很多人把「人生」就理解為這一生，而這一生最終的歸宿是死亡，所以人們會盡力追求有生之年的快樂；然後，又把「快樂」定義為滿足這個身體：吃好、睡好、玩好；而滿足這些享樂的直接途徑似乎是財富、地位，所以人們拼命為了名利而掙扎。
隨著物質生活的日益豐富，越來越多人需要精神的食糧和心靈的歸宿，佛教的發展是時代、社會和大眾的需求。心定不下來，是因為不知道歸宿在哪裡。知止，心即能定、能安。
找到自己內心的歸宿，停止對外境的追逐。讓自己的心找到歸宿、找到方向、找到落腳之處，心才會靜下來；寧靜的心才能感受到真正的快樂。
彷徨與迷茫，是因為心沒有找到歸宿、生命沒有找到意義、不知道什麼才是幸福的狀態、內心的煩惱沒有辦法解決。人生的幸福不是向外在追逐可以得到，需要正確的人生觀、價值觀，需要智慧和善良。
佛菩薩的心是強大的心：無有掛礙、無有恐怖，遠離顛倒夢想，充滿慈悲與智慧；追求善法的心是強大的心：懂得自己正在為了生生世世的幸福而努力，充滿希望，行為篤定；知道歸宿的心是強大的心：有所止，有所安，定而靜，平穩而堅定；尊重自己的心是強大的心：一切行為都是為自己負責。
外在諸事無常，內心沒有歸宿，則容易陷入焦慮、痛苦之中。佛法最獨特的地方是它的終極歸宿，佛法是以解脫生死、超越生死為目的生命教育。夢想和責任有同一個歸宿，就是心靈的安定和快樂，朝著這個目標去做每一件事。
信仰是生命最深處的歸宿，若太容易為世間的利益而動搖，也不成其為真正的信仰了。堅守信仰，是為了令自己的心靈有歸宿，人生更加坦然和快樂。
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