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導讀： 女人有1個不老穴
每個女人都想青春常駐容顏不老，可誰抵得過似水流年殘肢敗柳？實際上，只要保養得當，四五十歲依然可以光彩照人，至少會比同齡人年輕很多歲。這麼神奇的保養術，不要一分錢，只需要按摩一個穴位即可。按摩三陰交是非常需要的了。此外，按摩三陰交與加強卵巢的保養同時進行，效果會翻倍。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女性究竟有什麼神奇作用呢?
1、保養子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，衝脈是所有經脈的主管。每天晚上5點-7點，腎經最旺的時候，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，就能保養子宮和卵巢，促進任脈、督脈、衝脈的暢通。一般來說，女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。因此，女性專家認為保養首先要從養巢做起。
2、緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂
我們看看快要60歲的趙雅芝，它臉上的皮膚是那麼的緊緻，沒有出現一點的松垮的現象。那麼趙雅芝為什麼能夠保養得那麼的好呢，其實這和她平時的飲食是有關係的，她的脾沒有收到一點的傷害。
再看看大美人關之琳，經常在家開Part,飲食無節制，喝酒無節制，傷了脾，臉部現在鬆弛得非常明顯，近看很顯老態。中醫認為，脾主肉，意思是肌肉的好壞起源於脾。大美女關之琳經常傷了脾，所以臉上及全身肌肉都會更快鬆弛。如果女人想要在40歲之後，還能對抗地球引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律、經常在晚上9點左右按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘之外，還要給胸部添加必須的養料加以按摩，才能讓胸部豐滿堅挺。
3、調月經，去斑、去皺、祛痘
三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，不淤血，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消失。女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點-11點，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺，還女性緊緻紅潤的美麗容顏。不過，要堅持才有效果哦。堅持每天按揉，連續按揉一個月之後，才能看得到效果。如果指望一兩天就看到效果，只能是做夢了。
女人有1個不老穴
慢慢老去是每個女人的最終歸宿，但是優雅緩慢地衰老，卻是聰明女人的選擇。
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******主任醫師介紹：徐健教授******
1991年畢業於哈爾濱醫科大學臨床醫學系
進修於韓國首爾醫科大學整形外科系
（Seoul National University）
首爾大學醫科學院博士Doctor Degree in Medical
被國際MOLISA高峰論壇譽為「亞洲整形顏面美學之王」
被NBM國際整形美容聯合會譽為「亞洲美胸聖手」
韓國BEAUTY FOREVER整形外科特聘專家
整形美容外科主任醫師教授
曾任伊美爾整形外科醫院主任醫師
現成立金島醫療整形美容醫院擔任院長
國際醫療整形美容協會會員
泛亞洲太平洋地區面部整形美容外科學會會員
大韓整形美容外科協會會員
中國醫師學會美容與整形分會會員
中華醫學會美學與美容分會會員
主編《實用外科疾病診斷與治療》，在國家級醫學期刊發表文章多篇。手術技能突出，能開展多種獨具特色的手術，開展小切口微創除皺、童顏術、顏面部吸脂等國內先進整形美容手術。轉發是一種智慧分享是一種快樂
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********徐健教授主要手術項目*******
中韓結合式永久重瞼術（雙眼皮）、不滿意重瞼術後修整術、上瞼贅皮切除、上瞼下垂矯正術、無痕眼袋綜合整形術（專利技術）、不滿意眼袋術後修整術、獨創永久式內外眥開大術（開內外眼角、專利技術）、眉形修整上提、無痕切眉提升外眼角上瞼皮膚鬆弛矯正術（專利技術）；隆鼻術、個性化綜合鼻整形（專利技術）、自體軟骨移植隆鼻，隆下頦。唇形修整、唇弓再造、唇珠再造、口角上提，酒窩再造術；組織補片重瞼修復及隆鼻術，全顏面頸除皺術、小切口微創額部、顳頰部多層次除皺術（專利技術）、面中部垂直拉皮鼻唇溝去除術。矽凝膠假體置入隆胸、內窺鏡隆胸，內窺鏡除皺。內窺鏡下微創漏鬥胸治療，自體脂肪顆粒移植隆胸、垂乳懸吊，隆乳術後修整，顏面吸脂術、全身體形雕塑吸脂術；小切口腋嗅根治切除術；手汗症治療，吸脂瘦小腿，小腿肌肉退縮術，瘢痕綜合治療，擴張器治療瘢痕，依維蘭、愛貝芙、瑞蘭、膠原蛋白、玻尿酸、肉毒素等各種注射美容除皺術，婦科整形等。
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