最近，國內的疫情逐漸好轉，很多人在五一假期都出去玩了。
但有一個悲傷的事，是沒辦法看新電影……因為空間太封閉，目前還是比較危險。
if 姐前幾天微博上看一個話題 —— 你上一部在電影院看的電影是什麼？真的感慨萬千，感覺距離上一次看電影已經過去好幾個月了......
if 姐看到網友提名《寵愛》，就順手搜了一下，結果被陳偉霆和鍾楚曦甜到了！
在拍攝現場，陳偉霆給鍾楚曦示範「抬腿撩人」，真的很會！▼
鍾楚曦非常「上道」，表情到位，眉目傳情。▼
觀眾看完表示：這誰頂得住！▼
吻戲也很甜蜜，網友看完表示腎上腺素飆升！▼
看到陳偉霆大笑，鍾楚曦也笑得無比燦爛～▼
你別說，他們兩個 CP 感那麼強，有很大原因是他們都很愛大笑，笑容好看清爽，而且都有一口健康的小白牙。
據說面試《芳華》的時候，馮導就看上了她淺淺的笑容和潔白的牙齒。▼
參加跑男的時候，有一個吃檸檬的比賽，鍾楚曦一口一瓣，面不改色～其他嘉賓看得直咽口水，並投來羨慕的眼神。▼
陳偉霆則是一個生活中大條，卻很重視牙齒護理的男生。
從他的 Vlog 中可以看到，他出門拍戲、住酒店，一定會帶自己的電動牙刷，十分精緻～▼
每次大笑，牙齒都在 blingbling 發光，還被粉絲稱為「牙齒精」本精呢。▼
陳偉霆坦言，讓他更強大的力量就是乾淨溫柔的笑容。
if 姐還在 Vlog 裡發現了他的笑容秘密 —— 飛利浦鑽石系列聲波震動牙刷，它能溫柔呵護每一顆牙齒。
用它刷完的牙，又白又乾淨，一秒開啟綻放笑容 easy 模式！
反觀我們多數人，因為牙黃、牙齒歪歪扭扭不敢自信大笑。
踩雷之後，才意識到要好好保護每一顆牙齒......
if 姐的同事熊仔很愛吃甜食，蛋糕、奶茶、黑巧......她第一次想保護牙齒，是在長了好幾顆蛀牙、經過牙科醫生治療後。
小 Di 也深有同感，她經常粗暴對待牙齒，力道大，時間短，總是刷出血。等吃火鍋、咬雪糕痛到不行的時候，才發現自己的牙齦已經極度敏感了，後悔為什麼沒早點護理起來。
這樣心酸的經歷，相信小仙女們身邊有很多。比起糟糕的個人衛生習慣，更可怕的是我們對牙齒護理的方法，一開始就錯了。
Q1
牙齦紅腫、出血就是上火？
吃一點清熱降火藥就完事了？
A：相信很多人都和小 Di 有同樣經歷，牙齦紅腫、刷牙出血的時候第一個想到上火，就想去吃清熱降火藥。
但 if 姐看了專家的科普發現，牙齦敏感是指牙齒受到冷、熱、酸、甜，以及摩擦、咬東西等刺激時，突然產生酸痛或刺痛的感覺。
牙齒敏感、牙齦出血多半是因為口腔衛生不好導致的，是牙周疾病的早期症狀之一。
比如刷牙不夠仔細，讓食物殘渣遺留在口腔，時間久了會造成牙齦萎縮甚至牙槽骨吸收，導致牙齒鬆動。
需要敲黑板的是，牙齦萎縮是不可逆的…
牙齦萎縮過程
Q2
刷牙時大力一些，
就能減少刷牙時間？
A：很多人刷牙的時候就想湊合一下，力度大一些，趕快完成任務。
但如果刷牙太用力，並不會使牙齒更乾淨，反而會損害牙齒的保護膜，引起牙齦損傷、出血。
所以我們一定要對牙齒溫柔一些，並且選擇溫和一點的產品。
Q3
不敢用電動牙刷，
據說會把牙齒磨壞？
A： 第四軍醫大學口腔醫院口腔教研室教授段小紅曾做過實驗，結果顯示，正確使用電動牙刷不會破壞牙釉質，甚至與日常用牙的磨耗差不多。▼
Get 了正確護理牙齒的方法，那下一個問題來了，市面上電動牙刷那麼多，挑花眼的我們到底該怎麼選？
市面上主流的電動牙刷基本分為兩類：
一類是旋轉式電動牙刷，刷頭在工作時轉圈圈，在牙齒上高速旋轉，通過加強對牙齒的摩擦效果清潔牙齒。
if 姐的同事表示，這種電動牙刷清潔力強，刷得乾淨，口腔裡的盲區也不會放過。
但是有一說一，「力氣」太大也未必是一件好事，容易對牙齦造成損傷，而且噪音也偏大。牙齦敏感的時候用，覺得過於刺激了...
旋轉式電動牙刷
另一類是聲波震動式電動牙刷，靠水流的力量深入齒間，把牙齒表面和死角的食物殘渣和牙菌斑衝走。
if 姐在群裡問大家的感受，大家普遍更喜歡聲波震動式的。噪音小，不會嗷嗷叫，而且刷起來更溫和、舒服，第一次使用也能很快適應。
清潔力也很優秀，牙齒間隙等口腔死角，也能被水流和氣泡產生的流動潔力，清洗得乾乾淨淨～
聲波震動式電動牙刷
相信大家見過不少聲波震動式電動牙刷，從幾百到上千元，到底該買一個普通的電動牙刷試試？還是買一個最好的？
if 姐的理念一直是，在條件允許的情況下，給自己最好的～
說到聲波震動式電動牙刷屆的王炸選手，陳偉霆同款的飛利浦鑽石系列聲波震動牙刷必須有姓名，給你非一般溫柔呵護口腔的體驗。
if 姐挑選電動牙刷，尤其會注意三個點：
一看品牌專業度二看是否能溫柔清潔三看模式是否面面俱到