喝美人水， 變水美人
很多姑娘天真的以為一天八杯水就能變美
很多姑娘傻傻的以為泡杯檸檬水就能變白
很多姑娘過時的以為黃瓜貼臉就能補水
結果卻換來了：水腫，胃酸過多，皮膚越來越差
自古以來就有後宮嬪妃尋找養顏秘方，命太監去民間尋找護膚的內服，方子
《紅樓夢》就有記載小廝為了討賈府丫鬟的歡心，重金買下麝香，冰片，上好的胭脂當作禮物。而小姐夫人之間的「貴重禮物」則完全是上好的秘制燕窩，雪蛤等物，沒有絲毫馬虎。
曹雪芹在《紅樓夢》中，寫了很多有關吃燕窩的細節。曹雪芹本人身處豪門，深諳燕窩的營養價值和燉製方法,所以才能寫的如此細緻，比如第14回寫<張太醫論病如而細窮源>中，寫到秦可卿「血虧氣滯」,尤氏讓她「吃了半鍾兒燕窩湯」；第45 回寫到寶釵因黛玉多咳，便取自家的燕窩勸黛玉食冰糖燕窩粥；第45回<風雨夕悶制風雨詞>還寫寶釵勸黛玉「每日早起,拿上等燕窩一兩,冰糖五錢,用銀吊子熬出粥來,要吃慣了，比藥還強,最是滋陰補氣的」。
亞洲人是最會調試各種內服的。但是原料重要，製作方法更為重要，有多少人把好好的燕窩燉成了一鍋沒有任何價值的廢物，無異於「暴殄天物」
《紅樓夢》中所有內服，甚至於一道菜都有極其講究的工藝。就連一道茄子的做法都把初進大觀園的劉姥姥嚇到不能自已。
中國藥理博大精深，卻未能被好好傳承，對比之下，日本人卻根據中國的「漢方」，製造出了令人稱讚，效果顯著的藥妝。比如澳爾濱健康水，黛珂紫蘇水，再生館系列等。但是很多人不知道的是，日本製造的內服，也是令人嘆服，效果顯著。今天就介紹幾款人氣最高的內服。
一，日本即食燕窩（一盒一個月量）
主打：調理內分泌，改善婦科問題，細膩肌膚，抑制痘痘斑點生產，滋陰補氣
在日本暢銷十一年，日本成年女性必備保養品，千萬別說「我自己燉燕窩，我家裡有」 自己燉的燕窩由於根本無關乎技術，燉出來的燕窩早就沒有價值，更別說有時候自己買到的是「假燕窩」！日本即食美容燕窩比自己燉的燕窩吸收能力強200倍，且含有胎盤以及EGF等成分，痘皮吃了不再長痘，膚色暗啞有斑點的人吃了可以淡斑嫩膚。例假不穩定的人吃了可以調經，更年期女性吃了也可以擁有更穩定的情緒。
服用方法：每天晚上睡前一隻直接吃，荔枝果凍的口感，很贊。
二，日本華雪美白飲（一盒一個月量）
主打：全身快速美白，淡斑，肌膚潤滑
目前唯一能真正美白+提升肌膚光澤的內服飲品，效果絕對比Pola美白飲好，含核酸，維生素C，胎盤，穀胱甘肽，成分完全安全，孕婦都可以服用。美白，去黃，淡斑，一個月左右皮膚光澤度提升，兩個月膚色黃氣消失，三個月全身變白。身上大面積變白的感覺很神奇。濃度等同於美白針，90%的客人在喝第一盒就感覺白的迅速。
服用方法：最好每天上午十點左右1--2隻直接喝，錯過的話可以在任意時間喝。涼蓆服用間隔時間24小時。味道如酸甜果汁，解暑生津。
三，日本AG抗糖口服液（一盒一個月量）
主打：抗氧化，去黃，縮毛孔，淡化法令紋，細膩毛孔，解救因勞累疲乏而憔悴的膚色，全身內臟器抗老。
長期服用AG讓人看上去年輕至少5歲，精神煥發。通過內服方式，讓抗糖化精華深入身體內服，有效作用全身，抵抗身體的糖化過程。從裡到外讓皮膚擁有自身的最優狀態。具有保溼，緊緻，抗老，增加肌膚透明感的美肌作用，抗糖成分的濃度遠比Pola抗糖口服液高。
服用方法：每晚睡前一直直接服用。
四，日本Kawai乳酸菌（一盒一個月量）
