隱形眼鏡是寡頭壟斷市場，強生、庫博、愛爾康和博士倫（逐漸掉隊）這四大公司佔據了市場份額的90-95%，技術沉澱和其他小公司完全不是同一個水平。所以在選擇隱形的時候，比起小牌子小工廠，儘量選擇四大，購買時候也要選擇正規的店家，不然維權無門的。
太長不看系列：不知道買哪種透明片的請看第四點，不知道買哪種美瞳的\想了解常見美瞳的透氧量請直接跳到第五第六點。如果是新手或者沒有系統、仔細地了解過隱形眼鏡的人，為了自己的眼睛還是建議全部看完。最重要的要素就是：正規牌子最好四大+透氧要高最好矽水凝膠+拋棄周期越短越好，含水量和基弧決定了其他的佩戴體驗。對於懶人或者戴的少的人，用乾淨的手摘戴，然後用矽水凝膠日拋是最不用操心的。
【透氧量的重要性和隱形眼鏡的選擇】
1. 參數不能代表全部，佩戴感受因人而異。戴隱形前建議去眼科查一下眼部健康和淚液分泌情況，最少也要去眼鏡店查一下自己的基弧，然後在基弧合適的款買些試戴片試試。
2. 透氧量越高越健康，透氧量> 24Dk/t，能滿足日常佩戴，建議佩戴＜8小時； 透氧量>125Dk/t，保證98%氧氣通過，可戴著過夜（雖然可以，但沒必要）。如果戴的不是高透氧的鏡片，不要戴著隱形睡覺/午睡，因為人閉眼的時候氧氣流量更低，被隱形眼鏡隔斷一層屬於雙重缺氧
再強調一下， 長期超時佩戴低透氧的鏡片，眼角膜會嚴重缺氧、缺水，可能先是眼睛不適甚至疼痛，角膜新生血管，也有乾眼症的風險，如果角膜水腫、破皮則會留下疤痕永久傷害視力，嚴重時甚至有失明之虞。
3. 周期越短越衛生，矽水凝膠沒有月拋周期以上的產品，矽水凝膠的季拋半年拋年拋必然為假。國外幾乎沒有月拋以上的隱形眼鏡了，在這帖也不推薦月拋以上的產品，因為就算嚴格衛生地護理（很多人都做不到的），還是會有沉澱物無法去除，戴久了容易不適劃傷角膜甚至感染；而且半年拋和年拋一般都是水凝膠，透氧量非常低，對眼睛的壞處參見上一條。
4. 綜合以上兩點， 推薦的順序為矽水凝膠日拋＞矽水凝膠雙周拋＞矽水凝膠月拋＞水凝膠日拋＞水凝膠雙周拋＞水凝膠月拋，長期拋唯一推薦的是RGP類硬性的隱形眼鏡。推薦的順序雖然是這樣，可以根據自己的情況和預算做選擇，很少戴的人更適合日拋，戴的頻率高的人適合雙周拋、月拋，懶得護理的人就老老實實地買日拋吧。眼睛非常容易幹的人，可以買含水量低一點的隱形眼鏡。
產品的選擇裡，矽水凝膠日拋高端的有水梯度、歐舒適日拋、恆潤氧，中端的有清氧清。矽水凝膠的非日拋，先嘗試佰視明，這個基本是性價比最優之選；如果戴佰視明覺得眼睛太幹，就換成舒視氧系列或者歐舒適雙周拋；預算更高的可以嘗試視康日夜型。要找到合適自己的鏡片是需要不斷嘗試的過程，建議都先買小包裝試戴片試試看。
5. 市面上的矽水凝膠美瞳只有愛爾康的Air Optix Colors（國內沒有引進）和美若康綻美系列，韓國的美瞳都不是真的矽水凝膠，透氧量很低（如號稱矽水凝膠的DK透氧量僅為13.8，號稱矽水凝膠的Olens、Lensme透氧量僅為12）更是不建議在非正規渠道買隱形眼鏡，如果有任何事情，想要維權你也要能找得到人負責。
韓國lensme美瞳，透氧量僅為12也敢說是矽水凝膠
6. HEMA/非離子都是水凝膠，普通水凝膠美瞳的透氧量在6-12左右 ——Envie是9.8，SEED是8.9，NEO是6.75，博士倫蕾絲是9.4，Givre是10.5，Femii是9.89，Refear美瞳是8.5，晶碩美瞳是11，Lalish是9.4——這些低透氧的美瞳一定要戴的話，也要低頻次短時間地戴，不要為了【戴夠本】長時間地戴，不要超過8小時。如果買的是藥監局有備案的正規隱形眼鏡而不是在pyq、wb什麼地方買的雜牌子美瞳，盒子裡一般都有說明書寫明透氧量
