是患者內心自卑和自怨的投射。就算不是你，換了一個人，也會不斷地受到他們的指責和攻擊。記住，你不需要通過他們的評價來得到對自己的認識，你才是最了解自己的人。
建立起自己的支持網絡
如果你和自戀型人格障礙患者正處在親近的關係中（親密關係或者親子關係），請對自己誠實一點，告訴自己哪些是可以期待的，哪些是期待不了的。
沒有長期的心理治療，患者是不可能轉變成為一個真正愛護你、照顧你、為你著想的人，你需要從其他地方尋找精神上的支持和個人的滿足感。比如說，投身於你真正所愛的事業中，建立自己的社交網絡圈，結交真正在乎你的朋友，通過心理治療師去更多地了解自己，學習健康關係的真諦，等等。
要知道，真正愛護、支持你的，是那些讓你可以自由自在做自己、愛自己的人。