作者：寶寶知道 真圓
兒童換牙順序圖，爸媽請收藏！
不知不覺到了孩子換牙的時候了,換牙注意事項有哪些？幾歲開始換牙？換牙太早或者太晚會有什麼問題呢？
當兒童到了差不多要換牙齒的年齡，爸爸媽媽要尤其關注兒童換牙順序。根據寶寶換牙順序圖，能夠很清楚地知道自己的孩子，在哪個年齡階段，要開始換那顆牙齒。隨時留意看是否能拔掉，保證牙齒長得整齊。
人的一生中要長兩次牙齒，即乳牙和恆牙。換牙期通常是在孩子6-12歲期間。換牙有一定的規律，您可以通過兒童換牙順序圖，了解兒童換牙的年齡、順序，並留意是否可以拔掉，從而保證牙齒的健康與整齊。
一般情況下，兒童換牙是按照牙齒上下排左右對稱，先下後上的原則。兒童換牙順序為：在兒童6-8歲時開始長第一顆恆牙，即中切牙，第一磨牙也慢慢長出；當兒童長到8-9歲時，開始長出側切牙；10-12歲的兒童的雙尖牙開始長出，首先會長第一雙尖牙，即在側牙旁邊；兒童在11-12歲的時候，上下排的尖牙已經逐漸長出；12-13歲的兒童開始長第二磨牙；最後的第三磨牙，即智齒，要到兒童17歲後才開始長出，而且維持生長的時間會到21歲，因人而異。
Key word
換牙注意事項：
1、時刻關注牙齒發育情況，定期帶兒童看牙醫，以便隨時發現問題，及早解決。
2、要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙難清潔，最容易導致齲齒。六齡齒也是，因為長在口腔的最裡面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。
3、兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿蔔，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助於面部及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床，頜骨和面骨的發育，既健康又美容。
Tooth protection
01.
4、要加強鈣質的吸收，督促寶寶多吃含鈣質高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命有助於鈣質的吸收。
5、要儘量避免兒童睡覺時用口呼吸（通常是由於扁桃體肥大，或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成），因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。
6、要及時糾正兒童的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長，導致牙齒變形。
7、要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恆磨牙—六齡齒，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發育有很大影響，對於其它恆牙的萌出以及排列也起了重要的作用。
8、要經常對兒童進行安全教育，儘量防止外傷導致牙齒缺失。
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