談到壽命這個話題，大家是非常重視的，畢竟，在大家的心中還是想著長壽是很美好的事情，確實也是這樣，能多活幾年，讓自己享受生命的樂趣，甚至還有「家有一老，如有一寶」的說法。長壽老人，以他們的智慧能夠給家庭掌控更好的方向。
毛髮的旺盛，是長壽的特徵，鬍子也是毛髮的一種，對於男性而言，鬍子長的過快，就需要經常去刮鬍子，這樣也能夠保證面容的整潔，一般體內雄性激素比較旺盛的男性，鬍子長的也比較快，那就要去刮鬍子，而現在有一些人說，男人刮鬍子的頻率會影響到男性的壽命，那真的是這樣的嗎？不妨來了解一下。
男人短壽，跟刮鬍子的頻率有關？
這個說法是沒有科學依據，所以說是不成立的，現在沒有數據表明，男性刮鬍子的頻率和壽命有什麼關聯，壽命的長短還是跟平時的一些生活習慣是有很大關係，例如熬夜、抽菸喝酒等，一些不良的生活習慣卻是會影響到壽命的長短。
不過平時過於頻繁刮鬍子，對人體健康也是不利的，還有一些不良的刮鬍子習慣對健康也不利，並且刮鬍子的時候，最好是能夠避開幾個時間段。
運動之後
現在愛運動的男性還是比較多的，運動之後，經常會有洗澡和刮鬍子的習慣，這樣會使得自己更加的清爽，雖然運動之後，洗澡刮鬍子，卻是是很舒服的一件事，但是對身體而言卻是不利的。
運動之後，體內的血管是處於一喝擴張的情況，血液的循環流通也是比較快，若是這個時候去刮鬍子，如果出現刮傷，就很容易使得一些細菌進入身體，血液流暢過快，很容易出現感染的情況，對身體不利，並且運動之後，會大量的出汗，是會刺激剛刮過鬍子的皮膚，有一定的灼燒感，不利於身體健康。
患有皮膚疾病
當皮膚出現問題，有痘痘或是紅疹的情況，很多青春期的男性是很容易長痘痘，是由於體內的一些激素的影響所導致的，面部出現異常，若是此時進行刮鬍子，是很容易導致臉部患處被刮破，可能就會出現一些流血的情況，進而就可能會出現感染的情況，對皮膚造成一定的損害，所以要注意，再有皮膚病的時候，最好是不要刮鬍子。
什麼時候刮鬍子最合適？
一天當中，刮鬍子的最佳時間，是在早上起床之後半個小時左右，因為男性身體經過一夜的休息，體內的機能都是處於旺盛的狀態，特別是在剛起床的時候，體內的雄性激素分泌旺盛，是很容易使得鬍鬚生長的過快，所以最好是等到半個小時以後再刮鬍子，體內的雄性激素分泌不會太旺盛，這個時候刮鬍子，不會使得鬍鬚的生長速度過快，也是最佳刮鬍子的時間。
因此建議晨起後半個小時刮鬍子，這個時候身體慢慢的穩定下來，刮鬍子的效果也會更好，可以保證臉部一天的清爽整潔。需要注意的是，不建議在晚上或是或是洗澡前後刮鬍子，那時候體內的血液流動比較迅速，若是刮鬍子，一旦刮傷，容易出現感染的情況。
誤區：鬍子颳得越乾淨越好
很多男性都有一個錯誤的認識，認為鬍子颳得越乾淨越好，事實上，正是這種行為造成了「剃刀腫塊」。
什麼是剃刀腫塊？就是由於某些很短的鬍鬚在毛幹脫離毛囊前，又重新鑽進皮膚，或者在脫離毛囊後進入臨近皮膚，這樣會產生炎性刺激，導致出現非常疼痛的腫塊。
只有非常短的鬍子才可以重新鑽回皮膚裡去，鬍鬚剃得越乾淨，皮膚越光滑，那些極短的鬍子就越會往皮膚內生長，造成疼痛難忍。
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