我已經在我媽家住了27天，老公一個電話也沒打給我，我氣得咬牙切齒。那天，我自己回家，看到他又在喝酒，我二話不說把酒瓶都砸了，桌子也掀了……
我今年31歲，甜品店老闆，老公30歲，國企高管，我們結婚2年，有個1歲的兒子。我們是在一次朋友聚會的時候認識的，談了3年戀愛。他喜歡喝酒，我覺得小酒也是怡情的，所以一開始沒怎麼管。剛開始的時候，我會陪他喝一點，喝了酒的老公話比較多，那時我也喜歡聽他聊酒後真言。
可現在，我叫他少喝點，他就應我好，但沒改啊，我說得多了他就嫌我煩，為這件事我們吵了不知多少回。後來，他乾脆不在家裡喝了，一個人或者跟朋友在外面喝，好幾次喝得醉醺醺回來。
那一次是他連續3天喝醉回家，跟我說是應酬。回到家後還吐得一地都是，我真的想打他，你知道嗎，那股氣我一直憋在我心裡。我實在看不下去，就收拾了幾件衣服袋子孩子回了娘家，我跟我老公說，你愛喝多少就喝多少，我不管了。
可是我回娘家都這麼多天，他不去看我們，也不去接我們，甚至一個電話都沒有，什麼意思，那天我實在住不下去回了家，看到老公又在喝酒，我真的是控制不住就過去把東西都砸了，那次是我們鬧得最厲害的，老公說要離婚，現在他也不回家了。
我並不想要這樣，我不想離婚的，為什麼日子會變成這樣，安寧老師，我該怎麼挽救我們的婚姻？
安寧：
女士，你好，我知道你不讓老公喝酒是為了老公好，小酒怡情，大酒就傷身也傷感情。之前你還會陪你老公小酌一下，喜歡聽他酒後真言，現在一看到他喝酒就勸，勸得多了，老公聽得厭煩，怎麼會變成這樣了呢，我們先來看看你們的感情究竟是出了什麼問題。
剛開始的時候你們的感情是在激情期，就算是對方一個小缺點，你也覺得很特別，但日子久了，激情退去，問題就凸顯了，原來的毛病才真正顯現出來，如果這時候不及時調整你們的相處模式，感情就很容易出現問題，出現爭吵等。
有些男人喜歡喝酒，覺得酒能解憂。心情一差就喝酒，他們把事情憋在心裡，解酒消愁，你老公也是，有什麼事就喝酒，逃避面對問題，逃避面對你們之間的矛盾。
這個時候，你如果犟著來事情只會越處理越僵。既然你不想離婚，那麼我們就需要些策略和技巧處理來問題，用柔和一點的方式，讓他面對問題，而不再逃避。比如用共情的方式，先承認他喝酒是確實能帶來一時的快樂，不用去想煩心事，然後再一點點跟他談問題，讓他知道你其實懂他，在乎他的。
其實你如果能學會去理解你老公，作為一個遇到事情習慣迴避的男人，他的內心其實是很糾結的，那麼你就要知道怎麼去回應他內心的脆弱。你們之間也有5年的感情基礎了，因為溝通不暢、婚姻相處模式出現了問題才這樣，學會一些婚姻感情的處理技巧，還是能夠緩解你們的緊張的關係的。如果你不知道怎麼處理，可以把具體情況發私信給我，我來教你。