自體脂肪填淚溝手術後，一些受術者會經歷一個嚴重腫脹期和輕微疼痛期，不過一般7天左右臃腫感和疼痛感會減輕。之後，自體脂肪填充淚溝的效果會在三個月之後呈現出最自然的淚溝效果。
一、自體脂肪填充淚溝恢復過程
1-3天：注射脂肪的淚溝部位腫脹，發紅，有時會有輕度的淤青。注射針眼會有少許血痂。
4-7天：此期消腫比較快，變化比較明顯，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，淚溝沒有被完全填掉，受術者應該耐心等待。
8-90天：腫脹完全消失，脂肪量還會逐漸比例吸收。
91-180天：移植的脂肪穩定、固定、成活，效果基本穩定，呈現出最佳的填充淚溝效果。
二、當天可能會淤青疼痛
術後第一天，注射部位腫脹，可能會有輕度的淤青。注射針眼會有少許血痂，傷口可能會有些疼痛。這些都是可以忍受的正常現象，不要急於吃止痛片，因為阿斯匹林類的止痛藥物會加重傷口出血，延長自體脂肪填充淚溝的恢復期。
三、術後一周傷口不要碰水
在做完自體脂肪填充淚溝手術的一周之內，皮膚的淤青和腫脹會慢慢消退，但是還是要注意不能讓傷口沾水。術後一周可以拆線，拆線後24小時也就可以洗澡了，但是要主意避免蒸桑拿、避免池浴、避免大幅度活動。
四、恢復期小貼士
1、受術者不能夠用力觸碰、擠壓、按摩淚溝填充的手術部位，這樣的話會影響到手術的術後效果。
2、術後一周內要保持脂肪移植部位及脂肪提取部位的清潔乾燥，不能沾水，這樣做是為了預防感染。
3、術後一周內飲食要以清淡為主，不要食用一些辛辣、刺激性的食物，更不能飲酒抽菸，因為刺激性飲食習慣會降低脂肪存活率，影響填充淚溝的效果。
4、術後受術者一定要注意多休息，手術後數周方可進行劇烈活動，以便確保手術部位能夠儘快恢復，脂肪細胞已經穩定存活，不影響保持效果的時間。
5、術後預防感染，在醫生指導下使用抗菌素，保持清潔，防止感染，這樣就避免影響脂肪填充淚溝效果的因素。
6、術後兩周後可使用化妝品，但注意不要用力塗抹，尤其是淚溝部位。受術者在術後一年左右的時間裡，一般不建議減肥，因為會在一定程度上影響到自體脂肪填充淚溝的效果。