作者 | 李三三
出品 | 網易科技《知否》欄目組（公眾號：tech_163）
隨著溫度日漸升高，愛美的姑娘們想必已經買好了各種漂亮的裙子，穿著越來越涼快。但是如果在露胳膊露腿的同時，也暴露了茂盛的體毛，場面似乎就有些尷尬了。因此，很多女性朋友們會特意去刮腿毛、腋毛，為了讓皮膚看起來光滑柔嫩。
不過也有不少女性朋友對刮體毛這種做法表示了擔心，她們認為體毛越刮長得越快越茂盛會變成「大猩猩」。那麼，她們這種擔心是否是多餘的呢？
決定體毛生長的因素是什麼？
首先最重要的一點就是，體毛生長得茂盛與否和刮不刮體毛沒有任何的關係。實際上，決定人體體毛生長的因素通常是基因和雄性激素。不要以為女性體內是沒有雄性激素的哦！女性體內的雄性激素（睪酮和雄烯二酮）最主要是由卵巢分泌的，當雄性激素分泌過多時就會產生體毛生長旺盛的症狀。
當然也有相當一部分的人是由於遺傳因素導致的體毛旺盛，這就要歸結於基因因素了。
為什麼新長出來的腿毛感覺又粗又多？
由於刮腿毛的人比較多，為此，我們在這裡以腿毛為例。我們要知道，體毛是由皮膚中的毛囊生長出來的，和身上不同部位的體毛一樣，腿毛也是根部粗末端細的。當你刮完腿毛後，新生長出來的腿毛是由根部從粗到細開始生長，因此當我們用肉眼觀察的時候，會感覺到腿毛變粗變厚的錯覺。實際情況是，當我們體內的激素分泌水平正常，基因並未改變的情況下，新生長出來的腿毛無論是從質地還是疏密情況都不會改變的，全身各部位的毛髮都是如此。
基因無法改變，那怎麼樣避免分泌過多雄性激素呢？
相信很多會多朋友會有這樣的疑問，那麼我就來解答一下。一般來說，導致女性雄性激素分泌過多是由於不合理飲食，精神壓力大，環境因素等造成的體內的甲狀腺失去平衡,睪酮水平升高,雌激素分泌受到限制。
因此女性朋友們需要在保證精神愉悅的基礎上多加關注飲食方面的問題。比如，應當少吃動物內臟，雞蛋，鮮蝦，羊肉等，這些食物進入體內會促進雄性激素的分泌。取而代之的，可以適當多吃一些促進雌性激素分泌的食物，例如黃豆豆製品，牛奶，魚類，葵花籽等。
既然刮體毛不會變成大猩猩，那麼下面附上脫毛方法大全。
女用刮毛刀（維持2-3天）——優點：便宜，便於操作；缺點：維持時間較短。
脫毛膏（維持2周左右）——優點：無痛，較乾淨；缺點：皮膚敏感的人慎用。
蜜蠟&夾輪拔毛器（維持4周左右）——優點：非常乾淨；缺點：很疼，易造成毛囊炎。
雷射脫毛（永久）——優點：一勞永逸；缺點：並非每個人都適合，做之需諮詢醫生。
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本文來源：知否 責任編輯： 喬俊婧_NBJ11279