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在中國最古老的醫學典籍《黃帝內經》中曾有記載：「經絡是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節和上下內外的通路。」
經絡刷又叫五行經絡刷，又是中醫的一個法寶，和按摩器的道理一樣，如果方法不對的話，也可能對身體造成傷害，所以經絡技巧小編接下來將帶你看看經絡刷的正確使用！
五行經絡刷可以快速疏通身體各部位的淋巴管及經絡，進而起到和的效果。彈力凸點形成細小間隔擠壓消脂，打散堅硬脂肪，非常有效地消除橘皮組織。配合適當的力度，適當的，可以通經絡使毒素廢物不再淤塞堆積。有效結合中醫五行學，推測使用者身體值。可以達到事半功倍的減肥效果。
作用功效：
1、疏通經絡行氣活血，對改善頸椎病、關節炎、肩周炎、骨質增生效果較好。
2、加速皮膚的血液循環，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。
3、調和氣血、增強人體的免疫力、強身健體。
4、疏風解表，提神醒腦經絡推油。
5、疏通經絡：
6，運行氣血、營養全身
經絡是人體氣血運行的通道，能將營養物質輸布到全身各組織臟器，使臟腑組織得以營養，筋骨得以濡潤，關節得以通利。
首先，使用刷子之前要先用熱水，注意是熱水，把刷子泡軟了再在往身體上刷，不然刷齒硬硬的很容易受損。
接下來你可以使用一些精油，用手推開並按摩，再用經絡刷，只要繼續按摩就可以了，接著這樣繼續這個動作5分鐘，這個時候你的皮膚會有發熱的感覺，這樣就開始疏通啦！
各種部位不同的刷法：
頭部：從額前到後腦，不必塗刮潤滑劑，每個部位疏通30次左右，刮至頭部發熱感為宜
頸部：從上向下刷，所以經常刮拭頸部，具有防治疾病的作用；
背部：自上向下疏通
胸部：腹部正中線自上而下疏通。胸部兩側以身體前正中線任脈為界，分別向左右（先左後右）用刷由內向外沿肋骨走向刮拭，注意避開乳頭部位；關注微信公眾號經絡技巧。
腹部：腹部由上向下疏通（有內臟下垂者，應由下向上疏通）亦可用螺旋打圈；
上肢：從上向下疏通；
下肢：由下向上疏通（即向髒方向按摩）
一起來看看專家醫生怎麼說！
美女們想要這種腿嗎？
由於長時間坐著，導致脂肪主要沉積在臀部及大腿。
難道只能看著小粗腿變大象腿？不！今天給大家介紹一個簡單有效的方法——刷腿！
操作起來特別簡單，只需要一個經絡刷就可以瘦腿，非常適合懶癌星人。
每天在臨睡前用它刷20分鐘的腿，邊看劇邊刷，一集看完也就刷完了，不僅不痛而且很享受，方便又省時，一周下來小腿肉眼可見地瘦了！
美女們還想要這種臀部嗎？
洗完澡可以用佛手柑精油塗抹屁股，然後繼續畫圈按摩。洗澡時也可以塗抹沐浴露輕搓全身哦~
建議每次畫一百個圈。
經絡刷疏通經絡的確是中醫的法寶之一！但也有注意事項哦！1、不要空腹刷經絡，飯後3-4小時為宜。
2、刷之前要用精油按摩5分鐘，將淋巴全部打開，刷經絡的效果才會更好。
3、前3-5次最好堅持每天刷，皮膚表層會適應了這樣痛感，之後再刷痛感會降低易堅持。
4、每一次刷經絡結束後會略感疲憊，但體內會感覺暢通很多。要多喝些水，幫助排除因新陳代謝所釋放的廢物。此外，4個小時後再洗澡以免受涼。
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穴位查詢、經絡圖