趙麗穎在《中餐廳》時早起健身，躺在床上鍛鍊腹部，效果驚人
趙麗穎在演藝圈中的人氣和地位都是通過她自己的努力一點一點得到大家認可的，她又很多優秀的作品，外表清純可愛，演技也是非常好，在她和馮紹峰結婚之後很快就生了兒子，可謂是人生贏家了，她產後第一次上綜藝就是去參加了《中餐廳》，這個節目之前幾季都非常成功，所以大家都十分想看趙麗穎在其中的表現。
趙麗穎是中餐廳裡的管家，負責帳目，可以說她是非常認真的，面對兩位大廚在菜市場的過度大方，趙麗穎總是保持冷靜顯得十分認真可愛，而且一看就是勤儉節約的類型，做任何事情都喜歡有一個完整的規劃，她曾經就因為說話直被人叫做趙小刀，在節目中她也是不會掩飾自己的想法，這樣的人在相處中是很真實的，招人喜歡。
早起健身
明星最重要的就是保持身材，所以他們大多數都有健身，早上時黃曉明和張亮起床第一件事就是做運動，他們會選擇用一些簡單的健身器材，畢竟是在錄製節目太複雜的不適合，但是一天也不敢停歇，因為他們本身錄製的是一個關於餐廳的真人秀，如果光放縱自己吃飯不運動，等到節目結束以後他們體重也是讓人不能接受的，這期裡面有兩個女生，李浩菲一看就是活潑的小女生，趙麗穎也是一個愛運動的人，之前就上傳過自己健身的照片，在《中餐廳》裡她早上起來也是開始運動。
躺在床上鍛鍊腹部
但是趙麗穎的鍛鍊方式和黃曉明他們不同，她是比較柔和的腹部鍛鍊，應該是在節目中鍛鍊不方便，所以就練一些局部的位置，應該也是受過專業的指導，畢竟她的性格就是喜歡提前計劃好，所以肯定之前就有諮詢過自己的教練，她躺在床上做的抬腿動作相信我們每個人都自己在家做過，尤其是心血來潮想減肥的那幾天，但是這個動作對於拉伸和瘦腿必須堅持才有效果，她還手壓肚子做卷腹，這個也是我們平時熟悉的動作，她用手按著可以清楚自己的發力位置。好的身材都是要自律的，無論在什麼地方都要創造條件讓自己運動一下。
趙麗穎馬上就會有新的電視劇播出，大家對此非常期待，馮紹峰也說她平時特別喜歡工作，尤其是有要拍的戲時候最喜歡說的話就是陪她對劇本，她本身就是一個沒有背景的非專業出身的女演員，能走到今天可想而知她一定是吃了很多苦，但是所有的付出都是有回報的，現在很多人都希望能和她一起合作，因為她總是流量的象徵，因為演的好，每一次電視劇都能收到大家的喜歡，希望趙麗穎一直都能這樣的好下去，大家喜歡她嗎？