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6月12日，北京市豐臺區新增兩例新冠肺炎確診病例，為同一單位員工。北京市教委發布消息，北京全市小學一二三年級6月15日暫不返校，其他已開學年級是否繼續開學需要評估，其中西城區和豐臺區需要重點評估，四五六年級根據評估結果可以停課。其他區縣暫按原計劃進行，並視情況進行動態調整。初高三學生考試前14天回家複習。
看到這些消息的你，
有沒有想馬上戴上口罩？
口罩，在當下還是少不了的必需品
但是，如何科學戴口罩？
請看下面的指引
結合當前夏季來臨、天氣變熱等實際情況，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組組織中國疾控中心環境所、職衛所等單位分別對前期印發的《公眾科學戴口罩指引》《新冠肺炎流行期間辦公場所和公共場所空調通風系統運行管理指南》進行了修訂調整，形成了《公眾科學戴口罩指引（修訂版）》和《夏季空調運行管理與使用指引（修訂版）》。
溫馨提示：本指引只適用於新冠肺炎疫情低風險地區，中、高風險地區仍參照原版指引實施。
一、普通公眾
(一) 居家。
防護建議：無需戴口罩。
(二) 戶外、公園。
防護建議：建議隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，保持1米以上社交安全距離，無需戴口罩。
(三) 交通工具。
防護建議：騎車、自駕車時，無需戴口罩；乘坐公交、地鐵、長途汽車、火車、輪船、飛機等公共運輸工具時，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
(四) 公共場所。
1.超市、商場、餐廳、展館/博物館、體育館/健身房等場所。
防護建議：公眾需隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。在無人員聚集、通風良好、保持1米以上社交安全距離情況下，無需戴口罩。
2.劇場、影劇院、地下或相對封閉購物場所、網吧及乘坐廂式電梯等通風不良的公共場所。防護建議：戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
(五) 會議室。
防護建議：確保有效通風換氣，保持人員1米以上社交安全距離情況下，無需戴口罩。
二、特定場所人員
(一) 辦公場所及廠房車間人員。
防護建議：確保有效通風換氣，作業崗位工作人員保持1米以上安全距離情況下，無需戴口罩。
(二) 公共場所服務人員。
如商店、公共運輸工具、餐館、食堂、旅館、單位社區進出口、企業前臺等場所工作服務人員。防護建議：戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
(三) 校園內人員。
1.託幼機構人員。防護建議：因幼兒特殊生理特徵，不建議戴口罩。託幼機構教師、值守人員、清潔人員及食堂等工作人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
2.中小學校人員。防護建議：需隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。在校園內，學生和授課老師無需戴口罩；學校進出值守人員、清潔人員及食堂工作人員等服務人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
3.大中院校人員。防護建議：確保有效通風換氣、保持1米以上安全距離情況下，教職員工和學生無需戴口罩；在封閉、人員密集或與他人近距離接觸（小於等於1米）時，需戴口罩；學校進出值守人員、清潔人員及食堂工作人員等服務人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
(四) 醫院就診、探視或陪護人員。
防護建議：戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
(五) 養老院、福利院、監獄和精神衛生機構人員。
防護建議：此類機構內人員無需戴口罩；外來人員、提供服務的工作人員戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
三、重點人員
（一）新冠肺炎疑似病例、確診病例和無症狀感染者；新冠肺炎密切接觸者；入境人員(從入境開始到隔離結束)。
防護建議：戴醫用外科口罩或無呼氣閥符合KN95/N95及以上級別的防護口罩。
（二）居家隔離人員。
防護建議：戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，獨處時可不戴口罩。
（三）發熱、咳嗽等症狀人員。
防護建議：戴醫用外科口罩或無呼吸閥符合KN95/N95級別或以上級別的防護口罩。
（四）嚴重心肺疾病患者和嬰幼兒。
防護建議：嚴重心肺疾病患者，在醫生指導下戴口罩。3歲以下嬰幼兒，不戴口罩。
四、職業暴露人員
（一）出入境口岸工作人員。防護建議：戴醫用外科口罩或符合KN95/N95防護口罩。
（二）為隔離人員提供服務的司機、定點隔離酒店服務人員、保安、清潔人員等人員。防護建議：戴醫用外科口罩或符合KN95/N95防護口罩。 （三）普通門診、急診、病房等醫務人員。防護建議：戴醫用外科口罩或以上級別口罩。
（四）指定醫療機構發熱門診的醫務人員；在新冠肺炎確診病例、疑似病例患者的病房、ICU工作的人員；流行病學調查、實驗室檢測、環境消毒人員；轉運確診和疑似病例人員。防護建議：戴醫用防護口罩。
（五）從事呼吸道標本採集的操作人員；進行新冠肺炎患者氣管切開、氣管插管、氣管鏡檢查、吸痰、心肺復甦操作，或肺移植手術、病理解剖的工作人員。防護建議：頭罩式（或全面型）動力送風過濾式呼吸防護器，或半面型動力送風過濾式呼吸防護器加戴護目鏡或全面屏；兩種呼吸防護器均需選用P100防顆粒物過濾元件，過濾元件不可重複使用，防護器具消毒後使用。
五、使用注意事項
（一）注意衛生，佩戴前、脫除後應做好手部衛生。
（二）需重複使用的口罩，使用後懸掛於清潔、乾燥的通風處。
（三）備用口罩建議存放在原包裝袋，如非獨立包裝可存放在一次性使用食品袋中，並確保其不變形。
（四）如佩戴口罩感覺胸悶、氣短等不適時，應立即前往戶外開放場所，摘除口罩。
（五）廢棄口罩歸為其他垃圾進行處理，醫療衛生機構、人員密集場所工作人員或其他可疑汙染的廢棄口罩，需單獨存放，並按有害垃圾進行處理。
《夏季空調運行管理與使用指引（修訂版）》規定了夏季辦公場所、公共場所和住宅等集中空調通風系統和分體式空調的運行管理和使用要求，與原版相比，增加了使用過程中的細化技術要求。提出了開啟前應檢查設備是否正常運行，對開放式冷卻塔、空氣處理機組、空調濾網等進行清洗、消毒；運行過程中應加強通風換氣和空調系統冷凝水和冷卻水等易汙染區域的衛生管理，定期對冷卻塔設備和部件進行清洗、消毒或更換，檢查衛生間地漏等U型管水封等技術要求。
來源：國務院《公眾科學戴口罩指引（修訂版）》
原標題：《在哪裡需要戴口罩！口罩怎麼戴？請戳這裡》
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