每逢佳節胖三斤,仔細一看三公斤,過年你想長__斤?

2021-03-04 康寶萊微刊



  佳節將至,你想做那個胖三斤的TA嗎?

驚問胖子你是誰?

春來吃又生。


總把體重翻新高。


體重已過萬重關。


只是肉太多。


直叫人難以下肚。


  少年不知胖滋味,愛吃塊肉。愛吃塊肉,為看電腦不運動。

  而今識盡胖滋味,欲瘦還羞。欲瘦還羞,卻道「胖子好過冬」!


  十年肥胖兩茫茫,不思量,自難忘。千斤肥肉,無處話悽涼。縱使相逢應不識,鏡中顏,寬如牆。

  夜來幽夢忽還鄉,小軒窗,正梳妝。低頭無言,惟有淚千行。總想明年消瘦時,風光好,蓬萊鄉。


  尋尋覓覓,冷冷清清,悽悽慘慘戚戚。乍肥還胖時候,最難將息。三杯兩碗素菜,怎敵他、餓來肚飢。瘦過也,正傷心,卻是舊時相識。

  滿身肥肉堆積。憔悴損,如今舉步維艱。守著鏡兒,獨自怎生得胖。體胖更兼身重,到如今、點點滴滴。這次第,怎一個、愁字了得。


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