白心芭樂
規格:5斤裝,12個左右
食用方法:硬著吃口感清爽,也可硬的時候拌酸梅粉吃。放軟熟之後口感香甜軟糯,也很好吃。
注意:芭樂屬於低糖水果,口感有點像梨,但不會很甜。因為皮非常薄運輸中輕微磕碰表皮的不售後。輕微的小黑點不售後,芭樂不屬於催熟才能吃的水果,所以催熟中出現壞果不售後。
別名:番石榴。原產南美洲。中國華南各地栽培,常見有逸為野生種,北達四川西南部的安寧河谷,生於荒地或低丘陵上;果供食用;葉含揮髮油及鞣質等,供藥用,有止痢、止血、健胃等功效;葉經煮沸去掉鞣質,曬乾作茶葉用,味甘,有清熱作用。
番石榴具有著抗氧化功效,能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力,是女士們能保持美白肌膚的最佳選擇。
番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養成分,可以強身健體提高身體素質。比起蘋果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路裡少42%。
番石榴既可做新鮮水果生吃也可煮食,煮過的番石榴可以製作成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料。在製作各種醬汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、優格以及某些飲品的時候加入番石榴也能增加風味。番石榴既可以帶皮也可以剝皮食用,食用前需將果實一切為二,可根據烹飪需要酌量加入。
葉、果實:甘、澀,平。收斂止瀉,止血。用於洩瀉,痢疾,小兒消化不良。鮮葉:外用於跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不收口。
味甘、澀,性平
宜搭:柚子
相剋:黃瓜
母嬰宜忌:孕婦宜食,嬰幼兒宜食
推薦一款適合糖高類人群吃的一款水果!!
【新寵芭樂,吃到停不下】
給大家科普一下芭樂的功效
潤腸通便,排脂減肥
解毒消炎,預防感冒
調節三高,治療糖尿病
完全是你外面吃不到的口感
最佳代餐果--芭樂
芭樂~~又名~~番石榴
提倡健康食譜的親們對它會很熟悉
低卡路裡、低糖、營養豐富是減肥及糖高人群的首選代餐果‼️
💫【你家老人血糖高嗎?】
芭樂是我們俗稱的番石榴,
已經為很多人所知曉,
但是很多人並不清楚它的療效,
【減肥清脂,三高人士必備!】
如果你家老人高血壓、高血脂、高血糖,你必須買!~