[溫哥華頭條Vancouverheadline 編輯]
【加拿大樂活網 lahoo.ca 李天治綜述】摳挖鼻孔的動作很不雅，相信不少人在開車時，總喜歡挖鼻孔，「享受」鼻屎離開鼻腔的快感——然後把鼻尿小心地用衛生紙包起來，再找垃圾桶扔掉。心想就算被其他司機看到，反正沒人認識，不雅就不雅唄。
不過，就算不在乎形象，但這回醫界的勸告恐怕得讓喜歡摳挖鼻孔的人三思三思了，因為，摳挖鼻孔有可能會挖出鼻血，也有可能得肺炎，而肺炎若不加以治療就可能致死。
輕則鼻血 重則肺炎
先看美國肯塔基大學醫學院助理教授卡莫（Brett Comer）的說法。他指出鼻孔那層皮膚黏膜非常細緻，很容易挖破流血。而鼻黏膜一旦挖破流血，復原很慢，傷口結痂後成為硬塊，會發癢而且要好幾個禮拜才會好。癢到受不了又反覆挖，就會又流血，成為惡性循環。
美國科羅拉多大學醫學院副教授拉曼克裡斯南（Vijay Ramakrishnan）說人的指甲藏汙納垢，很多細菌，挖破鼻孔流血順便就讓鼻腔感染細菌。
摳挖鼻孔惹上細菌，更嚴重的是，惹來肺炎雙球菌，這種細菌通常因帶原者咳嗽或打噴嚏藉由空氣飛沫傳染。這個不算新鮮事，但英國科學家表示，他們首次證明肺炎雙球菌可以經由雙手和鼻腔傳播，恐怕就讓「挖鼻孔族」震驚了。
這項發表在「歐洲呼吸期刊」（European Respiratory Journal）上的實驗結果，由一組成年志願者將肺炎雙球菌塗在手中，並透過4種尷尬的選擇「溼嗅」、「幹嗅」、「溼挖鼻孔」和「幹挖鼻孔」，模仿人們觸摸鼻子或在鼻內翻找的日常行為。
利物浦熱帶醫學院（Liverpool School of TropicalMedicine）臨床研究員康諾爾（Victoria Connor）說：「這項研究顯示，手也可以傳播肺炎雙球菌，而像手機或兒童玩具的東西也會增加這種病菌的傳播。」
每年全球約有130萬名5歲以下嬰孩死於肺炎，康諾爾說，儘管測試是在成年人身上進行，但結果還是足以讓幼兒父母警惕。
她說：「讓孩子們停止挖、戳或揉鼻子可能不太實際。但對父母來說，確保良好的手部衛生並清潔玩具或表面，可望減少病菌傳播，降低肺炎雙球菌感染風險。」
研究人員表示，不論是接觸溼潤或乾燥的肺炎雙球菌樣本，受測者的鼻腔皆有可能感染病菌。但在「溼嗅」和「溼挖鼻孔」組的感染總量更高，這表示乾燥過程可能會殺死一些病菌。
摳挖原則 先清手指
摳鼻挖鼻這事兒能避就避，如果自己覺得摳鼻子也不是大丟臉，而且鼻腔常常乾燥痒痒的，好想摳挖，那麼不妨記住以下三原則：
首先，挖鼻孔前手指最好消毒衛生，感冒細菌病毒要進入人體上呼吸道，手指就是很好管道，雙手沒有消毒前，手指最好不要進入鼻腔。
或者把你常用來摳的那個手指包上OK繃，這樣挖起來不會太舒服，比較制約你的動作，另外就是用生理食鹽水灌入衝洗鼻子的器具，噴洗鼻孔；或是晚上用室內加溼器，讓房間不要太乾燥以致鼻孔不適。
修剪鼻毛也可以防止鼻腔不適與感染，萬一不幸用力過度摳破鼻腔了，建議用凡士林擦受傷部位，可以消毒止癢。
編輯：李天治
責任編輯：林森
平臺：溫哥華頭條
微信ID：Vancouverheadline
往期精彩原創
[淡定]大溫房市將連跌4年 中國買家早已蠢蠢欲動
[重磅]中國首建「缺席審判」制度！紅通逃犯財產將被「缺席凍結」
[地產]搞殘開發商還是被開發商搞殘？溫哥華新市長要結束豪華公寓時代
[視頻]加拿大男子開槍趕熊，險些喪命熊掌之下
[地產]搞殘開發商還是被開發商搞殘？溫哥華新市長要結束豪華公寓時代
[崩潰]BC省要限制留學生數量？官方：通過學費漲幅 平衡各類學生數量
[暴富]全球最最最最最強錦鯉！獨中16億美元彩票大獎
[無語]「施主，你印堂發黑，給我買個雙C包包吧！」加拿大女巫詐騙被捕
………
版權聲明：【除原創作品外，本平臺所使用的文章、圖片、視頻及音樂屬於原權利人所有，因客觀原因，或會存在不當使用的情況，如，部分文章或文章部分引用內容未能及時與原作者取得聯繫，或作者名稱及原始出處標註錯誤等情況，非惡意侵犯原權利人相關權益，敬請相關權利人諒解並與我們聯繫及時處理，共同維護良好的網絡創作環境】