自律，是一種成熟的表現，
一個自律的人，不僅能夠
支配自己的成功或失敗，
更是可以掌握自己的人生。
一、人為什麼要自律
泰迪·羅斯福說：「有了自律能力，沒有什麼事情是你做不到的。」有多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。但是當了解到其背後付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理後，又迅速打起了退堂鼓。在渾渾噩噩、隨波逐流的日子裡，繼續毫無意義地耗費生命。
而真正自律的人有多可怕？
他們不會放過任何一個假期，也不會因為任何突如其來的意外而丟掉自我，永遠清楚地知道自己想要什麼。
二、所有的優秀，背後都是苦行僧般的自律。
像那句老話說的，你活得不快樂的原因大概是：你總是間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死，既無法忍受目前的狀態，又沒有能力改變這一切，可以像只豬一樣懶，卻無法像只豬一樣懶得心安理得，不是因為優秀了才自律，而是因為自律變得優秀；優秀的人，成功都不忍心辜負他們。
三、改變自己，從自律開始，
高度自律，從此刻開始有句話叫成功就是簡單的事情得重複著去做，你想在職場上混出個名目，先別亂立flag，先從一件小事做起，堅持21天讓它變成一個習慣。
1、設立具體目標，堅持無一例外原則
2、一次只完成一項任務，不要過多消耗毅力
3、把挑戰分解成小而易於管理的目標
人生沒有捷徑，但你的每一份付出，都不會被辜負。有句話說，看到最黑的子夜還以為沒前途了，其實黎明就在前頭。而你現在需要的，就是做好自己，不負當下，靜待黎明。