能夠戴8小時的美瞳是，強生define美瞳的日拋/雙周拋；能夠超過8小時的是美若康的矽水凝膠美瞳，其他一切美瞳，都不要高頻次長時間地戴。
7. 隱形眼鏡的度數與近視的度數不一定是相同的。一般的說法是：400度以下不用降度數，隱形眼鏡和框架度數一致；400-600度的話，隱形眼鏡度數降25度，600-800降50度。如果有一百度以內散光，可將散光度數的二分之一加在驗光度數內，再換算成相對應的隱形眼鏡度數。如果有更高度數的散光就不要這樣了，如果看不清，容易視疲勞反而增加度數，很多款都有相應的散光片，可以嘗試歐舒適散光兩周拋或者庫博佰視明散光月拋。
【佩戴、護理和注意事項】
8. 任何時候隱形眼鏡讓你不舒服\刺痛\難受\發暈，就洗手擦乾或者用酒精棉片擦手然後摘掉。
9. 女生生理期的時候眼壓變高+免疫力變低，不建議戴隱形眼鏡，感冒的人和孕婦也最好不戴。
10. 唯一可以接觸隱形眼鏡和隱形眼鏡盒的液體是隱形眼鏡護理液，口水、自來水、礦泉水、卸妝水都不可以。所以儘量不要戴隱形眼鏡遊泳\洗澡\洗臉，普通感染的風險很大，如果遇到小几率的阿米巴原蟲感染更會導致失明。其他非高強度運動都可以戴隱形，如果怕汗液流到眼睛裡可以戴止汗髮帶。過於乾燥的場合（比如機艙、蒸桑拿的時候）、風特別大或者跑馬拉松的時候（容易導致鏡片失水），都儘量不戴隱形。
11. 摘戴之前，都要用肥皂\洗手液洗手，然後用不掉毛絮的紙巾/毛巾擦乾或等到風乾，再去接觸隱形眼鏡。不建議使用鑷子小棒等工具，不一定衛生還容易弄破鏡片。摘下來後非日拋的隱形眼鏡要在掌心用護理液揉搓（就算用雙氧水護理液也最好放進去之前先揉搓），每面不少於10秒鐘，然後衝一下再泡在護理液裡。不建議使用所謂超聲波清洗機，拆機就知道所謂電泳去蛋白是瞎扯，而且反而容易不衛生
12. 現在的護理液一般都有去蛋白功能，如果沉澱過多感到鏡片變得不舒服了，可以定期用雙氧水護理液（彩片/美瞳不要用雙氧水護理液，可能會掉色）；對佩戴體驗要求特別高的，可以hai tao或者找人帶Supra Clens這種去蛋白的酵素液。護理液推薦傲滴/樂明/恆潤/雙氧水護理液，也有人說博樂純挺保溼，可以試試，不同的護理液開瓶以後的保質期是不一樣的。
佩戴不夠衛生或者護理不到位的話，可能會感染結膜炎甚至角膜炎（影響視力），所以日拋是最衛生方便的；拋棄周期越長，安全隱患越大。
13. 嚴格按照隱形眼鏡規定的周期。日拋就戴一天，月拋就戴一個月，除非萬不得已，不要超時超期延長佩戴。日拋抗汙能力和抗沉澱能力和長期拋都不一樣，而且不管怎麼護理揉搓，有30%的沉澱物都無法去除。眼睛就一雙，不要為了省錢得不償失。隱形眼鏡盒可以定期用開水燙消毒然後風乾，最少三個月一換。
14. 戴隱形眼鏡的時候如果幹澀，可以使用不含防腐劑的人工淚液，不建議其他眼藥水。不建議使用洗眼液，人的眼睛有自潔的功能，用多了反而會破壞眼睛環境的平衡。
15. 摘一切矽水凝膠的鏡片，都要擦乾手，手指乾燥了摩擦力大就能摘下來
16. 戴完隱形眼鏡再化妝，摘了隱形眼鏡再卸妝
17. 如果第一次戴隱形眼鏡不適應，驗光結果沒問題的話，可以慢慢增加時長，第一天兩個小時，第二天四個小時這樣，還是不要超過8個小時
p.s博士倫的清朗雙周拋，透氧量很低不說，到了國內變成了清朗半年拋(AIR薄透也是一樣的產品只是換了包裝……)，建議使用清朗半年超過兩周的同學立刻扔掉
p.p.s之前強生出過事有顆粒物的是舒日日拋的散光片
