韓國人皮膚為什麼那麼好?如果想要皮膚好,別做「護膚文盲」

2020-12-14 奈奈變美記

很多女生都認為韓國人的皮膚都非常的好,這是因為韓國人全民都很注重保養,並融入到了日常的生活當中,在她們心裡保持良好的外部形象是最基本的禮儀。韓國人皮膚為什麼那麼好?如果想要皮膚好,千萬別做「護膚文盲」,快來看看韓國人的護膚秘訣,讓你也輕鬆擁有白嫩的水光肌!

護膚誤區

首先護膚並不僅僅是用水乳這麼簡單,還要搭配精華和面霜等產品,同時要定期的敷面膜,要來對皮膚進行補水鎮靜的作用。其次,皮膚緊的發乾並不是正常的皮膚緊緻,而是皮膚缺水的信號。最後就是不根據自己的肌膚問題來選擇護膚產品,卻反而說產品沒有效果。想要保持良好的肌膚,就是要先改變大家對於護膚的誤區,不做「護膚文盲」。

確定膚質

對於韓國人來說,她們會經常的定期去做皮膚的管理,充分的了解自己的皮膚狀態以及皮膚的膚質。同時根據自己的膚質選擇適當的護膚產品。偏乾性的皮膚應該加強補水保溼,偏油性的皮膚應該注重水油平衡。而敏感肌膚將多使用溫和型的藥妝類產品,而韓國的藥妝產品很符合使用的要求。

護膚品選擇

其實對於韓國人來說,她們的基礎護膚品,比如說水乳,一般都非常的平價。現在即使是價格再昂貴的化妝水乳,都只能起到保溼補水的作用。但是相對於面霜和精華而言,它們的功效也會更加的豐富,所以韓國人也會更注重精華和面霜的選擇,這些通常都是貴婦級別的護膚產品。

飲食

其實對於皮膚的護理,除了日常的護膚品之外,在飲食方面也有著至關重要的作用。比如說在日常可以多吃一些比對皮膚好的食物,在水果裡比較常見的就是草莓,藍莓、西柚等,西紅柿、綠茶、菠菜、胡蘿蔔也會對皮膚起到很好的保養美白的作用,韓國人經常會把這些食物榨成新鮮的果蔬汁飲用。

除了吃水果蔬菜以外,在韓國,很多人經常每天都會喝一些營養劑,比如說紅參飲和膠原蛋白飲,也會每晚都喝植物的纖維飲料,這些都會對於皮膚進行很好的補充作用,補充膠原蛋白的同時也調理了身體的內部循環,說是由內而外的改善膚質,幫助塑造嫩白的肌膚。

護膚秘訣

同時在韓國文化當中,汗蒸是很重要的一個部分,很多韓國人隔三差五都會去汗蒸房,通過高溫汗蒸可以有效的排毒和快速消水腫,促進身體的血液循環。定期排毒真的是一個養膚的好習慣,這也是很多韓國人保持皮膚白嫩的一個秘密武器。

對於韓國人來說,補水簡直就是皮膚保養的第一大事件,不但每天出門都會帶保溼噴霧,同時還每天堅持敷面膜補水,並且她們一年四季都會塗防曬霜,每兩個月就會補一次水光針,每半年就會補一次功能性的瓷娃娃針。所以說付出都是有回報的,對皮膚管理的足夠重視,才使韓國人的皮膚能夠保持清透白皙,各位女生們也抓緊試試吧!

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