幸福女性課堂沙龍活動 | 身心治療——遠離抑鬱症

2020-12-26 澎湃新聞

幸福女性課堂沙龍活動 | 身心治療——遠離抑鬱症

2020-12-03 19:20 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務

身心治療

遠離抑鬱症

是不是有痛經、經期提前或錯後?

是不是經常生氣、委屈?

是不是總想挑另一半的毛病?

是不是總覺得沒有力氣、沒有精神?

是不是時常有焦慮、抑鬱情緒?

是身體?是心理?還是精神?

到底是那個層面出了問題?

其實,身體、心理、精神本是一體的,無法割裂……「病」是生活總體質量的呈現,要想「病」有好的治療效果,那麼就需要在生活中立足內心、尋找調節健康身體、心理、精神的「閥門」。

Number1

活動主題

活動現場,帶領大家一起做日常可操作的練習,教大家在生活中如何更好地應用「身心治療——遠離抑鬱症」。

Number2

活動時間

2020年12月05日 13:30——15:30

Number3

活動地點

大連市高新園區泰德大廈606室

講師:韓翠萍Jasmine

善一時光與你公益團隊志願者

心理諮詢師

國際催眠認證師

薩提亞家庭療愈師

家庭教育指導師

企業諮詢師

暢銷書《幸福家庭智慧》聯合作者

曾任:混沌大學大連分社秘書長、外企高管

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原標題:《幸福女性課堂沙龍活動 | 身心治療——遠離抑鬱症》

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