下面是幾個大廠的產品一覽，參數都是從官網或者小冊子裡複製的，整理花了很長時間所以打了個水印綠色的款是矽水凝膠，其他的是傳統水凝膠，如果沒有找到這個款式可能是國內沒有引進或者已經停產
強生推薦恆潤氧、歐舒適日拋（目前最高端也最貴的日拋之一）和雙周拋。他家的全線產品都有抗紫外線功能，然後這幾個大廠都幹過雙周拋到國內變成月拋的事兒，強生這裡是舒晰 用過舒日，確實沒什麼異物感，但是在我8.6基弧的眼睛裡非常容易滑片，而且因為鏡片太軟，非常難戴，新手慎入…… Vita月拋還很新，大陸好像還買不到，好奇的可以去hk的網站或者找dg問問看。 之前出過事有顆粒物的是舒日日拋的散光片
庫博我用的比較多，比較推薦的是日拋清氧清和美怡天，月拋佰視明，性價比真的很高了 值得注意的是倍明視倍新月拋其實是雙周拋，到了國內變成月拋。。 寶睛潤日拋號稱FDA批准可以乾眼症使用，眼睛很乾的同學可以買10片裝的一試
視康的水梯度日拋是目前最高端也最貴的日拋之二，和歐舒適日拋並駕齊驅，但是確實不太好摘，摘的時候一定一定要擦乾手……其他兩款水凝膠日拋一直有過於薄軟非常容易碎在眼睛裡的江湖傳說，新手慎入。 舒視氧和水潤舒視氧參數都一樣，只是水潤舒視氧增加了保溼因子。視康家月拋的特點是，度數似乎比其他家偏低，鏡片硬度比其他家的都要高（歐舒適和佰視明的摩擦係數都是0.7，清氧清是0.5，舒視氧是1左右），所以眼睛比較敏感的可能會覺得有異物感或者有點磨。如果戴著覺得正好合適的，恭喜你，舒視氧系列的性價比還挺高的。日夜型可能是四大裡透氧量最大的矽水凝膠鏡片了，硬度也是最高，摩擦係數足有1.4。雖然一直宣傳可以連續佩戴，還是建議非必要或者緊急情況下避免這麼做。
喪心病狂的來了，雙周拋變成月拋已經很猥瑣了，博士倫的雙周拋，到了國內變成了半年拋，建議使用博士倫半年拋的同學立刻扔掉換成其他短期拋。 清朗一日據說很薄軟不貼眼球，很難戴，新手慎入。 純視日夜（即純視1代）是當初博士倫抄了視康的技術出的，後來被視康告了以後賠了錢。純視1、2代的摩擦係數也很高有1.1，鏡片應該也挺硬的。 博樂純日拋，號稱是超水膠，其實還是水凝膠，因為含水量高，透氧量比一般水凝膠確實更高點，號稱16個小時不幹，本人沒有試過不得而知
美若康是明基集團的，離四大還差得遠，但是是國內能買到的唯一的真矽水凝膠美瞳（韓國那些低透氧假矽水凝膠都不要再買了好嗎），所以也列舉了幾個產品。他家和思漢普sap、海昌某系列的矽水凝膠，都是同一家馬來西亞的代工廠Visco做的，不是自己研發的技術。所以比較建議戴他家日拋，月拋可能還是大廠的比較好，他家的據說比較容易破。如果一定想要長時間、高頻次地戴美瞳，可以試試他家的矽水凝膠美瞳。
至於海昌建議大家還是謹慎，我查到幾次事故：
1 透氧量虛標
2 如下圖所示，2017年的時候因為不符合規定被藥監局責令整改過：
海昌隱形眼鏡有限公司的以下行為（見下表）不符合醫療器械生產質量管理規範相關要求，質量管理體系存在缺陷。現由江蘇省食品藥品監督管理局責成海昌隱形眼鏡有限公司對上述缺陷限期整改。
3 是2013年在ww和博士倫一起出過彩片掉色的事兒……
海昌的官網很多款都直接沒有標透氧量，如果一定一定要買海昌，建議選擇矽水凝膠的晴樂氧系列（這個據說是庫博代工，參數除了基弧也和清氧清的很像，都是86DK/t）和晴透氧系列（和美若康是同一個代工廠做的矽水凝膠，仔細對比的話參數都是一樣的，日拋171月拋187），和美若康哪個打折就買哪個吧，產品是一模一樣的。
來源於豆瓣阿布君
本文來源：三寸日光 責任編輯： 趙亞萍_NN9005