主打：治癒腸胃疾病，口氣重，乳腺增生，過敏體質，婦科炎症，同時可以防治各種重大疾病，如腫瘤，糖尿病，動脈硬化等。
效果神速，國內三甲醫院聯名推薦！正常人保健用，3盒一療程。腸胃炎也可以慢慢養好，乳腺增生可以治癒，愛過敏體質也會慢慢恢復。也是唯一一款對癌症有治療效果的乳酸菌。大病小病都可以吃，腸道的乾淨程度決定了免疫力的強度，同時也是抗老化的第一步。人體排毒系統不好如同下水道堵塞，臭氣燻天，服用Kawai之後感覺整個人神清氣爽。
服用方法：每天一袋溫水衝服，每天早飯之前空腹服用最好。
五，日本DDS膠原蛋白口服液
（一盒18天量）
主打：補充膠原蛋白，增加皮膚彈性，防止肌膚下垂，使面部更飽滿。
可以細化毛孔，美白淡斑，是真正良心的口服「美容液」，滋潤皮膚，柔軟嘴唇，毛孔縮小，不那麼粗糙暗啞。含鮭魚魚白提取物，全方位調理內分泌和內循環，吸收也更好。
服用方法：每三天喝一隻，睡前直接服用
六，日本Noevir 益生菌（一盒一個月量）
主打：排毒養顏，美白祛斑，徹底解決便秘問題，改善腸胃問題，特別是經常喝酒應酬損傷的胃部。
能夠在不知不覺間調理好腸胃，排毒養顏，解決便秘問題。內含1000億益生菌，1億雙尾菌。喝幾天之後，會感覺明顯不一樣，比正常情況下排氣要多，大腸蠕動很好，再也不會便秘，口臭問題也可以解決。
服用方法：每天早餐之前空腹一包，溫水衝服。口感如養樂多，濃濃的酸奶香。早餐時候隨餐服用也可以。
七，日本醫療機構護眼丸（一瓶15--30天量）
主打：眼部抗老，可以使眼睛更清澈明亮，去除紅血絲，眼部的黃斑，渾濁，改善看東西模糊的問題。
很多人總是眼睛疲勞，乾澀，有紅血絲，滴眼藥水也沒有用。醫療機構護眼丸可以改善眼睛的一切問題，諸如換季引起的眼睛幹癢，發炎，眼睛疲勞引發的紅血絲，看東西模糊，眼睛渾濁問題。最重要的是眼部抗老，眼球的抗老是護膚品無法實現的，一定要靠護眼丸解決。
服用方法：服用前10--15天可以一天2粒，任意時間服用；之後一天一粒即可，溫水吞服。
八，日本沙龍膠原香體糖（一袋三個月量）
主打：去除身體異味，口腔異味，補充膠原蛋白。
「可以嚼的膠原蛋白，隨時隨地補充膠原蛋白」 去除體內異味，改善私處分泌以及腺體分泌問題，吃起來是玫瑰的味道，建議睡前一顆，早晨一顆，中午一顆，讓自己各方面無可挑剔。也可以隨時隨地來一顆，服用很隨意。
服用方法：隨時服用，幹嚼即可。
九，日本Noevir 燃脂咖啡（一盒兩個月量）
主打：燃燒餐後熱量，健康瘦身。
採用進口咖啡豆，裡面添加了安全燃脂成分，可以幫助代謝多餘的熱量，飯後喝最好，消食燃脂+提神，可以大大提高工作效率，排油排脂。夏天用冷水衝也可以，放冰箱之後更是可以配出「冰美式」的感覺，口感濃鬱，絕不是一般的速溶咖啡。
服用方法：午飯之後熱水/冷水直接衝泡一包即可。
以上就是最推薦的九款內服，有沒有效果自己喝過就知道。根據自己需求選擇才是最重要的。如果沒有什麼大問題，只是想簡單調理一下，還是比較推薦「即食燕窩+華雪美白飲+Noevir益生菌」這個組合
過了三十歲想要抗老的，推薦「AG抗糖口服液+DDS膠原蛋白口服液+護眼丸」組合
順便提一句，眼部抗老真的很重要，千萬別忽視！「人老珠黃」才是最可怕的！
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